维生素a与胡萝卜素????????2005年2月，隋(11)

就像您刚才提到这个小伙子不吃早饭，可能这也代表了白领职场人士这个群体的现状。早上时间比较繁忙，没有时间吃早饭，包括晚上下班，晚饭时间又比较晚，晚饭又不吃了，这对很多人长久以来造成胃肠方面的一些疾病。

中国网:在节目的开始先请您给各位网友介绍一下，目前白领们主要面临哪些健康隐患。我们知道很多白领的工作状态都是在电脑前久坐，缺乏运动，又在长久处在空调的环境中，这样时间久了会对身体造成哪些危害呢？

????????纵观中国女篮的前世今生，隋菲菲的长相是公认的“中国篮坛第一美女”，美貌和球技结合最好好的女篮球员。不过在个人感情方面，隋菲菲显得一直比较低调，极少谈论过个人问题。

????????隋菲菲，山东省青岛市人，出生于1979年，身高1.84米，中国著名女子篮球运动员。篮球场上的隋菲菲，身体素质好、速度快、技术全面、多次参加亚洲及世界大赛，被誉为亚洲第一小前锋。

何丽:像B族维生素就包括很多了，传统有（维生素）B1、B2、B6、B12，还有叶酸、泛酸、烟酸、胆碱、生物素等等，就是有九大类。一般来讲粗粮、杂粮里含得比较多，像糙米、全麦食品含得比较多，（提倡）要适量的吃一些粗杂粮。比如我们每天要吃到二两左右的粗粮或者杂粮，对补充B族维生素有一定的作用。