怎样写教案才更能起到其作用？（附8篇）

作为一名优秀的教育工作者，编写教案是必不可少的，教案有助于顺利而有效地举办课堂活动。怎样写教案才最可起到其作用呢？下面是小编为你们整理的高中体育教案8篇，欢迎各位借鉴与参考，希望对你们有所帮助。

初中体育教案 篇1

重 点：常规教育与安全教育

大家好!祝贺他们成功的升入了七年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代美妙而罕见，它除了富有幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀；身体则是梦想跟知识的契机，三者相辅相成、缺一不可。

一、 讲述《课堂常规》及注意事项。

1、 对同学有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按同学要求整队，听校长下达口令后才下课。

2、 不迟到，不请假。如有特殊状况应有班主任或医生证明。提前向学生请假并按同学 的规定举办适当的活动、见习或全休。

3、 上体育课要穿轻便的服饰跟球鞋，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的规定需要应做到。

4、 注意安全。严格按老师教授的方式练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间应相互鼓励，做好保护、帮助，听从体委和校长的指挥。重点提出对安全的留意，加强学生自我保护观念

5、 爱护公共财物。课前按同学要求布置好场地设备，练习是应爱护使用设备，课后要 认真清点归还器材。

二、 进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中，你会尝试到训练的愉悦、竞争的刺激、合作的快乐，体验到勇气与坚强、胜利与失败、挫折与毅力、拼搏与顺利帮你带来的激动和幸福，而且你会积极的感受到体育锻炼对人体各脏器系统机能的推动作用。经常进行合理的体育锻炼，可以抑制生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以让你获得健康的身体，还可以促使你的身心受到健康发展。

作业：

1、多方面了解体育锻炼的重要意义

2、搜集有关体育锻炼方面的资料

增强了学生们对课上该作哪些有了初步认识，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的了解。

初中体育教案 篇2

教学内容

次数

教师指导

学生活动

组织与要求

一、体育委员整队,报告人数。

二、教师点名并宣布本课任务。

三、热身运动

慢跑一圈

(1*400m)

四、徒手操

1、上肢运动

2、体侧运动

3、体转运动

4、俯背运动

5、膝关节绕环

6、踝、腕关节运动

五、健身拳

1、介绍五种步伐跟三种手型

2、预备势:

并步直脚,目平视前方。

要点:挺胸、收腹、两腿夹紧。

3、起势:两手在背部相合成“抱拳礼”。紧接上动,两手伸直迅速收回胸口;同时头向右转,目平视左前方。

要点:拳掌变换要准确。

4、戳掌冲拳

①右脚向右后撤一步,同时右拳变掌向左前方戳出,目视右掌。

②接上动双臂成弓步;同时右掌变拳收回胸口,左拳变掌摆至右肩前;目视左掌。

③接上动双臂跪膝前跟步;同时右拳向前冲出,左掌收至手肘外侧,掌指向上;目视前方。

要点:戳掌要伸直有力,跪步要平稳。

六、放松操

七、集合小结

1、指定集合地点,鸣哨集合;

2、向学生问好!

3、宣布课的内容;

4、检查服装,安排见习生。

5、导入本课内容

武术的悠久历史及奥运项目

1、教师带领学员进入运动,强调技巧跟节奏。

1、教师边喊口令带操

2、强调动作的要点及目的

1、教师示范、讲解武术动作技巧,让学生感受动作。

2、分解动作

3、带领学生进行慢节拍完整动作的练习

4、让学生他们一组,互练,教师巡回指导。

5、强调武术的动作技巧

初中体育教案 篇3

一、 说指导思想

新课程的核心模式是以学生发展为本，让学员参加是新课程实施的核心。因此本课设计力求体现新课程的基本观念，以教学目标的达成为主线，以满足学生的发展需求为中心。

二、 说教材

立定跳远是高中《体育与健康》教材第一册第二章第二节的主要教学内容，立定跳远具有简便易行的特征，有平地就能进行训练。另外，立定跳远在近两年的高考中是会考项目，所以在高中《体育与健康》教学中占有重要的地位。

