篮球单手肩上投篮教案

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时间科目体育学校高中三年级课题篮球单手肩上投篮教学目标、懂得起跳的同时举球到肩上身体超过或接近最高点时伸臂、屈肘、拨指的动作技巧。、以上的学生可在距离篮圈~米的状况下很好的作出动作、进行移动练习发展速率跟四肢协调灵敏素质提升滞空球能力。重点与难点重点：投篮的出手动作。难点：球出手的契机把握。教学方法讲解启发集体训练分组练习教具篮球场地个足球教学过程课的内容组织教法规定起初部分一、文体委员带队进入操场指定场地汇报人数检查服装老师安排见习生。二、宣布本课的内容注意事项提出安全。三、准备活动：、行进间传接球与投球练习、运用行进间单手肩上投篮、徒手操：上肢、踢腿、体侧、体转、全身运动timestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimestimes△○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★、讲解练习的要求跟步骤。方法：两人一组排在端线后第一组完成一个来回后排到队尾依次循环（三片球场同时进行）、讲解示范、口令指挥基本部分、原地单手肩上投篮、动作技巧：持球正确上腹部用力协调伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。、集体做原地单手肩上投篮的模仿训练、三~~四人一球相距~米做原地跳起空中进攻、接球。、二人一球面对~~米站立用原地单手肩上投篮的方式将球投向对方。、二人一组一人距离篮圈~米投篮另一人抢篮板并将球传给投篮者投次交换。、三传二抢游戏方式：进攻球员站在米的等边三角形的角上脚不能移动拦网球员不能侵人违例不能站在无球选手身边不防守教法：教师讲解示范学生和做要求：认真听讲按要求模仿动作、讲解练习方式、要求、组织学员分组训练、巡回指导、示范动作讲解练习方式、要求、组织学员分组训练、巡回指导、纠正动作、组织学员代表比赛、讲解练习的方式、规则、组织学员训练结束部分、整理放松、课堂小结。、收器材师生道别（下课）：本课密度预计在平均心率预计在课后记：