《障碍跑》教案（四年级）--三班

《障碍跑》教案教学内容：障碍跑课：四年级三年级教师：教学时间：《障碍跑》教案时间：地点：操场课时：第三课教材体育与健康教材《田径》课程类型新教学内容：障碍跑，游戏教学班，四年级，三年级，班级规模45名教师，教学目标，认可目标：通过一系列不同的障碍跑，让学生在享受乐趣的同时身心愉悦，锻炼身体，提高技能；情境，激发参与兴趣，交流通过障碍时比赛的方法和心情，培养学生参与体育运动的兴趣和爱好。技能目标：通过学习，80%以上的学生在跑步中能运用钻、跳、跨、绕障碍等障碍。超过20%的学生可以灵活快速。3、 情感目标：在游戏过程中，让学生不惧泥土、不惧疲劳、不惧困难，完成“运粮草”的游戏，培养学生勇敢、坚强、不怕困难的精神等优秀品质，培养克服困难。勇于取胜的坚强品质。教学重点是正确的跨越障碍的方法。教学困难。通过障碍物时动作灵巧，速度快。教学过程。教学内容。教师指导学生。活动。练习时间。练习次数。教学内容及要求 安排学员开展安全教育迎接学生，并宣布课堂教师用鼓励性语言激发学生形成体育运动的积极性：△×××××××××××× ×××××××××××××××××××××学生活动：体育委员会完成组队，报数，问候老师。听老师宣布班级任务。要求：集合快速、安静、统一的学员按要求上课，各尽所能 三分钟准备，部分准备，部分热身。两个学生面对面，用手拱起一个“小洞”。从头到尾的学生穿过山洞，越过小溪，绕过木桩，回到起点。

徒手练头、练臂、练腹背、弓步、压腿、腕踝关节锻炼教学法：教师讲解“钻山打脊”游戏规则，做好安全教育，提醒学生不要拖拉。有条不紊地组织学生进行游戏教学法：教师采用喊口令的方法提示动作，进行正面示范。要求：动作准确，提示密码提示。编队：□□▄↑ × × 学习方法：认真听老师讲解游戏规则。根据老师的密码练习。要求：遵守游戏规则，学习规律：听从老师的指挥，主动模仿老师的动作。要求：小心锻炼所有关节，避免运动损伤。7分钟，4*8投篮，基础部分，基础部分，问题介绍，提问：刚才比赛中使用了哪些穿越障碍的方法？二、对跳、钻、爬、绕障碍四种方法进行讲解和示范。三、分组练习跳、钻、爬、超越、越障四、增加难度练习并增加障碍的难度。五、“运粮送草”游戏 抗战期间，红军经常面临缺粮缺弹药的窘境。抗战期间常识 大班障碍跑教案怎么写常识 大班障碍跑教案怎么写，王家瑜儿童团帮助八路军割草喂马，为前线运送粮草弹药；摧毁日军主要交通线近百次，遏制敌人的攻势和横扫，有力地支援抗战。路线：穿越战壕、钻洞、翻过电网、绕过雷区、运粮弹药、折返跑回根据地。跳跃和缠绕的要领。

2、 做一个完整的动作演示。3、带领学生做练习。要求：讲解准确，声音洪亮。教学方法：组织学生分组练习跳、钻、跨、越障。在实践过程中，学生进行参观指导，观察学生的动作，对表现好的学生及时表扬，表现不好的，发现错误的，给予鼓励；错误将集中解释。教学方法：教师讲解教学方法，学生实践教学方法：讲解当年红军情况，夸张气氛。为学生选择合适的练习方法，讲解每个障碍物的方法、要求和注意事项，强调安全问题。组织学生分成四组进行比赛。组织学生讨论比赛中出现的问题以及如何提高速度。要求：赛前检查场地，消除安全隐患，确保比赛在安全的环境中完成。学生比赛期间，监督检查学生比赛情况，给予鼓励、激励、肯定的语言。时刻提醒学生注意安全。学法：学生认真听老师提问，积极回答。 学法：认真听老师讲解跨、钻、跳、圈要领。学习方法：认真听老师讲解练习方法。积极参加演练。要求：积极实践，力求灵巧快速。学习方法： 互评要求：仔细观察学生的行为，积极思考，积极发言。编队：⊙绕过○○交叉〓钻通∩×××学习方法：机智，灵活运用技术，动作敏捷，跨过“战壕”，钻过“洞穴”，翻过“电网”，绕过“雷区” ” 运送粮食和弹药到前线“张氏阵地”。

要求：遵守比赛规则，注意安全，边跑边积极参与比赛，为队员加油25分25分钟。部分结束。放松活动的结束部分。跟着老师的节奏进行放松练习二、老师总结总结三、师生再见，收回器材教学法：组织学生进行有节奏的放松练习。引导学生分享本节课的感受，以及学习障碍跑中遇到的问题和不足。老师结合学生的沟通问题，对全班进行总结，并提请注意不要害怕学习和生活中的“障碍”，遇到事情。你必须仔细思考，相信你有能力克服各种“障碍”。告别学生，组织学生回收设备。编队：△××××××××××××××××××××××××××××××××× 学习方法：看老师示范，用手指做伸展运动老师，戒指可以缓解身体疲劳。要求：姿态优美，动作大方。学习方法：听老师总结告别老师，积极协调老师归还设备5分钟，准备教具5分钟。小垫子12个呼啦圈4个标志桶8个弯管4个小哑铃50个标志杆4根预期生理负荷及练习密度：全班练习密度：30-35%平均心率：110-120次/分钟练习强度：