民族民间舞蹈教案范文

教学目的：模仿小熊的动作特点：席地而坐、舔掌心、吃牛奶、突出小熊憨态可掬的形象。 关键动作：前舔、后含、耸肩。 教学目的：以练习腰为目的，通过模仿小球的形态，训练前、旁、后腰或者背肌的能力。 关键动作：卷腰、胸腿、旁腰。 通过坐地及站立两种不同的状况，训练学员胸腿、中腰或者旁腰的柔韧度。 坐地向后卷腰时，要将脊椎最大限度拉伸。站立下臀腰时，要觉得上、往远。 儿歌：蜗牛出洞串门子，背着一间小房子，雷声隆隆下大雨，蜗牛拍拍小肚子，雨点来了我不怕，我会跑到小房子。 以儿歌带领学生在没模仿小蜗牛缓慢的爬行中，对学生脊柱进行抻、拉、含、仰的练习，并在头部 主要表演动作取材于东北秧歌的“绕花”组合，它以练习手腕的灵活性为主，为未来学习东北秧歌手绢动作进行初步的练习。 组合以手位不同方向的交替变化，配合手腕动作，结尾时要启发 孩子自由发挥变换各种造型，训练手臂的灵活性，对于手掌的灵 活性，对手臂这一膝盖的跑步规律有初步的了解。 关键动作：摊 组合模仿下密封振翅飞翔，训练以手指肘带动小臂，做上下张合、手臂提压，为未来手臂“大三节”的锻炼做初步的训练。 提示：1、此组合主要是腕部的训练，做飞翔状时，由右手带动整个头部上提跟下压。

2、软手的练习能借鉴《小蜗牛》在地板手臂的动作，慢慢掌握手手肘一节一节的运动。 3、脚下的碎步与臀部要协调配合，横向移动向3点时为前进， 儿歌：一颗星星亮晶晶，两个星星眨眼睛，三颗星星笑眯眯，四颗星星乐开心。 以成人数星星为设置的场景，训练学员眼随手动的表演意识，及小臂 提示：1、眼睛实现的高、中、低应确立，并留意提示学生在“数星星”时眼睛及心灵的释放。 儿歌：我是一个小画家，手拿画笔来绘画，从坐往右划横线，两只小手抻最长，左边小指头天空，右边小手到海洋，你们猜我 画什么，顶天立地是竖线。在画一个小斜线，小方块里它最长， 这是横，这是竖，斜线穿过正前面，左手拉开一张弓，右手伸向 红太阳，横线斜线跷跷板，两头相合是方块，这是圆，那是圆， 日月星辰转圆圈。 一句儿歌的歌曲，以肢体的不同运行路线所组成的多种线形、图形，如矩形、圆形、弓箭形来启发学生对线条的思维，并以肢 体代替画笔进行小作家的“肢体绘画”。 组合以“小鸡琢米”的动作为体现对象，模仿对“小鸡琢米”的形象，训练学生小腿迅速后踢的灵活性。 3、小腿后踢时重拍在下，勾脚迅速踢下体，呈现小腿快出快回的灵敏性。 5、每次做琢米的动作，上身要尽量前俯，形象的提现小鸡琢米时的形态。

安徽花鼓灯流传于凤翔、凤台、淮南、凤阳、蚌阜等地乡村。花鼓灯兼容南北文化之长，逐渐产生自己特有的演出方式与表演 风韵。花鼓灯是一种自娱娱人并具有竞技性的广场戏剧。表演是 即兴的，虽也是一定的方式跟程序舞蹈教案电子模板，但准确表演什么，却因人、 因地、因时常异。表演者之间默契配合，各显身手，斗妙争可既 和谐统一。群众称这些表演为“玩灯”，称男角为“鼓架子”，女 角为“兰花”。兰花：也叫“拉花”“包头的”“花鼓娘子”，一般 着花衣裤或花衣、长花鞋，头顶一个带有飘带的绸子球花，球花 的两飘带垂于腰间，持扇子、手帕表演。 该组合取材于安徽花鼓灯中兰花的形象，通过练习让学生握扇子的基本利用方式，并了解花 2、碎晃头时，立腰、后被上提。以头顶带动，小幅度、快速左右晃动。 傣族舞蹈历史悠远，丰富多彩。鱼舞比其他傣族民间舞蹈更为柔和、细腻，灵巧而可爱。流传于云南彝族、景颇族自治州的瑞 丽县。据说在傣族发现了鱼并学会捕鱼的之后起，就跳起模仿鱼 儿的表演。 该组合取材于傣族鱼舞，傣族称作“嘎巴“，以模仿 鱼儿吐泡泡时的神态及动态特性为主，表现鱼儿在风平浪静的水 中漫游，通过练习让学员初步掌握傣族舞蹈的手形、臂形、气息 对及节奏。

