PAGEPAGE5用心爱心专心高中一年级武术（五步拳）课时教学设计

PAGE PAGE 5 以心与爱，专注于高中一年级武术（五步拳）的教学设计。坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；通过五步拳的教学激发对武术的兴趣；培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位。学情分析 五步拳是我校一年级下一门武术选修模块1的教学内容。武步拳教学预计1-3课时。这堂课是第一堂课。据了解，大部分参加武术模块的学生，我在中小学都有过武术练习和少年拳，有一定的基础和学习兴趣。这是上好这门课的有利因素。本班采用教师教学生、学生教学生、师生共同讨论等教学组织方式，不断激发学生学习的兴趣和主动性，从而达到本班的教学目标。教学内容 五步拳是由弓步、马步、休步、从步、虚步五个基本步组成的基本套路。本课重点学习基本的步法和手法，学习五个步骤。拳1-4招是教材的主要内容。教学重点：五步拳1-4个动作的动作路线和技术要点。学生可以观察基本步骤和手形，并知道他们的名字。教学难点：手、眼、身、灵的协调，如何让学生成为好“小老师”。四、教学目标：学生通过观察自己的形状和名称，了解基本步法和手型，在学习五步拳1-4个动作的过程中，找出套路中的基本步法。基本掌握五步拳1-4个动作的动作路线和技术要点，动作协调运用。教学难点：手、眼、身、灵的协调，如何让学生成为好“小老师”。四、教学目标：学生通过观察自己的形状和名称，了解基本步法和手型，在学习五步拳1-4个动作的过程中，找出套路中的基本步法。基本掌握五步拳1-4个动作的动作路线和技术要点，动作协调运用。教学难点：手、眼、身、灵的协调，如何让学生成为好“小老师”。四、教学目标：学生通过观察自己的形状和名称，了解基本步法和手型，在学习五步拳1-4个动作的过程中，找出套路中的基本步法。基本掌握五步拳1-4个动作的动作路线和技术要点，动作协调运用。并能在学习五步拳1-4个动作的过程中，找出套路的基本步骤。基本掌握五步拳1-4个动作的动作路线和技术要点，动作协调运用。并能在学习五步拳1-4个动作的过程中，找出套路的基本步骤。基本掌握五步拳1-4个动作的动作路线和技术要点，动作协调运用。

通过学生教学与学生讨论学习，培养学生团结合作、主动学习、自主创新的精神。教学过程准备部分：本课以活泼有趣的“斗鸡”游戏开始。课堂气氛活跃。在比赛中，在强调技战术运用的同时，要更加注重思想道德教育，尊重对手，遵守规则，注意安全。. 武术动作的范围比较大。比赛结束后，需要安排几节联合练习和柔韧性练习。一般的预备练习后，根据本课程主要教材的教学内容，安排了若干专门的徒手练习。基础部分：首先让学生认识五步拳是由弓步、马步、休步、慢步、虚步五个基本步组成的基本套路，然后学习本课的教学内容。教师讲完基本内容后，让学生独立讨论和学习。方法是两人一组练习。一个人必须是老师五步拳套路教案模板，另一个人是学生。五步拳1-4个动作教两次，然后一起讨论教学过程中的难点问题。也可以请老师帮忙解决。集中讨论。方法是教师引导动作，进一步规范技术动作，让学生通过更深入的理解，掌握操作要领。在练习过程中，老师让学生找出五步拳的1-4个动作中出现了哪些步骤？有多少步套路还没有出现？下课后，每个学生发挥自己的想象力，创新完成五步拳背后的动作（需要用到没有出现的步）。结合主教材内容的接力游戏。以水彩笔（或粉笔）和小黑板为向导，通过接力跑，在小黑板上写下“中国武术，走向世界”。对每组情况的所有方面进行了评估。每个学生发挥自己的想象力，创新完成五步拳背后的动作（需要用到没有出现的步）。结合主教材内容的接力游戏。以水彩笔（或粉笔）和小黑板为向导，通过接力跑，在小黑板上写下“中国武术，走向世界”。对每组情况的所有方面进行了评估。每个学生发挥自己的想象力，创新完成五步拳背后的动作（需要用到没有出现的步）。结合主教材内容的接力游戏。以水彩笔（或粉笔）和小黑板为向导，通过接力跑，在小黑板上写下“中国武术，走向世界”。对每组情况的所有方面进行了评估。