三、 说学生状况分析

由于初三的学生的年纪特点，对于说教过多、技术规定较高的教学内容不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的具备理性认知的体育游戏却非常偏爱，学习兴趣也较高，因此，通过体育游戏唤起学生的学习兴趣是上好体育课的关键。

四、 说教学目标

1、知识目标：通过本次课的学习，使大部分同学初步掌握立定跳远的技术动作。

2、能力目标：发展学生小腿、脚掌、踝关节力量。

3、情感、态度、价值观目标：培养教师的身体协调能力、合作观念并且集体主义精神。

五、 说教学重难点

重点：上下肢协调配合。

难点：上下肢协调配合。

六、 说教法

讲解示范法、指导纠错法

七、 说学法

让学生借助观察、模仿来完成学、练的目标。

八、 说教学过程

1、 导入新课：

2、 学习新知：

立定跳远的动作技巧：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摇摆，前摆时，两腿并拢，后摆时，屈膝降低重心，上体稍偏斜，手尽量往前摆。两脚快速用力蹬地，同时双脚稍曲由后往后上方转动，向前上方跳起腾空，并充分展体。收腹举脚，小腿往前伸，同时双手松开往后摆动，并伸直落地缓冲。

3、 立定跳远的辅助能力训练：

单足跳：主要发展小腿、脚掌和踝关节力量的训练。

4、小游戏：火车赛跑

5、整理放松：

6、本课小结：

初中体育教案 篇4

一、指导思想

《体育与健康》新课程改革地教育观念，教育方法，教学内容，教学评价等方面出现了深刻的差异，它非常关注学生的发展跟学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的观念，打下坚实的基础。它指出学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方法的产生，具有较强的实践性。它将教师的身体健康心理健康跟社会适应能力提升到一个新的视角，重视教师健康三维观的培养，增加教师的社会责任感。

本课力求靠近这种新的教学模式，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。

二、本课的设计模式

1、“快速走”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是学校体育足球教材的主要内容之一。本课采用情境教学，假设每个老师都当“消防员”，以灭火战士训练，战斗为一条故事主线，模拟消防战士训练，救火的场景设计走的训练方式。在课堂中激发学生的切实主动，利用高中教师喜欢竞争比赛的特征，以“三步曲”的方式递进教学，以情境练习的方式组织训练，使得学生的心态一直低迷，对练习始终维持热情。

2、本课课堂中贯穿消防常识教育，使其感受消防战士的艰苦与其职责的光荣，培养坚强倔强，敢于争光的作风。

三、教学目标

a) 通过故事化的快跑情景训练结合，激发学生参与快速跑训练的兴趣，有效地完成快速走的练习。

b) 在练习中让学员初步确立正确的迅速走动作技术的概念，同时发展学生迅速走的能力。

c) 练习中贯穿消防常识教育，使其感受消防战士的艰苦与其职责的光荣，培养坚强倔强，敢于争先的作风。

d) 通过互相竞争、合作比赛，增进人与人之间的感情交流。

四、发展迅速走的能力

五、课的流程

一个故事（消防战士的每天），串联三个情景（练习本领、军事竞赛、接警救火）。

课的导入：通过长沙宁乡大火消防官兵的英雄事迹引出消防战士这一话题，鼓励老师都来当一回消防员，同时强调现在的“训练科目”是迅速走。

课的过程：

（一）练习本领，包括两个内容：1、抢点游戏（反应练习），作为快速走练习前的热身运动。2、紧急集合（反应练习），设置两个情景：白天，坐着的时侯听到紧急集合信号急速起身跑到集合地点。夜里，躺在床上时看到紧急集合信号急速起身跑到集合地点。

（二）、军事竞赛，两个内容：1、收放水管水枪（两小垫子代替）比赛，模拟消防队员快速放、收水枪的动作组织比赛。2、过障碍比赛，模拟消防队员快速走梯子和跨障碍动作组织比赛（步频和步幅练习）。在训练中请老师边练习边思考怎么样的动作能够走的很快，在休息之后讨论发表自己的看法，老师帮助总结辅导。

（三）、接警救火，情景：休息时忽然警铃大作，接到火警报告，城中一弄堂里发生事故，万分紧急随即集合投入战斗。弄堂太窄，只能独自穿过，且地形复杂，需跨、跳、钻过能够前往火场，于是几个小分队开始分头组织接力灭火竞赛，中间允许同学自己布置几个障碍物的位置，次序后再进行比赛。