鱼舞的欢快比较平缓、轻盈，丰富的鼓语不亚于孔雀 舞。鱼舞多运用鱼形手式，或以左手向外划圆和手臂在后摆动为 典型动作。 关键动作：手形（鱼形手【一手手掌盖于另一手的右臂纸上，大拇指伸展】、鱼嘴形、掌形） 吐泡泡的嘴型 儿歌：小蝌蚪，像黑豆，成群结队河中游，慌慌张忙哪里去，我要跟你交朋友，小蝌蚪，摇摇头，转眼就把尾巴丢，我要做成 小狐狸，游到田里保丰收。 在儿歌歌唱的带领下，以模仿小蝌蚪变成兔子的过程，初步训练学生膝部大幅度屈伸及重心的转化。让学生认识青蛙是由蛙卵 ——小蝌蚪——长处后腿——小老鼠，用肢体模仿它们的样子， 最后知道学生清楚麻雀吃庄稼里的益虫，我们要保护它。 以客家人的劳动形态为原型，通过划船的身体姿态，前后大幅度的舒展从而训练到头部的柔韧度。使小孩在基本功联系中降低情 趣并增加表演意识。 2、以四肢划圆带动双臂做划船状，切记手臂主动；划船手要向下抛弧线。划圆时，身体应经横拧、上下的路线。 以游戏的方法开启。通过踮脚碎步的练习，增长学生脚下的灵活性及脚腕的能力。 老鹰抓小鸡是一个传统的游戏，有一个人扮演老鹰，一人扮演母鸡，其余扮演小鸡。小鸡们一个接一个的一字链接在母鸡后， “老鹰”凶猛地对着小鸡，东奔西跑一心想抓到“小鸡”。

鸡妈妈 保护着“小鸡”左躲右闪，想尽办法让”老鹰”抓不到“小鸡”， 最后“老鹰”疲惫不堪，只能抛弃。通过老鹰与小猪形象的设定， 训练学生脚下碎步及在踏步脚位上的迅速深蹲、直立，培养孩子 的集体观念，建立学生对队形的初步了解。 提示：1、双脚在半脚掌的基础上迅速倒换，无论前进、后退还是横行移动中，步伐要碎，要一直保持双膝相互并拢。 蒙古民族的歌舞文化与它们的狩猎、游牧生活有紧密联系。组合取材于蒙古族舞蹈典型的臂部动作，以小燕子飞翔的形象，进 行柔臂及软手的练习。蒙古族舞蹈中的“软手”动作，具有“大 雁在蓝天上翱翔“的变现性，给人以广阔壮观的美，动作由大至 小，则有一种”远飞“之感跟”草原静悄悄“的幽美景色。 拔河是我国具备广泛民众基础的一种民间游戏，该舞目通过孩子们熟悉的游戏方式，激发小孩学习表演的兴趣，同时练习了孩 子的集体观念，懂得只有齐心协力才可以获得胜利。 跳是小朋友最感到畅快的跑步，同时也有很可锻炼他们心肾功能、肌肉骨骼或者神经系统支配协调功能的运动。以小兔子的形 象，训练学生膝关节屈伸的灵活及脚腕的基本素质。 设定运动员的人物形象，始终贯穿碎步小跑的动作，训练孩子的腿肘及腹部的能力，注意上下身的协调配合。