接力赛为课堂教学气氛带来了新的高潮。游戏不仅增加了锻炼负荷，也让学生明确了学习武术的深远意义。结语部分：通过心灵放松（播放轻音乐）放松身心，消除疲劳。课后作业，让学生充分发挥想象力，完成“五步拳”背后的动作，并在下节课交流展示。这节课的亮点是老师的领导和学生的主体都非常清晰。让学生把刚刚学到的东西传授给学生，边讨论边教，边讨论边学，加深对教学内容的理解，同时体会到教学的艰辛，珍惜老师的劳动，努力学习。课后作业让学生充分发挥想象力，创作武术套路。接力赛的创设，不仅增加了锻炼负荷五步拳套路教案模板，也让学生明确了学习武术的深远意义。预期效果：1、 90%以上的学生能够理解基本的步态和手型。2、 75%以上的学员基本能掌握五步拳1-4的动作路线和技术要点。3、培养学生团结协作的精神，让学生树立自信，勇于创新。八、高中新课程的实验在我们学校刚刚开始。武术模块的教材选择和教学方法尚处于探索阶段。恳请各位领导、专家、同仁提出宝贵意见。宜章一中一中一年级体育与健康课程计划第2周1 班数：40人 教师：彭云海备课组长签名：教学内容武术基本功、步法、五步拳1—4个动作。

素质练习：接力跑场器材1、四支水彩笔2、小黑板四件教学目标认知目标：85%以上的学生能理解五步拳1-4个动作的名称，这是基本的你可以通过观察手和步的形状来观察它的形状和名称。技能目标：80%以上的学生学会五步拳1-4的动作路线和要领。情感目标：培养学生团结协作、主动学习、自主创新的精神。4、 负荷目标：预估练习密度35%左右，平均心率125-135次/分钟。要点与难点：五步拳1-4动作名称、动作路线和动作要领。难点：协调手、眼、身、灵，以及如何让学生成为好“小老师”。班级结构、教学内容、时间、频次、组织、教学方式及要求阶段目标准备部分一、课堂例程1、体育委员完成组队并报告出勤人数。2、 老师和同学们的问候并宣布课程内容。3、老师记录出勤，安排学员，注意安全提示。二、准备活动1、游戏：斗鸡方法：一组两个学生，用右手在背后抓住右脚背，只用一条腿支撑。左臂肘部抵住身体，用合理的碰撞方式将对手的' 手握住脚，使弯曲的腿接触地面。2、联合练习，柔韧性练习。3、专项准备活动：换手、劈、打、破、换1-2分钟、4分钟、4分钟、4×8节拍。组织：学生聚集成四排。要求：上课前迅速集齐全队。静而齐。注意力集中，姿势正确，精力充沛。组织：由两个体型相近的学生组成一组，按照老师教的游戏方法，在一组指定的场地进行练习。学生们围成四排。要求：上课前迅速集齐全队。静而齐。注意力集中，姿势正确，精力充沛。组织：由两个体型相近的学生组成一组，按照老师教的游戏方法，在一组指定的场地进行练习。学生们围成四排。要求：上课前迅速集齐全队。静而齐。注意力集中，姿势正确，精力充沛。组织：由两个体型相近的学生组成一组，按照老师教的游戏方法，在一组指定的场地进行练习。

教学方法：教师讲解练习方法，学生按规则练习。要求：不要随意撞到对方，允许假动作、闪避动作等（两个学生也可以同意增加或减少游戏的难度）。组织方式： 教学方式：老师会做（提醒点），学生听老师统一密码练习。要求：认真练习，动起来。培养集体意识。清楚地记住课程的内容和要求。提高身体协调性、平衡性和对抗坑的能力。学会尊重对手，遵守规则，注意安全。活跃的课堂气氛。提高身体的适应能力，进入最佳运动状态。基础部分一、 基本步型、手型1、 步型：弓步、马步、休息步、斜步、虚步。2、手型：拳、掌、勾。二、学1-4招1、弓步拳2、弹跳拳3、马步架打4、休息步套打三、@ >学生讨论学习五步拳1-4个动作四、师生讨论学习五步拳击1-4个动作，每个动作4分钟，练习2-4次。老师教8分钟。学生独立学习。8分钟师生讨论 2分钟组织：四排横向错位站♀ ♀ 教师演示、引导、命令、提示要点，统一密码，学生按要求练习。要求：学生认真看，认真听，跟着练习，听指挥。组织：四排横向队伍站错位置。教学方式：演示-分解演示-边讲解边带动作-边听边听密码练习。

