体育表格教案模板 【诵读】有这5种迹象，说明你正在养育一个自卑的孩子

孩子为何会产生自卑心理呢？不当的家庭教育，往往是造成孩子自卑的根源。如果你的孩子传达了这五个行为信号，父母千万要重视，那是性格自卑的表现。新学期单元试卷、期中试卷、期末试卷、微课等（可上下滑动）

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过度害羞、怕出丑

在其乐融融的家庭聚会中，每个孩子都在尽情地展示才艺。只有晶晶怯生生地躲在妈妈后面，默不作声。轮到她表演的时候，她被妈妈逼着唱歌，结果表现很差。她的声音像蚊子一样小，脸涨得通红。妈妈赶紧打圆场，“我家孩子就是害羞”。

其实，晶晶不光是在这样的场合害羞，甚至在小朋友玩耍做游戏时，她也只敢在旁边观望。

她说，因为害怕别人不欢迎她，所以她不敢主动参与。

晶晶常常和妈妈说，她觉得自己不优秀，别人肯定都不喜欢她。晶晶妈妈很担忧：这不是性格害羞，而是自卑呀。

过于敏感、玻璃心

曾有家长吐嘈，她们家孩子很“玻璃心”。

“乐高拼不起来，急的哭”；

“练琴不专心，家长声音大了点，也哭”。

孩子这么脆弱，常常吓得全家人都小心翼翼地说话，生怕一个不小心，又把孩子给惹哭了。

在班集体中，和同学相处时，她也会因为小问题而闹争执。老师说两句，孩子就委屈地哭起来。

这类“玻璃心”的孩子，他们对别人的评价，特别是批评，会感到难以接受，甚至耿耿于怀。

更严重的是，周围的人明明不是在谈论自己，她总是习惯把自己和“差评”对号入座，接着大发雷霆。

这种玻璃心的孩子，看似是性格敏感，实则和他们自卑的心理，有很大的关系。

过于乖巧懂事

朋友家是二胎家庭，自从有了妹妹之后，姐姐变得非常乖巧懂事。这种与年龄不相符的懂事，让朋友既欣喜又担忧。

曾经她心爱的玩具谁都不能碰，现在她一定会让给妹妹。在与别的小朋友相处玩耍时，她总是很照顾别人的想法，很迁就别人的想法。

直到有一天，孩子沮丧地从学校回家，告诉妈妈：

她在课堂上坐得比谁都要笔直，让她耿耿于怀的是，老师没有表扬她。

夜晚入睡前，妈妈将大女儿依偎在怀，和她谈心。女儿告诉妈妈，自从妹妹出生以后，她害怕爸爸妈妈再也不爱她了。

所有一切都有了答案。

朋友说，当时她泪如泉涌。孩子因为担心大人不爱她，她百般讨好，压抑自我。

其实，懂事的背后，却是一种不配值得爱的深深自卑感。

过分嫉妒他人

曾有报道称：

天津的一名11岁女孩小晴，在父母离异，母亲再婚生下小弟弟后，她拒绝上学。她还要求妈妈跟自己形影不离，甚至“退化”到用奶瓶喝水，要妈妈喂饭。因遭到妈妈严厉批评，她开始呕吐、厌食，当被送进医院时，整个人已经瘦得皮包骨头。

她说的一句话，让人不寒而栗：

当时想把自己饿死，看见他们那么着急，心里特别高兴。

著名心理咨询师武志红曾说：

“心存嫉妒的人，他们的幸福不是建立在自己不断的努力上，而是建立在和别人的比较上。”

当一个人的喜怒哀乐由外界掌控时，她一定是可怕的，同时又是极度可怜的。

她们不仅容易自卑，也都难免活得焦虑。

回避竞争

新学期开始，班上又要选班干部了。

有家长说，自己的孩子不愿意竞选班长。家长问起原由体育表格教案模板，孩子说，因为自己不够优秀，别人也不会选她。孩子处处害怕和躲避竞争。这位家长忧心忡忡地说，自己事事要强，却在不经意间，竟养出了一个自卑的孩子！