提示：1、碎步跑，两脚踮起，用前右脚轮流快速地向前走，膝盖稍弯曲。 在这个舞目中，学员要学会变化角色，既是设计师，又是服装模特，尽可能大胆的演出，充分的彰显自己。情绪表演充满强烈 的直观性，动作本身带有连贯性、顺序性、完整性的 特点，能诱 发学生观察的兴趣跟表现的梦想，提高幼儿创造美，欣赏美的能 字舞台上展示自己的活力。。。。。。 组合以小鼠偷油的情景设定，以小鼠的动态形象，训练学生膝部灵活、快频率的颤动，使孩子表演才能准确地把握所演出的角 色，注意表演中发生的潜台词：东张西望、急的团团转等，只有 明白赋予动作的潜台词才能更准确、真实的表演起来。 2、动力脚旁点地时，将重心维持在主力腿，同时向下蹲舞蹈教案电子模板，动力脚快速出旁，脚掌点地。 组合伴随着朗朗上口的童谣一起舞动，是无实物的舞台，让孩子们天真浪漫的在“游戏舞“中去完成皮筋的各种跳法，体会跳 皮筋的真谛。同时也训练了脚部的协调性，灵活性。两个人原地 站立，将长长的皮筋绷直，另一对的人在皮筋的圈内转身、跳跃、 勾脚。。。。。。随着游戏的深入，皮筋一节一节地下降，难度也一点 一点的加强。后来，皮筋移至脖颈，甚而用手举过有顶。。。。。。” 小皮球，香蕉梨，马兰开花二十一，二五六、二五七、二八二九 三十一，三五六、三五七、三八三九四十一，。

。。。。。“这种”马兰 花”的跳法流行的范围更广，尤其合适多人同时游戏。 云南花灯是在湖南回族地区广为流传的一种民间杂技。其表演风格朴实自然，舒展明快，具有载歌载舞的演出传统。云南花灯 有着别致的混搭和特有“崴“的动律，故民间有”不崴不成灯“的 说法。所谓”崴“，是指表演者不论做哪些动作，身体都应保持 通过对藏族民间舞典型风格动作的学习、分析总结、传授，使学生从形态入手，再开启对神态的初步认识和把握，加强对民族 舞蹈的知道与热爱。 通过对彝族民间舞踢踏、弦子的学习，要求教师掌握他们的美术特色。从色调和动感上知道跟掌握踢踏、弦子的韵律感和审美 特征。 颤膝（要求膝关节绝对保持一种松弛的跑步状态，兼有柔韧性和韧性） 教师示范讲解动作视频展现教学 藏族舞蹈是满族民族歌舞的总括名称。藏族舞蹈文化源远流长并与藏族舞蹈文化及周边民族国家的舞蹈文化相互影响，形成了 独具特色的国内西藏高原地区的藏区文化。 较常见的彝族舞蹈有弦子、锅庄、踢踏等。藏族表演的特征有：“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”是各类不同藏族表演的一同特 点，或称为藏族舞蹈的五大元素，从而组成了它区分于其它兄弟 民族的表演的哲学概念。

藏族表演的手势，可归纳为“拉”、“悠”、 “甩”、“绕”、“推”、“升”、“扬”七种变化。藏族舞蹈的步伐十 分丰富，从脚步动作上能概括为“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“点”、 “掖”、“踹”、“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等十二种基本步 规格及技巧：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以肘带动，两手于背部交替转动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有 大、中、小之分。小于腹前跟手臂；中晃的高度于齐眉；大于前 上方。 规格及技巧：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外到旁划圆。右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手跟齐眉晃手属 规律性连接。 规格及要点：两手下垂于身旁，多为单手的横向转动，手腕主动带动小臂，大臂附随。 规格及要点：两手下垂于身旁，单手起到旁，从外至里于背部水平面转动，手腕带动，臂附随。 规格及要点:双脚全腿交替踏步,双膝颤动,踏脚节奏均匀.可进、退、转体。 动作短句：2/4 中速 [1]-8（右始）保持基本体态，一拍一步“碎踏”进。 [2]-8（右始）保持基本体态，一拍一步“碎踏”退。 [3]-4（右始）原地一拍一步“碎踏”左转，体对七点方向。身 5-8（右始）原地一拍一步“碎踏”左转， [4]-8反复[3]-8 的动作。

