萧山中学体育课表格式教案（10周第19课）

篮球足球第1―6课表格式教案 - 广东省番禺中学体育课表格式教萧山中学体育课表格式教案 第 10 周 第 19 课 1、 篮球。 教 教 1、发展上篮技术素质，培养学生协调能力。 2、 足球。 学 学 2、熟悉球性(多部位颠球)复习正脚背、外脚背踢 内 任 定位球。 容 务 部分 次数 时间 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 一 、开始部分: 1、体育委员整理队伍，检查人数，向学生报告。 开 三 2、师生问好～ 绐 3、宣布本课课堂任务、整理服装、报数。 分部 4、教学组织:成六列横队。 分 钟 5、队列训练:立正 、稍息 、看齐 、报数。 二、准备活动。 ,、扩胸运动 ,、振,运动、 ,、体侧运动 ,、肩绕环运动 ,、踢腿运动 准 ,、腹,运动 ,、膝关节运动 ,、踝腕关运动 ,、压腿运动 ,,、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要抬起、边示范边提要求。 七 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体训练。 备 教学组织:六列横队成体操队0。(图示一) 4 x 8 分 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 部 x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o 钟 o o o o o o o o o o o o o 分 o o o o o o o o o o o o o Δ 三 、基本部分: ,、 组织方式:分组不轮换。

正点 ,、篮球: (第 1 次 课 13 分钟) (一)动作名称:运球上篮。 (二)教学任务:发展上篮技术素质，培养学生协调能力。 基 十 (三)教学要求:体会行进间上篮动作 。 (四)教学重点:跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调 。 (五)教学难点:动作规范、连贯、自然。。 (六)教学方式: 本 三 (1)徒手模仿性练习好步法(跨、踏、投、)。 (2)待跨步接的方式有感受，再进行单手高手投篮。 3--6 (3)自己发球后，跨步勾手做行进间投篮动作。 (4)半场罚球练习。 部 分 (七)教学组织:分组进行训练。 分 钟 (八)保护帮助: (九)易犯错误: (十)纠正方法: 广东番禺中学体育课表格式教案 第 10 周 第 19 课 3、 足球。 (一) 动作名称:踢守门员。 ( 第 1 课 1 2 分 钟 ) (二) 教学任务:熟悉球性(多部位颠球)复习正脚背、外右脚踢守门员。 (三) 教学要求:1、动作自然协调，各部位连接精确。 基 十 2、出球精准有力。 (四) 教学重点:注意踢球的立足、摆腿方向及脚式。 (五) 教学难点:踢球部位，用力大小。 (六) 教学方法: 本 二 ? 作左、右脚的正脚背、内左脚、外肢背及背部八个部位连续颠球 的 模仿训练。

? 两人一组，一人颠球，另一人帮其记录，二人交替练习。 3--6 ? 两人一组，作正脚背、外右脚踢守门员，另两人接好来球。(距离 部 分 15—20米) (七)教学组织:分组进行训练。 (七) 保护帮助: 分 钟 (八) 易犯错误:支撑腿很远，踢球部位不对。 (九) 纠正方法:无球的模仿动作训练，两人一组中学篮球教案模板，一人脚踏隹球，另一人助跑2—3步踢球。 四 、 结束部分: ( 5 分 钟 ) (一) 放松运动: 五 结 ? 手臂放松 ? 腿部放松 束 4 x 8 ? 跳跃放松 分 部 (二) 小结本课: (三) 宣布以后课教学内容和课外练习内容。 分 钟 (四) 收拾器材:布置学生收拾器材。 场地器材:铅球 、足球。 练习密度预计:28 % 运动量预测: 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结:运球上

