高中体育与健康室内课教案

高 中 体 育 与 健 康 室 内 课 教 案姓名： 吴燕茹学号： 2009409135 第 周 第 课 时 教学 内容 认 真 上 好 体 育 课 教学 目标 1． 情感目标：课的注重。 2． 认知目标： 能够说出上体育课应留意的事项， 和功效与益处。 通过课堂让学员对体育产生兴趣， 提高对对体育教学难点与重点 难点： 如何上好体育课 重点： 体育课的作用及上好体育课的规定 课堂常规 引入： 同学们从上这学期起我们还要上体育课了， 大家知不知道什么是体育课？ 上过小学的朋友一定了解， 或者同学们看到过： 体育课就是由校长指导大家学会各种体育技能， 田径或垒球， 足球， 羽毛球， 兵乓球等诸多体育技能的课， 是锻炼身体的课。 那么，我们为什么要上体育课呢？ 因为同学们需要学习足球高中体育教案下载， 田径， 进行各种走、 跳、 投等赛事活动， 体育课就是为了满足你们这些活动的愿望。 谁在体育课上无法认真、 积极地参与各种各样的训练活动，有勤奋锻炼、 不怕困难的精神体现，他的身体一定会更棒的。 一句话： 上体育课就是为了使同学们锻炼成健康的身体。 怎么样才能上好体育课呢？ 课前高中体育教案下载， 要做好充分打算。

穿好轻便服饰， 平底皮鞋， 即必要的跑步装备。 饮食之后，建议大约间隔半个小时以上， 最好一个小时以后运动； 清理衣兜， 不能戴首饰； 协助老师打算场地设备； 提前至上课地点等待上课。 课上， 积极参与各类活动。 上课要听从教师的安排， 排队做到静、 齐、 快； 专心听讲， 积极尽力， 不怕困难， 注意安全， 自己没有学习过的难度动作内容切勿自己完成，需经过教师讲解和安排方能自己尝试。 上课要团结合作， 从学会的技术动作跟项目里可创出新玩法。 课后， 不要大量进食和立即喝东西， 注意休息和放松， 有空闲时间到运动场多训练自己的短板， 和不娴熟的动作技能。 班级可以组织相应的体育活动， 同学应切实参与，同时也可以踊跃的参与体育赛事。 坚持训练。 能够按以上规定上体育课， 就会变成身体健康的好学生。 插入游戏： 造句游戏 组织者首先写出一个字， 如“体” ， 要求各组游戏者均以该字开头每人写一个字组成一个句子。 发令后， 各组最后排一人回到黑板前写下第一个字， 与此同时， 其余游戏者依次向后换一个座次； 第一位游戏者写完后逐渐坐到空出的第一排座上， 并将粉笔依次向后传递。 当今天换坐到最终一排的游戏者接到粉笔后再快速回到黑板前写第二字。 游戏依次进行， 最后一位游戏 者可以写 1-3 个字， 以让语句完整。 最先写完并全部坐回原位的组为胜 课后总结：