幼儿篮球教案范文(孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营，那么教幼儿篮球的教案及方法！)

喜欢运动的孩子的家长可以为孩子选择篮球训练营，然后教孩子篮球的教案和方法，通过这篇文章，家长也可以了解孩子篮球训练的方法和技巧！，四五岁的孩子怎么打篮球？使用这些有趣的游戏方式很容易。优秀的篮球课程计划。求教基本的篮球技巧（我是好球员，不会教）？？

1.少儿篮球训练方法与技巧！

少儿篮球训练要讲究方法和手段，尤其是在身体素质的敏感期，运用多种训练方法和手段培养专长。培训形式多样，内容丰富，手段丰富。01一、 注重灵活敏捷的练习，为学习篮球技能打下坚实的基础。灵活性影响篮球技术动作的范围和难度。敏锐的素质，尤其是快速的反应，决定了一个篮球运动员的未来。常见的柔韧性和敏捷性练习：1、弯曲肘部接触背部，在背后上下弯曲肘部拉手。要点：抬起肘部。2、 双腿分开站立并向前弯曲。要点：伸展双腿，双手触地。3、侧弓步压腿。要点：脚后跟着地，其他脚趾尽量向后站立。4、 仰卧并抬起一条腿。要点：伸直双腿，双手在同一侧触摸抬起的脚趾。5、转动身体。要点：保持脚后跟离地。6、 向后伸展。要领：膝关节在前，双手触地。7、 两人互相踩到了脚。要点：灵活的脚步，而不是踢。8、站、蹲、坐、爬、跑的练习。要点：突然抛球，迅速开始反应。9、转身练习抓球。要点：老师用手扔球，学生转身去抢球。02二、 结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力 篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，而篮球步法是打篮球最基本的技能之一。在儿童速度敏感期，利用篮球步法提高运动员的快速运动能力非常重要。常见做法：1、 变速，改变方向运行。要求：改变速度和方向时突然加速。快速移动能力 篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，而篮球步法是打篮球最基本的技能之一。在儿童速度敏感期，利用篮球步法提高运动员的快速运动能力非常重要。常见做法：1、 变速，改变方向运行。要求：改变速度和方向时突然加速。快速移动能力 篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，而篮球步法是打篮球最基本的技能之一。在儿童速度敏感期，利用篮球步法提高运动员的快速运动能力非常重要。常见做法：1、 变速，改变方向运行。要求：改变速度和方向时突然加速。

2、 观察信号相互追逐。当一组两人跑到老师面前时，他们按照老师的手势向左或向右跑后互相追逐。3、模仿对方的动作。在一组两人中，一个移动，另一个相应地移动。4、 观看手势练习防守步法。看教练的手势做各种防守步法和综合防守步法练习。各种步法的综合练习。5、 可以根据不同的情况在场上做两种以上的防守步法练习。6、 一对一防守练习。一攻一守。防守方必须与进攻方保持一定距离。03三、运用运球法提高运动员' 的演奏能力。在运球教学过程中，可以结合运球基本技巧和各种运球方法，加强运球基本技巧的练习，促进各种运球技巧的学习。常用的基本运球技术练习：1、以肘部为轴，用力击球。尽量减少手与球的间隙，轻柔地跟随手的运动。2、 以肩为轴大力拍球，手跟随距离要长，手拍球要大力。3、 将运球前后左右拉到位。在拉球之前最后一次大力运球。4、各种运球练习。（在身体前换手，不换手运球，转身运球，转身运球半背，从背后运球，运球横切）5、，横切。6、 下步接后卫，然后转身运球。运动和学习都是一个坚持不懈的过程。打篮球也是一样。坚持是关键。即使您的孩子不会打篮球或打得不好，也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动的过程，让您的孩子在欢笑的氛围中学习篮球，获得健康。运动和学习都是一个坚持不懈的过程。打篮球也是一样。坚持是关键。即使您的孩子不会打篮球或打得不好，也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动的过程，让您的孩子在欢笑的氛围中学习篮球，获得健康。运动和学习都是一个坚持不懈的过程。打篮球也是一样。坚持是关键。即使您的孩子不会打篮球或打得不好，也没关系。在哈林秀王学习篮球是一个享受运动的过程，让您的孩子在欢笑的氛围中学习篮球，获得健康。

2.四五岁的孩子怎么打篮球？使用这些有趣的游戏很容易

我儿子 4 岁时，他在幼儿园报了篮球班。期满，老师邀请家长观看一个学期的培训效果。我满怀期待地去了那里，但我不想感到惊讶！我儿子可以确定是班上20个孩子中最差的，没有一个培训项目能按要求完成。即使是最简单的原地拍摄，也拍不到10张。所以，因为他大约4岁半，所以我周末带他去公园练习。我现在5岁多了，除了冬天太冷，春夏秋冬基本保持每周练习一次的频率。训练效果还是不错的，后期班上可以达到中上水平。对于这个年龄段的孩子，打篮球主要是基本功训练幼儿篮球教案范文，尤其是运球训练。客观地说，基本功训练有枯燥的一面。为了让这个过程尽可能有趣，我也查了一些资料。经过尝试，我发现这些培训项目更受孩子们的欢迎。我儿子能应付这种差生，以后会有实战的。价值。这篇文章整理出来分享给大家！特别提醒，文末有一些我儿子演示的动图和总结视频，但他的动作不是很标准，仅供参考！1 左右手交替拍球应该是所有球拍训练中最简单的项目，比单手拍容易。一开始，我们使用这个项目开始掌握弹跳的节奏和手形。现在一般用来热身。在这个训练计划的过程中，要特别注意：放松手指、手掌和手腕；用手指控制球，而不是手掌；你可以射得更高以降低难度；两只脚可以移动，降低难度。