篮动作不协调、概念不知道、有的朋友走步。 萧山中学体育课表格式教案 第 10 周 第 20 课 1、篮球。 教 教 1、发展上篮技术素质，培养学生协调能力。 2、足球。 学 学 2、熟悉球性(多个部位颠球)复习传、接、射等技 内 任 术。 容 务 部分 次数 时间 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 一 、开始部分: 1、体育委员整理队伍，检查人数，向学生报告。 开 三 2、师生问好～ 绐 3、宣布本课课堂任务、整理服装、报数。 分部 4、教学组织:成六列横队。 分 钟 5、队列训练:立正 、稍息 、看齐 、报数。 二、准备活动。 ,、扩胸运动 ,、振背运动、 ,、体侧运动 ,、肩绕环运动 ,、踢腿运动 准 ,、腹背运动 ,、膝关节运动 ,、踝腕关运动 ,、压腿运动 ,,、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要抬起、边示范边提要求。 七 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体训练。 备 教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一) 4 x 8 分 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 部 x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o 钟 o o o o o o o o o o o o o 分 o o o o o o o o o o o o o Δ 三、基本部分: 1、组织方式:分组不轮换。

2、篮球: (第 2 课 13 分 钟) (一)动作名称:运球上篮。 (二)教学任务:发展上篮技术素质，培养学生协调能力。 基 十 (三)教学要求:跨、接、跳、伸、扣。 (四)教学重点:跨大步，踏跳高。 (五)教学难点:伸臂扣腕。 (六)教学方式: 本 三 ? 徒手模仿性练习好步法(一大二小、三高跳)。 ? 待跨步接的方式有感受，再进行单手高手投篮。 6--9 ? 自己发球后，跨步勾手做行进间投篮动作。 ? 半场罚球练习。 部 分 (七)教学组织:分组进行训练。 分 钟 (八)保护帮助: (九)易犯错误:第一步跨不大，第二步跳不高或起跳向前冲。 (十)纠正方法:可在地面划线徒手先训练，纠正后再投球练习。 广东番禺中学体育课表格式教案 第 10 周 第 20 课 3、 足球。 (一)动作名称:踢守门员。 ( 第 2 课 1 2 分 钟 ) (二)教学任务:熟悉球性(多个部位颠球)复习传、接、射等技术。 (三)教学要求:1、动作自然协调、协调，各部位连接精确。 基 十 2、力求颠一个循环以上。 (四)教学重点:颠球要用力恰当，能轻易指挥球。 (五)教学难点:传、接、射门各动作紧密衔接。

(六)教学方法: 本 二 ? 先作左或右手四个部位颠球。 ? 然后作左、右脚八个部位颠球，力求颠一个循环以上。 ? 用所学过的技术，两人一组作传、接、射门练习。(距离约20米 左右) 6---9 ? 园圈抢球。(方法同前) 部 分 (七) 教学组织:分组进行训练。 (八) 保护帮助: 分 钟 (九) 易犯错误:支撑腿很远，踢球部位不对。 (十) 纠正方法:无球踢球动作模仿训练，两人一球，一人脚踏球，另一人助跑2--- 3步踢球模仿动作训练。 四 、 结束部分: ( 5 分 钟 ) (一)放松运动: 五 结 ?手臂放松 ? 腿部放松 束 4 x 8 ? 跳跃放松 分 部 (二)小结本课: (三)宣布以后课教学内容和课外练习内容。 分 钟 (四)收拾器材:布置学生收拾器材。 场地器材:铅球 、足球。 练习密度预计:28 % 运动量预测: 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结:踢球部位不对，支

撑点很远，摆动腿带动小脚过大。 萧山中学体育课表格式教案 第 12 周 第 21 课 1、篮球。 教 教 1、发展上篮技术素质，培养学生协调能力。 2、足球。 学 学 2、熟悉球性(多个部位颠球)复习传、 内 任 容 务 部分 次数 时间 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 一 、开始部分: 1、体育委员整理队伍，检查人数，向学生报告。 开 三 2、师生问好～ 绐 3、宣布本课课堂任务、整理服装、报数。 分部 4、教学组织:成六列横队。 分 钟 5、队列训练:立正 、稍息 、看齐 、报数。 二、准备活动。 ,、扩胸运动 ,、振背运动、 ,、体侧运动 ,、肩绕环运动 ,、踢腿运动 准 ,、腹背运动 ,、膝关节运动 ,、踝腕关运动 ,、压腿运动 ,,、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要抬起、边示范边提要求。 七 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体训练。 备 教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一) 4 x 8 分 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 部 x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o 钟 o o o o o o o o o o o o o 分 o o o o o o o o o o o o o Δ 三、基本部分: 1、组织方式:分组不轮换。