（四）、课的结束部分采取自创放松球操，既培养了创新精神又提高了朋友间的合作交流。同时也达到缓解疲劳，愉悦心灵的目的。最后教师自评本课的体会及收获，教师点评。

初中体育教案 篇5

任务： 越过障碍

目标： 通过这个任务激发学生主动参加学习的热情，培养教师的动手动脑能力，增进生与生之间的交流与合作；并借助比赛，发展学生的奔跑能力跟战胜困难的信念品质。

场地器材： 一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长板凳四张、体操凳、标志物四个。

活动形式： 全班分四组讨论、设计、比赛

课前准备： 课前学生将所需的障碍设备存放到位，分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、绕过标志物，并检测各设备的稳固性跟安全性。如下图：

教学过程：

1、任务活动前教学。

①、在打算活动或一个内容后来，将学员组织至障碍跑场地上。

②、教师讲解、示范过障碍技巧，学生分组依次做尝试性练习。

③、分四组进行过障碍比赛，教师评价、引导比赛状况。学生探讨小结，并优化方式。

2、教师下达设计障碍任务（在要求的范围内，自行设计障碍物的摆放顺序和距离）；学生分四组进行讨论、设计后，对障碍物按设计的方案进行放置。

3、在新修改的道上进行接力比赛。

4、讨论：“怎样摆放障碍物最合理，通过速度更快”？

5、各组进行微调方案，再比赛，最后评价。

教学反思：

1、通过教与学，学生基本上溶入到教学氛围中去，大多数学生表现出较高的参与度与紧张度。特别是在各组自行设计的障碍跑中，使课堂推向了高潮。

2、本教学，改变了以前一贯由教师做主的特色做法，给出一定的时间跟空间，让学员自主地学习，让学员自己来设计，让学生自由地发挥，让人们感受自己是课堂的真正主人。

3、培养了学生的变革精神。在制订任务后，各组学生可发挥聪明才智，集思广益、畅所欲言，直至协调统一，所设计的方案各不相同，但都有自己的创意说明。

4、培养了学员队伍合作跟挑战自我的信念品质。学生在探讨、设计方案过程中，就要考虑服从整体的利益；通过反复的比赛中，在你们的助威声里，战胜了困难，战胜了自己，战胜了恐惧，增强了信心。

5、应充分考虑到每个学生体质的差异性，而给出相同的障碍标准，个别困难学生（特别是小个子女生）在过体操垫时，在跨不过去后，可运用滚翻方法取之。教师对此要借助体育比赛公平、公正的精神和做事的质量来教育，或者经常三人走改为两人合作跑（以最终超过的人成为交接棒）等。这可以避免类似现象的发生，同时，又可激发学生的学习情绪。

初中体育教案 篇6

一．教学背景

本课课堂以健康第一为指导方针，以促使学生兴趣、培养学生素质、发展师生个性、寓德育于体育与健康课堂中为指导观念，激励教师主动构建，激发师生的内在动力，让学员在活动中培养兴趣，在兴趣中学会探讨，在反思中把握动作，在掌握动作中增加运动素质和发展身体素质。结合八年级学生的实际状况，让学员进行自主性练习，使不同层次的教师学习体育基础知识、基本科技和演进技能的同时，能够在轻快的氛围中愉快身心、增强体质，从而让学员提升体育学习的兴趣，个性得以发展，并逐渐确立终身体育的观念。

二.教学课题

篮球双手手臂传接球。本课训练以进一步使学员了解双手手臂传接球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，培养教师的自主性、创造性和独立性。

三．教材分析

本课主教材是足球双手手臂传接球，它是足球运动中更主要的基本技术，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习其他技战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和打法配合的品质，所以我们需要高度加强学习跟掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球，通过复习的方式，让学生充分把握双手头上传球技术要点。

四.学情分析

本次课所授班级为大学一年级学生，每班有60人左右，体育基础水平最不平衡，但带有一定的模仿能力、观察能力跟理解素养，及学校的学习氛围浓厚。