熟练后，可以要求双脚静止不动。这实际上是手指控球的密集训练。单张可以连续拍摄100多张，算是掌握了。掌握了之后，再稍微改动一下会更有意思。例如，用右手拍摄两次，用左手拍摄两次。哦！2 单手侧面运球 如果你看过《灌篮高手》，你会记得加入篮球队后，樱木花道进行了长期的基本功训练，其中之一就是这个。双腿前后站立，弯曲膝盖并降低重心，一只手运球，另一只手保护球。这个动作对孩子来说有两个难点：两只脚不能动，所以双手必须能够很好地控制球。刚开始练习的时候，我会找一个铺有地砖的地板（或者在地板上画一个边长约30cm的正方形），并要求每个球的落点不能超过地砖的范围。一开始左手会比右手差很多，所以左手需要多练习。左撇子的情况正好相反。另外，运球越低，对手指和手腕的控制要求越好，即运球越低，难度越大。所以一开始，可以让孩子拍得更高，腰部以上，胸部以下。熟练后，可以要求孩子逐渐降低高度。能够不间断地拍摄100张照片也算是掌握了。3 双手交叉并在标记管周围运球。首先将标记管排成一排。我通常放6-10个。然后孩子们在标记管周围运球。每次通过标记管连接时，都需要转手。

这是移动中的运球。一开始，你不需要很快，稳定是第一。孩子们往往很容易在他们面前运球，导致他们迈出一步就踢球。因此，一定要提醒孩子控制身体一侧的球。当然，中途不需要换手，从头到尾都可以用一只手搬运。4 侧滑步收藏记号管 这是我儿子最喜欢的物品之一！还将 6-10 个标志管排成一排。然后孩子们用一只手运球，并以侧滑姿势从第一侧滑到最后侧。用没有运球的手拿起地上的标记管，然后滑回第一个标记管。手中的标记管与第一个重叠。一次又一次地执行此操作，直到收集到所有标记管。这个项目有3个注意事项：侧滑步一定要标准，不要侧身移动，或者双脚交叉，可以先徒手练习。拿起和放置标记管时，稳定性必须是最重要的。滑到位置后，停下来拍几张，再拿笔管。应分别训练左右手运球和收集标记管。注意方向应该是对称的。5 前后收集标记管与前一个非常相似。只是将侧滑改为向前和向后。预防措施与前一项类似。6 用两个篮球双手运球，双手同时运球。双手同时操作，需要孩子观察六个方向。在运球开始之前，更容易弄清楚该去哪里。两个球始终控制在预期着陆点上，两个球之间不会发生碰撞。这个项目其实有很多种玩法，但是我儿子目前只掌握了最简单的一种，就是双手同时用同样的节奏拍。

比较难，可以双手同时放下。您也可以中途易手。7 网球拍 这个项目看起来很简单，用网球代替篮球即可。但在实际比赛中，你会发现比投篮更难。为什么要在篮球训练中打网球？这是因为网球和篮球具有不同的弹性，所以你可以训练你的手适应不同的反弹模式来提高你的控制力。最终的效果是一只手打篮球，另一只手打网球。另外，结合网球，还有一些单手运球、单手抛球的方式，非常有趣，但是小孩子玩不了。8 总结 虽然篮球比赛是得分最高的比赛，但事实上，运球等基本技能是每个球员的基础。孩子们从小就练，不仅锻炼了身体，也为长大后参加实战打下了基础。另外，在练习的过程中，家长也可以陪着一起练习，是很好的亲子活动。虽然我打了20多年的篮球，但有些练习项目不是我在这里可以做的。最后，因为GIF受文件大小限制，不是很清楚。我做了儿子的视频合集，展示了以上项目以供参考！运球20211010_腾讯视频 练习的时候，家长也可以陪着一起练习，是很好的亲子活动。虽然我打了20多年的篮球，但有些练习项目不是我在这里可以做的。最后幼儿篮球教案范文，因为GIF受文件大小限制，不是很清楚。我做了儿子的视频合集，展示了以上项目以供参考！运球20211010_腾讯视频 练习过程中，家长也可以陪着一起练习，是很好的亲子活动。虽然我打了20多年的篮球，但有些练习项目不是我在这里可以做的。最后，因为GIF受文件大小限制，不是很清楚。我做了儿子的视频合集，展示了以上项目以供参考！运球20211010_腾讯视频

3.篮球课优秀教案

（教案可点击放大观看）教案来自：吕云龙，东北师范大学体育专业，搜索微信加关注：tiyuls888

4. 求基本篮球技能教学（我是好球员，不会教）

篮球最基本的东西就是投篮。投篮不错，没有运球能力，后卫，什么都没有。丹不是投篮而是篮球。我的意思是，这座城市首先教他们射击的基础知识。有了基础之后，就可以看到个人适合的位置，教他们在相应的位置上如何打球。请记住，有一个很好的射击技巧。它比运球技巧更重要。既然是小学，就应该教最基本的东西。我是篮球迷，希望对楼主有用。这是我第一次回答百度。我希望有一个好的开始。楼主有什么问题可以问。

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