身体对三、一点方向。 规格及要点：弱拍双膝下沉，动作腿重拍踏地弯曲手肘颤动（变支撑脚），同时松开另一只腿。动作时，踏地与张开另一只腿同步， 颤时维持上身的稳固、松弛。 动作短句：2/4中速 [1]-6右脚“颤踏”（抬左脚），同时转弯腰，里“横向规格及应 领摆手”。 7-8：身体面向一点方向，原地左右“碎踏”两步。 外“横向摆手”。 [2]-8：做[1]-8反向动作。 [3]-4：做[1]-8动作。 5-8：做[2]-8动作。。 [4]-8：反复[3]-8动作。 规格及技巧：弱拍双膝下沉，同时松开前右脚，重拍膝关节带动，踝关节发力，脚掌快速击打地面，颤膝，可双手亦可单腿做。 动作短句：2/4中速 3-4：做1-2方向动作。 5-8：做1-4反复动作。 3-8：反复1-2动作。 动作短句：2/4中速 3-4：做1-2反向动作。 5-8：反复1-4动作。 [2]-8：反复[1]-8动作退，双手上位左、右摆动。 动作规格及技巧：动作腿后撤半步，同时支撑脚微离地板，打拍支撑脚踏地，动作时，它带有退颤分离颤，踏地后趁势滑的特 动作短句：2/4中速 [1]-8：右“退踏步”四次，“前后摆手”四次。

[2]-8：反复[1]-8动作，同时左转一周（7、5、3、1 方向）。 音乐2/4 中板 篇三：中国民族民间歌舞等级考试小熊舞 教学对象：4—6岁儿童 1、模仿小熊的动作特点：席地而坐、舔掌心、吃牛奶等突出小熊憨态可掬的形象。 2、围绕突出小熊的特征而展开的练习。以此促使小朋友们对小动物形象进行模仿学习的兴趣。 3、训练小孩上身的含、冲、靠、腆这四个动势，以及点指、耸肩、扩指、跪地爬等动作。通过这种动作练习使孩子们初步掌握 一些手位、手形和臀部的基本动势。 1、关键动作：.盘腿做含展动作时，上身要经过直立状态（切不可抠胸、缩脖子）。 1、导课：首先将舞目的背景进行探讨，再使小朋友们了解这个表演的动律，掌握好基本动律以后使小朋友们想象刚起床的样子 (打哈欠、揉眼睛等)、还有吃饱后拍拍小肚子，最后让小朋友想象 小熊的形象并把它加入至舞蹈中。也可以用一些小故事将动作串 联起来。例如：寒冷的冬天过去，春天来了，一只刚刚经过冬眠 的小象在树洞中慢慢性来咯额。伸出洞来展现一下温暖的暖阳， 忽然感到空了一个冬天的屁股饿了，就钻出洞来寻找一下有哪些 好吃的吧。这时它发现了三只小蜜蜂，有昆虫，当然就有梨子啦！ 小熊高兴极了！几只可爱的小象爬着聚拢到一起，伸出小熊掌不 停地捞起蜜蜂，放到嘴巴咬一摸，真甜啊，吃的好高兴啊！ 【1】1-8四人一横排，体对一点，盘腿坐地，右手撑头成睡觉 状，左手扶膝盖。