作家毕淑敏曾说：

“自卑出现了并不可怕，只要把自卑摆到桌面上来，找出自卑的原因和表现，从容面对，自卑就成了一只纸老虎，一戳就破了。”

没有一个孩子是天生自卑的，孩子之所以自卑，大多都是源于不当的家庭教育。

那么，什么样的父母，会容易造成孩子的自卑心理呢？

1、总是吼叫责骂孩子

有位家长曾分享过一件事，很令人受启发。

她说女儿绘画很有天赋，她常常由衷地夸奖孩子。但是女儿的数学似乎不怎么样，每次教孩子数学时，她都会怒不可遏，吼叫责骂孩子。

几年下来，女儿越来越喜欢画画，而且画得越来越好。

但是孩子数学却越来越差，一到写数学题的时候，只要妈妈坐在旁边，她甚至瑟瑟发抖。

哈佛教授曾做过实验：

“经常被父母吼叫责骂的孩子，会变笨。”

同时，父母的吼叫责骂声，更会成为孩子的“内在的批判声音”。

“我不够好”、“我一无是处”…

这种否定和批判，会让孩子变得自卑。

长此以往，这种自卑感会深入骨髓，让孩子不敢尝试、不敢有想象力，变得胆怯。

你的一句不经意吼叫、一句刺骨地责骂，这种“被歧视感”，或许将成为孩子未来，无论怎么努力都甩不掉的阴影。

因此，一个家庭，能好好说话比什么都更重要。

一个家长，能合理控制好情绪，不拿孩子的事情作为宣泄口，才是最合格的家长。

孩子的成长需要正能量，家长给孩子最温暖的教养，孩子才能正向成长，变得乐观自信。

2、包办孩子的成长

在父母这样无微不至的照顾下，孩子会产生依赖，继而对学习和生活，产生被动的情绪。长此以往体育表格教案模板，家长会面临孩子越来越多的成长问题。

因为从小被父母过分包办一切，孩子会缺乏处理问题的能力。同时他们面对问题，会畏手畏脚，没有主见，低能自卑。等这类孩子长大了，他们要么啃老，要么自卑焦虑地活着。

因此，作为父母，我们要懂得放手，不再“包办”孩子，让孩子在完成自己的事情时获得成长的机会。

3、对孩子完美教育

一对高知父母，他们做事完美高效，在职场上叱咤风云。

可是在对待孩子的问题上，他们却束手无策。

当孩子画画时，他们会用他们的完美标准来要求孩子，总是嫌这里画得不好，那里画得不像。

当孩子写作业时，他们会嫌这一笔划得不直，那一撇写得潦草。

常常深夜，孩子都还在父母的要求下，不停地擦掉又重写，只为达到父母的完美要求。

不知从何时开始，家长发现孩子常常说，“我真笨”、“我不行”这类消极的话。

孩子，正在父母的完美主义的超高标准中，慢慢变得自卑。

孩子说：

“反正干好干坏都一样，都得不到认可。”

他甚至开始自暴自弃。

白岩松就曾说：

“毁掉一个人的最好方式，就是让他追求完美和达到极致。”

父母要帮助孩子告别自卑，首先要帮助孩子告别“我不行”。父母要对孩子降低标准，多帮助孩子从自己的行为中获得满足和动力。慢慢地，这样孩子就能重获自信。

其实，孩子有点自卑的端倪，家长也不要过于紧张。

每个自卑的孩子，他们都是散落在人间的天使，他们只是暂时迷失了方向。父母温情地教育、爱的智慧和力量，是点亮他们自信的明灯。

为人父母，我们要从心底去真正认可和接纳孩子，允许孩子试错，保护好他们幼小的心灵。

愿我们的孩子，都能在家长的耐心引导、精心呵护下，自信、阳光、乐观并坚强地成长。

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