【体育学院体育试教教案】原地双手胸前传接球、原地单手肩上投篮
---WDRD 格式--可编辑--。体育学院体育实验教学计划 教学内容:双手在胸前传接球,单手投篮,单手肩背投篮到位。所属行业:体育 班级:2012 4班 姓名:何峰 编号:20120834015 指导老师:钟老师.------WDRD格式--可编辑--.一、指导思想:本课以《体育与健康课程标准》,以“健康第一”为指导思想,体现以学生发展为导向的教学理念,面向所有人,为每一位学生提供发展机会。既要体现学生的主体地位,又要充分发挥教师的主导作用。在教学中,通过篮球基础技术教学和学生合作互助学习训练,学生能够分析和解决问题,提高学生的运动协调能力,通过师生互动、师生互动,建立和谐的课堂学习氛围。学生,激发学生的学习兴趣。 二、教学内容:篮球单手原地打肩,篮球传球、双手原地接球三、课本解析:1、本课第一次授课单手肩上投篮教案范文,同学们对篮球有一定的了解,但篮球的基本功比较粗糙,所以要从学生的开放兴趣和培养学生对篮球的熟悉入手,同时从简单到循序渐进地进行教学。难的。 四、学情分析:原地双手接球和单手过肩投篮是篮球最基本的投篮技巧之一。包括将球握在原位和通过转动手腕将球握在肩上的动作、踢腿和伸展等动作。
动作不难,但对学生的动作协调性要求很高。篮球双手传胸和单手肩射是本课的教学内容。学生应该更加迫切地学习篮球的基本技能,这将为以后的学生学习提高篮球技能打下基础。 五、教学目标:1.认知目标:a.学生了解单手搭肩射击的基本知识,建立动作概念,体会“伸伸懒腰”的重要性;湾95%的学生了解篮球运动的价值以及双手在胸前传球和接球的正确动作要领。 2. 知识目标:a。 85%的学员基本能学会投球技巧、投球精准度和投球时固定投球方向;湾90%的学生掌握了双手放在胸前的篮球技术动作;培养学生的身体素质,如速度、力量、灵活性和协调性。 3.情感目标:学生互相帮助学习,提高运动质量,提高小组合作学习水平和评价能力。 六、教学重难点:1、教学重点:单手拍肩(划、提、伸、按、拨);双手在胸前传接球:传球(踢、伸臂、拨球);接球(接球、缓冲、护球)2、教学难点:全身协调。 .------WDRD 格式--可编辑--。肩部原地单手投篮原地双手传接球教学计划前传、接球、投篮、接力、赛场、篮球、xx篮球场、一个1.认知目标:a.学生了解单手搭肩射击的基本知识,树立动作观念,体会“伸伸懒腰”性的重要性;湾95%的学生了解篮球运动的价值以及双手在胸前传接球的正确动作。
2. 知识目标: a. 85%的学员基本能学会使用投篮技术、投球的准确度和投球时投球方向的固定;湾90%的学生掌握篮球双手在胸前传接球的技术动作;发展学生的身体素质,如速度、力量、柔韧性和协调性。 3.情感目标:学生互相帮助,提高运动质量,提升小组合作学习水平和评价能力。有的时候,教学内容和实践负荷都很强。小时和度数。组织教学方式一、课堂日常 1.体委组,查看报告数量。 2. 老师和学生们的问候。 3. 宣布本课的内容、目标和要求。准备4. 安排实习。 二、 熟悉球练习 101. 手指拨球部2. 头、腰、膝不伤球。 3. 在裤裆下滚动球。积分4. 抛球接球。组织:学生必须以四排成对的形式站立。要求:站队“快”、“静”、“气”12分钟。 O XXXXX XXXXXXXXXX 组织:以某个同学为基础,形成分散的阵型。老师带领学生在前面做球练习。 O8С4分时钟XXXXX XXXXX XXXXX练习负荷.------WDRD格式--可编辑--.兼职教学内容一、原地单手拍肩完整动作示范1.动作要领:以右手击球为例。基脚在同一点上,右脚稍向前,身体重心在两腿之间,肘部弯曲,手腕向后倾斜,手掌张开,五指自然张开,持球在右眼上方,左手撑球侧,膝盖微弯,上身放松后倾,目视瞄准篮点。
投篮时,伸展下肢,根据当前情况伸展腰腹部,抬肘伸展前臂,向前弯曲手腕带动手指轻弹球,最后用食指和中指轻柔地将球掷出。球落在右臂后面应该有自然的后续动作。 75分 教学重点:蹬、提、伸、压、拉。教育部难点:全身上下的协调和努力。 二、徒手练1. 老师组织同学做徒手练习。教学重点:注意学生的写意动作是否有误。教学难点:每个学生都可以协调自己的努力。强时代度:数个组织和教学法组织:老师会在散阵前讲解示范。要求:学生认真聆听,积极提问。教学方法:教师通过镜面示范和侧面示范的方式进行讲解。小三 3分钟 组织:老师会在散布阵前进行讲解和示范。要求:学生在做动作时体验自己。教学方法:教师先导工作,周围引导学生。初级 10 次重复和 3 分钟练习负荷。------WDRD 格式--可编辑--。部分教学内容三、着球练1.老师组织学生拿球练习一人一球。基础教学重点:注意学生持球后动作是否正确。教学难点:学生握球后还能配合吗?这种强大的时间和程度组织和教学方法组织:教师在分散形成之前进行解释和演示。要求:学生根据教师的要求进行相应的训练。中30次教学法:教师先导工作,循环引导学生。 5 分钟 75 四、两人配对练习分钟1. 老师先让持球的学生练习更连贯,做配对练习作为示范。
