背越式跳高教案.

背越式跳高教案 教师： 魏丹 第 第 2 课 课 教学目标 认知目标：1、建立背跃式跳高的恰当技术概念背越式跳高教案范文，初步掌握弧线助跑与击球技术 技能目标：1、使 80％以上学生基本可学会背跃式跳高的弧线助跑和投球动作。2、使学生认识一些锻炼身体的形式技巧情感目标：激发学生学习的积极性，增强教师团结协作和安全保健的观念，培养教师奋发向上、坚持不懈的奋斗精神。心理目标：消除学生对背跃式跳高的焦虑心理，培养教师自信、果断、勇敢、顽强的心理品质 教学内容 1、背跃式跳高的挑射助跑与击球技术 2、素质：跳起抱腿、弯道跑 练习密度 练习密度 约 38～40﹪ 场地布置平均脉率 平均脉率 约 120 次∕分 器材 跳高垫 4 块 课的部分（时间）课的部分（时间） 课的内容 教师活动 开 开 始 始 部 部 分 分准 准 备 备 部 部 分 分 一 、体育委员整队，报告总数 二 、师 生问好 三 、宣 布本 课内容 四 、提出本课课堂目标与规定 五 、检查服装，安排见习生，提出安全机制 1 、 灵敏性练习： 方法：由教师带领两路要求： 语言清晰 声音洪亮 精神饱满 仪表仪态一、组织： 1、 带领两路纵队跑成一个圈 二、教法与方法： 1、 教师讲解练习方式 2、 提出要求 3、 用指挥训练进行基 基 本 本 部 部 分 分 一 、学 习背 跃式 跳高 的起 跳技术 1 、 简介 起跳 技术 的组成： 迈 步放退 、缓冲 、蹬 摆起 跳这 几个 环节 组成 2 、 学习 迈步 放脚 要点 ：摆 动脚 在前 起跳 腿在 后向 前迈 出一 步以 脚外 侧迅 速滚 动到 全腿 掌着地 ，身 体内倾 ，重 心落 在两 腿之间。 3 、 原地 摆臂 摆腿 练习 要点 ：两 腿前 后开立 ，以 摆一、组织： 两路纵队围成一个圈左右间隔两臂，前后间隔 1.5 米结 结 束 束 部 部 分 分 一、集合队伍 二 、放 松练习 三 、课 堂小结 四 、布 置收 回器材 五 、师 生再见课 堂小结 一、组织：全班成四列横队集合 教法与方法： 1、 点评本堂课的创造背越式跳高教案范文，提出要求 2、 收回器材 3、 师生再见