2、篮球: (第 3 课 13 分 钟) (一)动作名称:运球上篮。 (二)教学任务:发展上篮技术素质，培养学生协调能力。 基 十 (三)教学要求:体会行进间上篮动作 。 (四)教学重点:跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调 。 (五)教学难点:动作规范、连贯、自然。。 (六)教学方式: 本 三 ? 徒手模仿性练习好步法(跨、踏、投、)。 ? 待跨步接的方式有感受，再进行单手高手投篮。 5--9 ? 自己发球后，跨步勾手做行进间投篮动作。 ? 半场罚球练习。 部 分 (七)教学组织:分组进行训练。 分 钟 (八)保护帮助: (九)易犯错误:第一步跨不大，第二步大、第三步冲跳。 (十)纠正方法:可在地面划线徒手先训练，纠正后再投球练习。 广东番禺中学体育课表格式教案 第 12 周 第 21 课 3、 足球: (一)动作名称:多部位颠球 (第 3 课 12 分 钟) (二)教学任务:熟悉球性(多个部位颠球)复习传、接、射门练习。 (二)教学要求:?动作自然、协调，各个部位连接精确; ?力求颠一个循环以上。 基 十 (三)教学重点:?颠球要使劲恰当，能轻易指挥球 ; ?传、按、射门各动作紧密衔接 。

(四)教学难点: (五)教学方法: (1)先作左或右一只脚四个部位颠球; 本 二 (2)然后作左、右脚八个部位颠球，力求颠一个循环以上; (3)用所学过的技术，两人一组作传、接、射门练习;(距离约20米左右) (4)园圈抢截球。(方法同前) 6--9 部 分 (六)教学组织:分组进行训练。 分 钟 (七)保护帮助: (八)易犯错误:脚背紧张、接球部位不恰当、用力不对。 每个脚部不能超过二次。 (九)纠正方法:一次一次练习:手击球一次脚球一次。 四 、 结束部分: ( 5 分 钟 ) (一)放松运动: 五 结 ?手臂放松 ? 腿部放松 束 4 x 8 ? 跳跃放松 分 部 (二)小结本课: (三)宣布以后课教学内容和课外练习内容。 分 钟 (四)收拾器材:布置学生收拾器材。 场地器材:篮球 、足球。 练习密度预计:28 % 运动量预测: 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结:踢球部位不对，支撑点太远，摆动腿

带动小脚过大。 萧山中学体育课表格式教案 第 12 周 第 22 课 1、篮球。 教 教 1、发展上篮技术素质，培养学生协调能力。 2、足球。 学 学 2、熟悉球性(多个部位颠球)复习传、 内 任 容 务 部分 次数 时间 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 求 一 、开始部分: 1、体育委员整理队伍，检查人数，向学生报告。 开 三 2、师生问好～ 绐 3、宣布本课课堂任务、整理服装、报数。 分部 4、教学组织:成六列横队。 分 钟 5、队列训练:立正 、稍息 、看齐 、报数。 二、准备活动。 ,、扩胸运动 ,、振背运动、 ,、体侧运动 ,、肩绕环运动 ,、踢腿运动 准 ,、腹背运动 ,、膝关节运动 ,、踝腕关运动 ,、压腿运动 ,,、跳跃运动 教学要求:手臂、上下侧要抬起、边示范边提要求。 七 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体训练。 备 教学组织:六列横队成体操队形站。(图示一) 4 x 8 分 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 部 x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o 钟 o o o o o o o o o o o o o 分 o o o o o o o o o o o o o Δ 三、基本部分: 1、组织方式:分组不轮换。