篮球——（原地）单手肩上投篮重点难点学习水平

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课 题 篮球——（原地）单手肩上投篮 重点 难点 学习水平 课 型 新培训 课时

1 课时 识记 理解 运用 教学目标

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突破重点、难点设想

教学媒体 篮球场 1 块，篮球 8 个，挂图 2 幅. 教 学 活 动 及 主 要 语 言

学 生 活 动

集合站队，向师问好。

听知道本节课的内容

按要求完成准备活动

听口令完成徒手操

举手回答。

自由练习投篮。

按提示去投篮发现问题

相互交流讨论

听师总结，进入学习情境，激发学习兴趣，明确学习目标。

看师的示范。

听师讲解动作技巧。

一、开始与准备 1、课堂常规：（1）集合整队队形

（2）师生问好 3）宣布课的内容与规定，有序而自由的肆意玩吧， 2、准备活动：

1）三分钟往返运球——球场 2）徒手操：压指、肩绕环、扩胸、体转、压腿、膝绕环、活动腕踝、4*8拍体操队形

3、、 效仿明星——激发兴趣与欲望 （1）语言导入：同学们有 CBA、NBA 等崇拜的女神吗？你想效仿他投篮吗？ （2）引导练习：看你准不准，漂亮不好看？试试看。

4、教学组织：

1）自由结成两个小组，在两个半场分别活动 2）自投自抢，尝试投篮 教师根据不足处与学员想学会的心理提出学习单手肩上投篮，使其学习有目的性

二、掌握技能、探究创新 1、教师提问：1）为什么命中率不高，动作不恰当、没有学会办法与方法，今天，我们学习一种投篮技巧-——单手肩上投篮来提升同学门的命中率 2）示范（碰板投篮）完整的动作过程、命中 3）讲解方法与技巧：投篮分碰板投篮和直接罚球两种；瞄篮圈的后沿或传球中间小黑框内命中率高。投篮时按投篮的接球姿势，沿视野方向投出，手掌正对瞄篮点，球于视线同在一平行面内；全身紧绷，各部位同时伸展；

1、了解投篮技术的方式、目的 2、熟练掌握单手肩上投篮的技术动作，在玩乐中感受成功的 快乐，激发学习兴趣、树立信心调动其积极性、主动性 3、培养教师合作、竞争的观念及相对稳固心理素质

充分利用学生已有的知识、经验跟喜欢足球运动的、天性爱玩的特征，采用“自由活动”、游戏跟大赛的方式组织课堂，让学员在玩乐中学习，在学习中玩乐来促使学习兴趣与欲望树立信心，促进学生的全面发展。

掌握单手投篮的窍门与技巧

回顾体验，认真观察与听讲

后回组练习投篮

小组内练习投篮。

与教师交流体验，回顾总结自我 进行自评与互评

随音乐与暗示作精神和身体放松

击掌下课

教学技巧

动作要精细[动作力度小、肌肉参与少、精准、协调、有效；方向应正；发 力应平衡、协调向上，直线用力，力量的大小适当为宜，合力的约白分之七十最佳，由脚下——手指单手肩上投篮教案范文，顶肘、手碗手指托拨球，视野要宽

2、 教学组织：1）示范讲解 2）回小组训练 3）教师巡回指导及演出 3、请同学们自己预测一下投篮技巧与要领后回组训练（自投、运、传球与投篮相结合，自选）

三、 意图：1）利用学生本体诠释与老师精准完美的投篮动作，引发学生学习兴趣与欲望 2）让学员结合自己实际与学生的示范讲解去探讨，有目的、有针对性的练3）通过不同的投篮训练方式的改变，让学生兴趣不减

四、强化反馈、合作竞争 1、教师要求：设计比赛方式与形式（直、碰投篮自选；轮换十次投篮；连续罚球；五点投篮比赛；结合运、传球投篮；假防投篮）

2、巡回指导，用脑打球 3、用激励、赏识的语言引导学员，帮其树立信心

五、回顾总结，恢复身心 1、 师生交流体验单手肩上投篮教案范文，总结投篮方式、要点与心得（方法、要点同上略，技巧记住两句话：投篮力量拧大不小，投篮弧度拧高不低。）

2、组织学生自评与互评 3、配乐伸展放松操

在老师带领下教师通过模仿训练，促使学生克服肌肉的疲乏，身心受到恢复。

4、宣布下课，回收器材，师生再见！

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