【免费信息】小编:初一体育课教案(体育锻炼重在)
初中体育教学计划
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初中体育教案一:初中体育教案
主题:体育锻炼重在参与教学目标:
1、 认知目标:了解参与体育锻炼的意义
2、 能力目标:树立积极参与体育活动的意识
3、情绪目标:正确认识调节自己的心理和情绪的重要性。
重点:明确体育活动对促进身心健康的作用!难点:努力了解你的身体素质!
教学任务:1、参加体育锻炼的好处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体质
教学内容:1、 古希腊人对参加体育锻炼的好处有了一些了解:
“想强壮就跑!想强身就跑!想聪明就跑!”
先秦时期,我国用一个形象的比喻来阐释《鲁史春秋》中“生命在于运动”的真谛:
“流水不腐,护树不笨,动也。”
2、参与在体育锻炼中很重要。你要真正领会“参与”的体育精神,积极参加体育活动。只有残障人士才能体验到运动的乐趣并从中受益。应该有产品
极端、乐观、进取的拼搏精神,将这种态度和精神渗透到我的学习和生活中!!!
3、了解自己参加体育运动的现状,做课本中的选择题1-10来计算分数
算一算,按照评价参考标准,看看你属于哪种类型!!!4、课堂套路:上好体育课的基本要求
要想完成学习任务,就要认真上好体育课。
体育教育是学校体育的基本组织形式,是开展晨练、课间操、课外体育锻炼、课外体育训练和竞赛活动的基础。
一个好的体育课和课内外体育活动的良好结合,对于做好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应该注意以下几点:(1)要端正学习态度,既要重视基础体育知识课,也要重视实践体育课,这样既可以学习科学的理论知识,又可以把掌握动作技巧和技巧很好地结合起来。
(2)上课认真听讲,自己观察老师或同学的示范,仔细了解新动作要领,自觉主动学习,在练习中勤于动脑,善于思考。
(3)遵守课堂纪律和学习要求,不迟到初中体育教案下载,不早退,不无故旷课,因病不能上课时,必须提前请假;上课时穿运动鞋(或轻便衣服和软底鞋);提前2-3分钟到指定地点集合;上课时听从指挥,听从老师和组长的交接。
(4) 团结友爱,互相帮助,注意自己和同伴的安全,爱护装备器材。
(5)一定要课内外结合。在课外体育锻炼中,注意复习巩固课内外所学,加强练习,积极参加《体育国家标准》的测试训练”。(6)体育课必须穿运动服和运动鞋。
作业:1、根据实际情况积极参加课内外体育活动。2、学习如何培养健康的体能!
初中体育教案二:初中体育教案
一、设计理念
为了让学生在青春期进一步了解自己的心理健康,了解自己和同学,培养学生的互助、协作、探索性学习能力和创新精神二、学习目标
1、了解青春期的心理健康
2、了解青春期容易出现的心理问题3、了解调节心理问题的方法
4、能够使用电脑进行互助、协作、探究式学习5、认真完成课堂布置的作业一、重点难点
1、重点:青春期常见心理问题2、难点:调节心理健康的方法
二、 教学准备
常规学习工具
三、教学过程
导入:让同桌的两位男同学站起来,然后握手拥抱,观察同学们的表情。让学生坐下,看着学生几秒钟(让学生疑惑),然后让刚刚握手的一名男学生站起来,然后让旁边的女学生站起来,然后然后让两个学生握手。观察发生的情况。推导:敏感人际关系的心理特征(对异性不舒服)。这就引出了这个话题:青春期的心理健康。
(一)你知道青春期的心理健康吗?1、健康的概念:(略)心理、生理、社会适应2、青春期三个阶段(略)结合教科书
前:(女:10-12或9-12岁,男:12-14或10-13岁) 中:(女:13-16岁,男:14-17岁) 后:(女) :17-23岁初中体育教案下载,男:18-24岁)3、青少年心理健康特征(p10色表)
(二)青春期常见心理问题及原因(p11色表)
1、让学生看清楚排版表格中的内容
2、 查看表格内容,看看有哪些心理问题困扰着你?3、 用小纸条写下来(三),调节心理健康的方法
1、 积极的体育锻炼是调节和形成健康心态的重要手段。2、 解决心理问题的方法
① 自律
②进行心理辅导,了解辅导方法。
(四)小组讨论(五)老师总结
作业:进行心理辅导,了解辅导方法。
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