单手肩上投篮教案范文(运球急停急起突破一行进间单手肩上投篮)

石家庄外语组教案单位，初中水平，48年级，“运球停止，冲破一排成单手”的48年级和8年级学生人数肩射”教学内容止步突破；技术应用；半场1比1； 4到4场半场比赛；体力训练。教材内容 篮球突破教学 目标知识：让部分学生在篮球冲破排中说出单手投篮练习单手投篮的意义。技能（体能）：在射击练习过程中，学生让三分之二以上的学生完成正确的间接射击，帮助学生培养突破能力。情感：在参与的过程中体验成功的喜悦，增强学生的自信心，克服不良情绪，培养学生的竞争意识。重点 难点：急停后踢地后加速起步。难度：急停后，手控球，防止球翻过手腕。场地设备：篮球场1个； 4 个篮子； 16个篮球；假定标记板是干燥的；课文结构、教学步骤、教学方法组织、目标时间、次数、课堂例程开始部分1、体委整队报数2、师生问好3、Announced content4、平安教育、5、办见习生1、体委全班汇报出席人数2、师生问好3、发布班级内容和任务4、平安教育：检查衣着，妥妥的放置硬物，按照安排防止意外5、安排学员组队：ttttft ft ttttt★ttt? mt tttttt1、学生focused attention2、student 了解本课内容及其练习要求，第二节5分 ii 2 ZZ7 8 / 3分准备部分-，：急停和运球回跑2：运球变和易手突破上篮1.讲解运球急停急开突破的动作要点。

2 运球停球后运球快上篮后加速上篮上篮3.运球后运球停球上篮。急停后运球3次后，再次加快运球速度。教学组织：1.团聚讲解示范教学组织：每组一路面对篮筐，运球，冲刺，破门单手肩上投篮教案范文，运球，上篮，运球，上篮组织：要求：A感觉突然停在体验中运球动作B甩开防守加快上篮速度。 1 通过回旋运球提高控球能力。 2.促进学生提高控球和保护技能； 1.要求学生通过老师精细的讲解和规范的动作示范，集中注意力，培养学生集中注意力和分析动作的能力。提高上篮和行进间跨步的准确能力。两人实习可以培养学生的合作能力； 1- 进一步改进iWj，稳定提高行进间盘带和行进间单手单手肩射的能力； 2.可以通过练习鼓励学生在突破和上篮之间架起桥梁的能力。 1.补习，主要针对学生的上半身生物钟 130次/分钟 2分钟 130次/分钟 160次/4分钟 120次/分钟 4分钟 120次/分钟 3分钟 120次/分钟 150秒半项目更改 1 对 14 教学匹配。组织：同上。要求： A.急停时制动。 B. 急停后用脚踢地面加速起步。 C。紧急停止后用手控制球，防止球在地面上踢后翻过手腕和加速。 d 降低重心，快速踢地。

数量。培养学生坚韧不拔、勇于坚持的良好品质。放松学生的身心，缓解疲劳，恢复正常状态。 4 big 8 half time 4 half 4 vs 4教学游戏四、体能练习持球、爬行、站起来、仰卧、腿、侧、腿、腿伸展练习教学方法：各半场。要求：根据半场比赛规则，比赛提倡行军中投篮得分。组织阵型：体操阵型分散。教学组织：教师使用密码引导学生练习。 1.托球爬行（每人1个转身）站立（15次）仰卧抬腿（15）侧卧抬腿（10次单腿）伸展运动（90秒） 教学要求：继续鼓励学生持之以恒，督促学生尽可能原地动起来。课后总结1.小结本课。引导学生对课堂情况做一个总结评价。总结本课的技术要点和学生表现。1.回忆本课的技术点，加深印象。预计心率曲线预计练习75%密度1.衣服裤子。口袋里不要放硬物，比如眼镜单手肩上投篮教案范文，发夹，等（课前提示）2.传球时注意抬头观察，控制好球的力度。落点。课后总结

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