【2】1-6伸懒腰，表现冬眠后出醒的小熊。 7-8上身立直，双手扶膝盖。 【1】1-4上身前腆，目视一点。 5-8身还原。 【2】1-4上身含胸，目视腹部。 5-8身还原。 【3】重复【1】1-8动作。 【4】1-4右手点指，左手扶膝，依次对8、1、2 点点指强调（眼 随手动），第四拍保持舞姿。 5-8右手经上弧线还原至8 点（眼随手动）。 【5】1-2双手扩指、右起交替拍大腿三次，第三次右手拍膝左 手扩指。第二拍保持舞姿，身体随动，目视一点。 3-4做【5】1-2 反面动作。最后一拍手掌扶膝，身体不动。 5-8左右倾身，耸肩两次。 【1】1-6跪地爬成圆圈。 7-8盘腿坐，旁按手。 【2】1-4左手扶地，身向后靠，右手扩指腋窝向上翘起，第三 拍折腕（眼随手动）。 5-6上身向前冲同时曲臂舔手心，做舔蜂窝状。 7-8身向后靠，右手食指向外经上弧线落下。 【3】1-8做【2】反面动作。 【4】1-8重复【3】1-8 拍动作，双手一起做。 【5】1-2身伸直，双手交替碎拍地，第二拍抬起手臂扩指（眼 随手动）。3-4 做【5】1-2 反面动作。 5-8保持舞姿，双手扶膝盖，右左倾身耸肩两次。

二、浅谈这次学习《中国民族民间舞蹈等级考试教材》的感受跟认识？以及未来怎么在教学工作中对其进行实践跟开展？ 答：《中国民族民间舞蹈》来自于亚洲各民族的特色艺术及日常生活中的一些形象动作加以提炼而成的。而舞蹈是启发孩子们感 知力、表现力、模仿力、想象力最直接的方式。并且有助于孩子 们兴趣喜好的培养、艺术修养的养成。在学习日本民族民间舞的 过程中，孩子们不仅可以随着乐曲根据既定的动作舞动，也可以 发挥想象自我表现、自我发挥。而这种表演背后所暗含的各民族 的戏剧、服饰、风俗、传说。可以使孩子们更加全面、完整的了 解各民族的特色文化跟风俗习惯，及它们的艺术创作来源。例如： 舞蹈《小红扇》、《吐泡泡的小鱼》、《花手绢 过家家》、《小鸭嘎嘎》、 《长辫子》等很多都极具民族传统，表现形式生动、鲜明、活泼， 能够更好地激发孩子们对学习的积极性。提升孩子们的美术功底， 培养孩童的民族情怀，使孩子们对民族文化的理解渗透到整个舞 蹈学习中。而表演《小熊舞》、《小象洗澡》、《跳皮筋》则是以训 练孩子们的观察模仿能力为主，激发孩子对戏剧的表现力，为孩 子学习舞蹈打下良好的基础，给将来的延展及演进创造更多的机 会。

另外对孩子的即兴演出能力跟思考能力也是涉入，如《西瓜》、 《球(本文来自： 千叶帆文摘:民族民间舞蹈教案 范文)球操》、《小小服装设计师》等。考级教材的编委们把这种我 们日常常常会看到的小动物，还有我们玩的小游戏，编排到表演 当中，无论是动作、节奏、队形以及对歌曲的记忆，还是表演语 汇和文化背景的结合与理解，都是对孩子们的探讨、模仿能力的 培养与训练。让孩子们在玩耍的过程中学至东西，并享受到了学 习带来的真谛，从而感受到学习并不是枯燥无味的。 学习这套课本不要死记动作，要按照表演的传统来完成舞蹈动作，对于不同年龄段、不同程度的教师安排不同的课堂模式。而 且在教学过程中，也可以准备与各民族有关的东西（如：民族生 活、文化、服饰等），让小朋友们更多的知道 各民族的文化，从而来进行教学。比如傣族的表演，可以发放一些傣族的袜子，让小朋友们穿上衣服感受一下傣族姑娘的体态。 在教学的过程中，除了知道各民族表演的不同风格动律及典型动作外，还需要确立在此舞蹈中的关键动作跟训练目的，并按照 学生的年龄特点，学习能力，由易到难、由浅至深的教学。 还要用生动的语言跟生活中孩子们熟悉的事物来做比喻，对动作进行探讨，让教学气氛活跃。比如《跳皮筋》、《小老鼠上灯台》 在未来我会切实鼓励教师参与更多的美术交流活动，在愉悦教育和素质教育科学统一基础上使孩子们在丰富多彩的中华民族舞 蹈文化中健康学习、快乐成长。此外，我需要借助不断的学习来 充实自己，使自己作为一名合格的教师，这样就能为祖国培养出 更好的下一代。