要求：教师要不断变换演示姿势，学生要认真背诵动作台词，在实践中体会动作要领。组织方式：两人分散在指定场地进行讨论学习。教学方式：一人为师，一人为学生，互相传授五步拳的1-4个动作两次，然后一起讨论教学过程中的难点问题。也可以请老师帮忙。要求：熟悉套路名称，了解动作要领，学习教学方法。组织机构：四排水平错位站♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 学生对操作的要领有更深入的了解。在规范动作的过程中，老师让学生找出五步拳的1-4个动作中出现了哪些步骤？有多少步套路还没有出现？学生可以在老师的带领下观察基本步骤和手型。基本掌握1-4个动作的动作路线。认知五步拳是由五个基本步骤组成的基本套路。发展个性，培养探究、创新、合作的精神。体会教学的艰辛，更加珍惜老师的工作，更加努力的学习。75%以上的学员学习了五步拳1-4招的动作路线和要领，基本实现了手、眼、身、神的协调。基础部分五、

老师下令后，队伍迅速启动，跑到终点线后面的小黑板上，写了第一个字，然后跑回去把棍子递给第二个学生，直到他写完“中国武术，去世界”。每组后面的两名学生一起在小黑板上对小组的表现进行评分，练习两次，每次5分钟。组织方式： 教学方法：讲解方法-学生按要求练习-学生自我评价-教师评价要求：每人一次只能写一个字，按顺序书写。课堂活动达到新的高潮，学生身心愉悦。学生学会客观地自我评价。从事高运动负荷，也让学生明确学习武术的深远意义。放松练习结束部分：在轻音乐的伴奏下进行精神放松，从头顶百会穴到脚底涌泉穴连续3次。本课小结 作业： 课后要求学生独立完成五步拳背后的动作，运用侧步和虚步，基本连贯地将器械归还到课后。5分钟组织： 教学法：讲解法-学生实践（教师入会） 教学法：教师客观评价 教学法：下节课每组推荐1-2名学生展示自制套路。尽可能地放松身心，学习如何放松。学习如何评估。学生树立自信，勇于创新。轻松愉快地完成这节课后，课后反思。本班采用教师教学生、学生教学生、师生共同讨论等教学组织方式，不断激发学生的学习兴趣和学习主动性，从而达到本班的教学目标。本课开始的“斗鸡”游戏和素质练习接力游戏都包含了武术的内在字母，对更好地完成本课的教学目标起到了很好的辅助作用。学生树立自信，勇于创新。轻松愉快地完成这节课后，课后反思。本班采用教师教学生、学生教学生、师生共同讨论等教学组织方式，不断激发学生的学习兴趣和学习主动性，从而达到本班的教学目标。本课开始的“斗鸡”游戏和素质练习接力游戏都包含了武术的内在字母，对更好地完成本课的教学目标起到了很好的辅助作用。学生树立自信，勇于创新。轻松愉快地完成这节课后，课后反思。本班采用教师教学生、学生教学生、师生共同讨论等教学组织方式，不断激发学生的学习兴趣和学习主动性，从而达到本班的教学目标。本课开始的“斗鸡”游戏和素质练习接力游戏都包含了武术的内在字母，对更好地完成本课的教学目标起到了很好的辅助作用。本班采用教师教学生、学生教学生、师生共同讨论等教学组织方式，不断激发学生的学习兴趣和学习主动性，从而达到本班的教学目标。本课开始的“斗鸡”游戏和素质练习接力游戏都包含了武术的内在字母，对更好地完成本课的教学目标起到了很好的辅助作用。本班采用教师教学生、学生教学生、师生共同讨论等教学组织方式，不断激发学生的学习兴趣和学习主动性，从而达到本班的教学目标。本课开始的“斗鸡”游戏和素质练习接力游戏都包含了武术的内在字母，对更好地完成本课的教学目标起到了很好的辅助作用。