2.老师请一、三组同学转发。以 4 到 5 米的间隔进行两次头对头的练习。教学重点:两人拍摄是否正确。教学难点:能否协调地将球抛到对方头顶上方。 15 次要组织:散布阵前,老师与同学进行讲解示范。要求:学生仔细观察老师的射击动作。教学方法:先示范,引导学生参观。 6分钟1.3 排回系时的教学内容。练习负荷组织教学法-WDRD格式-可编辑-.分组五、组投球培训1.老师将同学分成两组练习射击。基础教学重点:蹬、提、伸、压、抛动作的连续性。本书教学难点:全身协调。 5分钟,强时间、时间、程度、组织:老师在罚点位置做投篮示范。要求:学生应回应教师的要求。第30专业教学法:教师先示范,引导学生参观。 8分钟六、比赛:单人肩射比赛。基本方法:将全班同学分成人数相等的四队,每天两分钟内依次投篮7次。一枪将被计算在内。得分最高的 5 支球队将获胜。分钟部七、休息十分钟 1次 8 组织:老师将学生分组。分数要求:学生必须在时钟游戏中一只手放在肩膀上投篮。教学方法:老师是禁区内的裁判。 八、集1、体育员集; 2、学生一手搭在肩膀上总结篮球投篮动作。
3、宣布开始新学习(篮球原地10分钟组织.------WDRD格式--可编辑--.双手在胸前传球接球)九、学习原地手胸 前传接球动作方法:慈济持球2分钟С1小时,两只手五指自然分开,拇指呈八字形,球的侧面和背面在正上方握指根部,掌心空,手肘自然弯曲于体侧。将球放在胸前。放松肩部、手臂和腕部肌肉单手肩上投篮教案范文,眼睛盯着传球的目标,身体保持基本站立姿势。传球时后腿着地,身体重心前移,双臂前伸,手腕自下而上指向,手腕转5分。打钟后,手掌和拇指向下,其余手指向前。 3 中场(1),接球:伸臂,面对球,领先,缓冲,保护球。关键点:面对球,缓冲(2),。传球:踢,伸展,转身,拨焦点:伸臂,拨球,要求:学生认真听动作要领。 15 教学方法:分解教学,老师逐节讲解,动作示范;最后完整示范钟的简单错误:1.用力向内挤压肘部将球推出,而不是通过伸展手臂和转动手腕来传球。2.接球的人在接球时容易犯错误,而且不能自然张开,手掌相对,双臂弯曲在体侧,被动被动等那里接球,容易造成指关节挫伤。
3. 纠正错误动作的方法建立了正确的技术动作概念,要求教师演示正确的动作并解释清楚。掌握双手在胸前传球的正确持球技巧。双手握球的正确方法是双手十指自然分开,大拇指自然分开,形成“八字”形状。用手指根部以上的部位在两侧、背部和底部握住球,并保持一定的肌肉张力。 ,肘关节下垂,球放在胸前。学习培训:1、两人练习传球和接球2、学生自我评价,相互评价3、优秀学生示范基础7分5分4、老师点评。两人练习:如图------WDRD格式--可编辑--.钟整理放松练习1.老师密码下的小组练习2.老师站在队伍前面,学生和老师一起做 3 班级评价;鼓励在课堂上活跃的学生。 4.安排课外练习,公布下节课内容。 5.归还设备。 15分钟50种教学方法:基础较好的学生配合老师,不会听、看、模仿的学生;两个人面对面,一个传球,另一个传球(或者一个可以传球,另一个可以传球)地球)。结束部分 5 分钟 С1 组织:要求学生四排成对站立 5 分。要求:站队“快速”、“安静”和“全部”OXXXXXXXXXXXXXXX场地设备。篮球xx篮球场,预估平均心率,预估练习密度120——130点/次25%——30%---预期教学效果课后总结---WDRD格式--可编辑--。 130 脉冲 1201101009080 70 时间 0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 比赛结束后,全队集合,统计人数。教师总结课文,提出课文重点和难点,安排课后习题内容。师生打招呼后,课程结束。 .---
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