【关键词】高校篮球教学和训练新方法该文

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【摘要】在高校中，体育课程较多，篮球教学与训练占有重要地位。我国高校篮球课程在教学和训练方法上取得了一定的成果，但还存在不少问题，本文结合实践教学经验总结和探讨了篮球教学和训练的新方法。

[关键词] 大学篮球教学与训练方法

高校人才培养的基本目标是实现学生的全面发展，体育教育的重要性由此开始凸显。我国各高校基本上都开设了篮球课程，实现了阶段性篮球教学方式和训练方式。进步。从目前的篮球教学工作来看，无论是教学方法还是训练模式都存在一定的缺陷。为实现篮球教学的教学目标，需要教师创新解决当前制约篮球教学发展的问题。问题是进一步实现篮球教学的有效性，寻找新的篮球教学和训练方法。

一、 高校篮球教学与训练存在的问题

受传统教育模式影响，我国高校篮球教学方法较为单一，教学内容缺乏新意。对于学生来说，体育课是一门更有趣、更轻松的课程，而传统的篮球教学通常强调动作和要领，例如三步上篮的教学通常由老师讲解和示范，然后让学生练习独立。在检查过程中，主要观察是观察学生的步伐和姿势的正确性。在篮球教学中，老师希望学生的动作能够规范。和熟练程度，但它对学生没有太大的吸引力和新鲜感。

这种传统的篮球教学方法更注重结果，而忽略了学生在学习过程中的体验感和兴趣。与其他传统教学科目一样，教学方法是灌输，基本的篮球动作和相关知识一步步传授。一步一步。这种教学方式难以培养学生对篮球的兴趣，学习效果不明显。

由于大学篮球课时有限，教师在短时间内教会学生基本技能和运动要领实际上是非常困难的。大多数课程是纯运动练习或运球和传球训练。这种模式不是很有针对性。很多初中水平有篮球基础的学生都得心应手，但没有接受过相应训练的学生则更难掌握。虽然原本喜欢篮球的学生不会因为教学方法而失去学习的兴趣，但大部分学生还是不了解篮球这项运动。枯燥而艰苦的训练往往会消耗学生的积极性。而且，篮球作为一项集体运动，对团队合作能力的要求很高。就算掌握了基本功，大多只经过大学篮球课程的教学和训练的学生还没有办法应付实战。这种以个人能力为中心的教学模式扭曲了篮球的本来面貌，无法达到掌握篮球要领的教学目标。

二、如何实现高校篮球教学与训练方式的创新

（一)规划课堂教学内容，确保学生掌握基础技术

高校篮球课程的教学主要分为理论教学和实践教学两部分，体育课往往忽视理论教学。有的篮球老师直接无视课堂教学的步骤，直接进行训练。因为学生平时对篮球没有系统的学习和训练，所以对篮球的认识大多停留在看篮球比赛的阶段。教师要对理论知识给予足够的重视。在培训过程中也要注意讲解，让学员在学习的同时掌握要领。，并更好地了解篮球运动。

在实际教学中，教师应在进行动作演示前总结动作要领，让学生更直观地了解即将进行逆转的动作。教师要根据学生篮球的基本情况对学生进行分组训练，合理安排教学场地和教学时间，将学生学到的动作穿插在练习中，让掌握了基础的学生尝试实战演练、分步动作，让基础薄弱的学员更好地掌握顺序和要领，保证户外篮球训练的实用性和完整性。

（二）注重技战术配合，逐步提高学生篮球综合能力

为了充分发挥篮球的实际效果，必须在保证技术的基础上合理运用战术。真正被利用。在学生了解和掌握基本技术要领后，教师要注重培养学生的实战能力，教给学生一些篮球战术，配合实战练习，让学生掌握团队合作的奥秘。让学生了解自己处于不同的位置 前锋、中锋、后卫的不同角色让学生了解竞争与合作的关系，让学生了解每种攻防行为的原因，让学生了解不同战术所用的时间、应达到的目的以及使用时的要求。需要充分关注并及时分析学生的错误动作，实现玩家之间的密切配合。篮球教学游戏是最能体现学生技战术掌握程度的实用方法。教师要充分利用每一次比赛机会，认真总结学生在比赛中遇到的各种问题，进行有针对性的强化训练，确保教学的顺利进行。

（三)总结学生特点，灵活调整教学方式

随着高校规模的扩大和学生人数的不断增加，教师在教学中会遇到不同类型的学生，如基本功不同、体质不同等，部分学生身体条件较差，不适合在体能方面，有一些学生是中学阶段校队的主力。他们身体素质好，篮球基础好，所以不能一视同仁，让所有学生都学同样的课程。课程设计要有针对性，对于已经具备一定篮球基础的学生，教师可以进行重点训练，发掘他们的身体潜力，在实战中培养战术技能。对于没有基础的同学，教师应根据学生的身体状况为学生安排可接受的训练模式，重点培养本班学生的篮球兴趣，详细讲解篮球的技巧、原理和规则，让学生在理解的基础上进行有针对性的练习。教师应根据实际情况设置课程内容大学篮球教案模板，更好地发挥每个学生的特长，达到身体素质的进步和提高。

三、 结论

篮球是一项非常经典的球类运动。在高校篮球课程教学中，教师应以培养学生的兴趣爱好为导向，帮助学生在有限的课时内了解篮球规则，并能打好篮球。教师要根据在校实践教学经验，总结当前教学方法和内容不足，不断提高理论素养和专业技能，探索新的教学和训练方法，帮助更多学生了解和掌握这项运动，提高教学实效。高校篮球教学性，帮助学生实现健康全面发展。

结论：本文可作为论文开题报告和职称论文题目的范文，用于相关专业大学篮球教学论文写作研究。

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