PAGE初中体育女生滑步推铅球教案【人教新课标版】

PAGE 初中体育 女生侧向滑步推铅球教案 人教新课标版主教材女生侧向滑步推铅球辅教材男生羽毛球目标学生可运用已学过的物理常识解释出手与推掷远度的关系，普明确滑步的含义。50%以上的学员在侧向滑步推铅球的训练中，能做到滑步成直线侧向滑步推铅球表格式教案，重心起伏不大，动作不断加快，并与最终用力的衔接无显著停顿，出手迅速有力。学生可注意技术动作的学习。侧向滑步推铅球练习，20~25次。内 容教 学 步 骤重点 难点帮 助 与 保 护开始课前体育委员给学生打算好器材。体育委员带带领学校在铅球投掷区集队，检查并汇报人数。师生彼此问好宣布本堂课的教学内容安排见习生交待好安全观念并积极在上课时切记纪律，防止发生攻击事件。学生队型教师准备运动：由体育委员率领两路纵队绕400米操场跑步一圈。由两路纵队变成四列横队准备做徒手操。上肢运动扩胸运动肩绕环运动体侧运动腹背运动弓箭步压腿跳跃运动各关节运动准备活动一定要做充分。防止在训练时摔倒学生运动时要求放松，但不要大声唱歌。* * * * * * 0 0 0 0* * * * * * 0 0 0 0 * * * * * * 0 0 0 0* * * * * * 0 0 0 0基本男生练习推铅球学生集体复习上堂课的动作A持球（持球指和处）B放球（球放锁骨处）C手臂（上臂要抬平）D手心（手心要朝前）学生集体做徒手垫步推铅球练习步法比赛跟完成比较好的同学示范。

重点练习滑步和最终用力的结合动作。特别应留意以下几点。滑步速度应快，这主要是为了提高初速度，如果没有初速度，最大的力量也没有用。上体不能抬起，如果在滑行过程中全身过早抬起，这样又不能增加滑行速度，又影响最终的作用力的距离，最后导致投掷的成绩非常差。容易导致的出错动作，就是在滑行过程中不是滑行而是跳过，这样易于产生身体重心的上下起伏。以上的每位动作学生都应学习4~6次三、安排女生练习羽毛球滑步不停顿并且上体不伸出，防止发生东倒西歪的现象。学生在集体训练时应互相帮助纠正动作，如果发生不恰当的动作要尽快跟教师联系，以便可在课上解决。学生在做垫步动作时，在滑进中，做到不跳跃，上体平稳，保持原本的预备姿势。在学员进行滑步时，教师观察全体老师，进行适度的滑步比赛，以促使学生训练的积极性。在比赛的基础上，教师迅速看到完成得比较好的学生起来进行示范，能够在广大学生中留下好的印象。防止出错动作的方式：成侧向预备姿势，左脚抬起约15厘米高，积极下压，用前双脚内侧落地，同时左脚滑进，连续做小幅度的拉球练习徒手或防守的侧向滑步，要求摆、蹬充分，强调左脚下压时滑进。学生训练采用四个场地结束全体师生集队侧向滑步推铅球表格式教案，教师进行讲评，对好的方面进行肯定，对存在的弊端及时进行强调，防止在之后的课上再发生类似的问题。师生彼此再见。教师布置下堂课的教学内容。同学帮助学生送还体育器材