反思与总结：《弯道跑技术》评课稿

《弯道跑技术》评课稿范文

一、指导思想分析

本人第一印象是本次课在区的课堂史上要划上句号，说严重一点无论是上课的方式而是上课的内涵是海陵区十年前的“一言堂”。随着体育教育改革的不断深入，体育教学的特色模式遭到了巨大的冲击，体育教学不再局限于纯粹的技能传授或身体素质发展。正是在这些模式的驱动下，本课要以“体验观察、启发思维、合作互动”为主线，力求创设和谐、宽松的学习气氛，既有在学生组织、指导下的学练，又有教师间的合作学习，将“生生互动”融入课堂的教学中，用戏剧刻画气氛、激发师生练习时的积极性。从女性的生理特征出发，合理安排训练的数量跟间歇的时间，注意控制训练密度跟韧性，在增加学生弯道跑能力的同时发展柔韧、力量等身体能力，从而获得健身的实效。

二、内容主题与探讨

跑的实用性较强，是身体基本活动素质，也是他们生活、运动中必不可少的基本活动技能。对于走，学生已有一定的基础。本课的课堂目标是增加学员弯道跑的素质，尝试优化弯道跑的`技术动作的方式，如果是我，就鼓励学生从自身特性出发确定学练的重点，有针对性地从学生提供的多种学练菜单中选取改进上、下肢协调的训练方式，在老师的指导下进行合作训练。老师应可把握重点：摆臂、二腿着地方式、重心位置三点，设计各种训练方法使学生自己选用合适自己的训练方法进行练习，以超过改进科技的目的，如：教者的“十万火急”、“拍肩追逐”和各种弯道快跑再进直道的游戏，二人“拔河”，体会重心变化时，人体的应急措施是哪个，脚的使劲部位在那里，从而引发弯道跑重心变化时，脚着地位置，让学生自己组织实施，自己从中总结出本课的重点。

三、课的流程分析

1、导入与热身：很好，能使学生初步学会与同伴间的合作，激发师生的学习兴趣并逐步将课引入主题。

2、体验与观察：本课没有改变以前教与学的方法，老师讲个不停，学生虽然我恐怕什么也没听上去，然后练习效果也不是太好。如果是我教：分组，从教师的自我感受、互相观察跑的动作开始，在此基础上障碍跑评课稿范文，教师再讲解、演示、传授关于弯道跑中摆臂、蹬地等基础知识障碍跑评课稿范文，让学生知其然又知其所以然，在学练中，通过合作训练与效果反馈加以改进。让学生感受发现问题——寻找解决难题的方法——最终解决难题的学习过程，实现真正含义上的“我应学”“我会学”。

3、游戏竞赛：本课结合简单的情境教学，让学员在“十万火急”的状况下，体会弯道跑与直道跑相结合，进行类比，给学生一种新颖感，激发学生的兴趣，进一步提升学员的弯道跑能力，培养学员的竞争意识，但教者没有点出弯道与直道的区别联系，最佳方案使学员在训练后自己说出弯道与直道的区别联系。

4、放松与总结：本次课的运动量是大的，所以需要使学生充分放松让学生自己进行更喜爱的放松训练，然后再伴随柔和的乐曲跟随老师进行训练，使教师的心灵都受到充分的放松。最后教者也没有让学员参加本课学练的评判小结，说出自己本次课的体会，进一步增进理性认识。

其实现在课要改进的地方还真不少，首先要走出去多看看好课，全面品质管控改变传统的教与学的方式，每次课应力求让学员自己学、自己练，从日常生活的动作中总结、体会体育动作的活力，积极地学会动作，教育教师学会评价与自我评判。最后回头看一下教案，让我大吃一惊，此教案中的课堂过程：“准备部分、基本部分等”说法，早已退出他们的视线。

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