教师资格证考试：队列队形、队形练习及教学组织

队列形成：聚、散、立、歇；自由练习：第八套广播体操（一）；技法：起立、跪、跳；肩、腰柔韧性练习。通过排队、广播练习练习培养学生良好的身体姿势和协作精神；传授体操教室的纪律和注意事项，培养学生服从指挥、团结协作的良好品质；掌握起立、跪跳的技巧。20一、课堂常规： 1. 全队集合，打招呼2.教师自我介绍及课程介绍。3.公布体操课要求及注意事项：（1）上课必须穿运动服。（2） 无存在安全隐患的物品。（3）上课要严格按照老师的安排进行练习。（4）不允许进行体操以外项目的训练。（5）尤其是在练习器械等内容时），必须付费注意安全，一定要听从老师的安排，在老师的指导下练习。（6）爱护公物，爱护卫生。互助，友谊，团结，进步。4.公布内容5. 安排学员二、准备活动：1.慢跑热身。2.发展柔韧性基础理论。3.肩腰柔韧练习. 60 一：队列练习：1. 立正屏息： 密码：立正！动作：脚跟并拢，脚趾分开约60度，双腿伸直体操教案模板，小腹微微收拢，挺胸（自然），上半身保持直立。, 微前倾，肩膀要平，稍微向后，手臂自然下垂，手指自然并拢，微微弯曲，拇指尖贴在食指的第二节，中指贴在裤缝处，头挺直，脖子挺直，嘴巴紧闭。稍微收起你的下颚，直视前方。肩膀要平，略向后，手臂自然下垂，手指自然并拢，微微弯曲，拇指尖贴在食指的第二节，中指贴在裤缝处，头部挺直，颈部挺直，嘴巴闭合。稍微收起你的下颚，直视前方。肩膀要平，略向后，手臂自然下垂，手指自然并拢，微微弯曲，拇指尖贴在食指的第二节，中指贴在裤缝处体操教案模板，头部挺直，颈部挺直，嘴巴闭合。稍微收起你的下颚，直视前方。

密码：请稍等！动作：左脚向脚趾方向伸出全脚三分之二左右，双脚自然伸直，上身保持直立，身体大部分重心落在右脚上（如果休息时间过长，可以自己换脚：先换左脚，再换右脚）。在学校体育课中，常采用双侧站立的休息法。教学阵型：如下图所示。教学组织：解释和演示小组练习和纠错。集体练习教学要求： 1．身体挺拔，动作正确，队列整齐，步调一致；2、修炼时要有良好的精神面貌。50种教学方法： 1.讲解示范；2．纠正错误。练习2. 集散：横队集结密码：横队线-集结！行动方法：指挥员一般应发出“全员注意”的通知或信号，然后站在预定阵型的中心前摆正姿态，下达“集线！”的命令。当学生们听到通知或信号时，他们以积极的姿态面对指挥官；听到命令（行动命令），他们迅速跑到集合地点（指挥官后面的学生应该绕过指挥官的背部），对标学生站在指挥官左边的适当位置，并建立积极的姿势，其他学生按顺序向左排队，站在所需的阵型中，自己排队看。列集密码：组装列集！动作方法：同横向组队方法，但标杆学员要站在指挥员面前（多车道立柱情况下为右前方），建立积极的姿势；其他同学依次向后排列，对齐。解散密码：解散！行动：听到密码后，迅速离开原来的排队位置。

习题数量：8 列组装教学步骤：讲解示范密码、动作要点，教师指导学生集体练习，改正错误。老师指导学生集体练习。教学要求： 1．身体挺拔，动作正确，线条整齐，步调一致。2、修炼时要有良好的精神面貌。教学重点：密码的节奏和动作完成的效率。教学难点：真正掌握学生口令的节奏和语气的掌握。练习次数：24 第二：第八套广播体操（一）：动作名称要求及注意事项。预备练习。伸展练习：在最初的 2-3 小时内，动作是连贯的。扩胸练习：动作有力、灵活；@3、7 侧弓步时保持上身挺直，弯曲膝盖的脚趾朝向侧面，膝盖与脚趾对齐。踢腿动作：踢腿时，双腿伸直。伸直，不移动脚，不向前或向后倾斜；侧面的曲率应该是灵活的。教学步骤：讲解示范密码，动作要点，老师指导学生集体练习，改正错误，老师指导学生集体练习50个。教学要求： 1．身姿端正，动作规范。2、修炼时要有良好的精神面貌。三：站起来跳： 动作方法：练习者开始站立，双膝下蹲，双腿用力推、伸，结合双臂主动向前向上摆动，使身体抬高，身体接近最高点时起身，然后控制身体，弯曲膝盖以缓冲着陆。教学规范：紧身、好姿势、高抬、全身伸展、动作协调、伸展有力。

容易犯的错误： 1. 站起来时身体松弛，双腿弯曲。2、展位不足，落地无缓冲。教学要求： 1、组织严密，讲解简洁。2. 有序、紧密、充分地展开。四：跪跳动作法：从跪姿开始，双臂抬高，包括胸腹，向后摆动，摆动前立即伸膝和臀部，摆动双臂制动，收腹、膝、脚离地地面，落入蹲姿。教学规范：动作协调、高空、落地平稳。保护和协助：保护者站在练习者的侧面或背后，在练习者起跳时抬起手臂帮助跳高。教学组织及教学方式：教师讲解要领，演示完整动作。学生集体练习。老师纠正错误。学生集体练习。101：质量练习：引体向上83（男）；俯卧撑123（女）。两端各153（男）；103（女）从两端。2：放松活动 3：课后小结场地设备 1：视听设备。2：体操垫12