初中体育素质课教案汇编（附预览版）|就是

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1、 初中体育课计划中的整版体育比赛最神奇的地方在于，它是手工完成的，而不是口耳相传的。人人都关心运动，运动造福人人！以下为初中体育教案汇编，欢迎咨询！初中一班一、体育教学计划设计本班针对一年级学生。从学生的整体水平来看，身体素质、技能和技术都比较差。因此，本课程本着体育教学大纲的精神，以提高学生的身体素质为重点，以学生的速度和耐力为重点，辅以其他体育锻炼，达到提高学生身体素质的综合效果。首先，通过游戏，激发学生对运动的兴趣，并在此基础上提高学生的反应能力和敏感性。其次，通过跑步和中途跑的一些辅助练习，可以提高学生的速度素质。本课程可以使用的教学方法和手段简单直观，让学生学会一些自我锻炼的方法和手段。 二、时间安排：教材：优质运动教学任务：复习和提高步行的运动技能，提高跑步能力，通过素质锻炼提高身体的整体体质。 (a) 开始部分：3名1.体委成员排队举报旷课2.公布课程内容和任务3.安排学生（二)准备部分：6Games ：膏药（三)基础部分：26次1.6次辅助跑步练习一、原地快速跑要求：双腿交替152b，原位俯卧撑要求：双臂尽量伸直尽可能 5- 103c. 原位高抬腿要求：腿抬高 152 至腰部水平。

2、组织教学：全班练习，穿插三个练习。地层如图：如图ooooooooooooooooooooooooooooooo2、跑步时仰卧起坐20a，中途跑步：（乘以：200m3)学习点：跑步时，前脚掌是用于擦地，后蹬力强，角度好，发胯和摆臂协调性好。 b.仰卧起坐（10-20次3次）动作要求：双手支撑后脑勺，肩膀触垫，肘触膝关节组织教学：利用全班集体练习，200米跑一组，仰卧起坐一组穿插结束第五部分1.放松练习2.课程总结及结束初中体育课第二课的设计与思考1、教学内容分析及选择学习或复习排球技术是一种体育锻炼方法，一种科学的方法，一种强烈的兴趣。排球技术有很多种，基本的有：传球、垫球、扣球、发球、拦网，每种基本技术都有很多种。该主题为我们提供了广泛的内容，但同时也为我们提供了更大的选择。根据二年级学生的身心特点和学生的实际情况，我选择了复习双手打排球的排球比赛。技术是本课程的教学内容。二、学业状况分析1.初中生正处于青春期，对运动技能的掌握越来越好。他们渴望拥有正确的、完美的技能，但往往有一种不听话的感觉，不愿屈服于“看老师示范——听老师讲解——、亲手模仿老师练习——”的传记。

3、传统的教学方法。 3.在此之前，学生们已经基本掌握了排球技术，但还是有一些错误的动作。三、目标的确立 根据以上分析，本课程的教学目标确定如下： 1.体育参与目标：使学生有积极参与体育活动的态度和行为，注重培养学生体验参加体育活动的乐趣，增强体质，形成乐观开朗的生活态度，为终身体育锻炼奠定基础。 2.体育技能目标：让学生掌握基本的体育知识，锻炼身体素质，提高学习成绩。新课程虽然弱化了体育教学的技术教学，但并没有忽视技术，而是更加注重学习技术的过程，让学生全面发展，健康成长。新课程标准下的技术教学对教师提出了更高的要求，要求教师从“指导”的角色转变为“促进”的角色。因此，本课程将传统的“教师教、学生学”的教学方式，转变为“学生主动自主学习、教师引导、辅导”的探究式学习方式，留出一定的时间和精力。学生的空间。培养学生自主学习的习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，以学生为主体的原则，采取小组合作学习的模式，让学生在教师的指导下相互交流讨论，恰当的比喻，最后纠正错误。技术行动的目的。通过“自由创新训练”激发学生的创新精神，不仅营造课堂氛围，启发学生思维，更让学生在轻松、民主的氛围中获得知识。

4、知识，掌握技能，发展思维，培养相互合作的精神，得到全面的身心锻炼。动词（动词的缩写）教学过程（详见教案）排球垫子错误动作的“诊断与处理” 课本内容1.双手复习排球。 2.使用排球自由创建练习区。有针对性的体育参与使学生具备积极参与体育活动的态度和行为，注重培养学生体验参与体育活动的乐趣，提高身体素质，形成乐观开朗的生活态度，为终身体育事业贡献力量运动奠定了基础。运动技能使学生掌握运动基本知识，锻炼身体素质，提高学生对体育课的兴趣；改进和发展双手放球的排球动作技术，通过跑、跳、抛、滚、爬等方式提高运动水平。身心健康 提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，了解身心发展的关系，与他人合作完成体育活动。教学过程 课程内容 教育措施 组织形式及教师指导活动 学生的主要活动是“主动报名”1.排队入场； 2.明确“诊治”内容； 3. 快乐地跳舞。 1.提示并引导学生； 2.宣布上课的目标和内容； 3.运球练习。要求：精力充沛，语言友好。 1.手拿球进入场地；2.知道上课的目的和内容；3.积极跟进。要求：热情奔放。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? "仔细诊断。

5、”1.双手打球技术回顾：让学生讲解双手打球的技术要领。准备回顾和回忆的姿势，判断和移动位置、击球位置和用力方法，在前人学习的基础上构建完整的推球概念。 2.练习3.诊断“原因”1.展示图片2.提问3.根据学生的回答进行演示4.对学生的不当行为进行分类< @1.回答问题2.观看演示3.结对练习4.诊断对方的错误行为，如果诊断，结对去“专家诊所”（问老师）做不到篮球教案范文初中生，展开“积极治疗”1.讨论“治疗”方法2.积极参与“治疗”1.参与讨论2.提供“处方”疑难“病”随时3.参观观察“治疗”过程1.积极参与讨论2.互相帮助“治疗”3.巩固巩固预防“反弹”运动健身 以排球运动提高“免疫力”1.公布活动方式（合理使用器械）2.参加各组健身活动3.好评1.@ >讨论活动的方式和方法2.Activel1.@ >48名排球运动员；2.录音机；3.课后挂图教学笔记（通过自己班级和他人班级评价发现班级设计及问题在上课过程中可以修改成更适合学生自身特点的；初中体育教学计划31.本课程的指导思想和思想：根据发展和时代的需要。

6、课程改革的要求，体育与健康新课程在教育思想、教育方法、教学内容、教学评价等方面都有新的发展和重点。在义务教育阶段，更加注重学生的发展和学生运动的乐趣。从而形成良好的体育锻炼习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。强调学生的运动体验、学生的自主与合作，探索学习方法的形成，具有很强的实用性。以新的视角提高学生的身体健康、心理健康和适应能力，重视学生立体健康观念的培养，增强学生的责任感。本课程力求贴近这些新的教学理念，因此我们在教学过程中大胆设计各种游戏，旨在“在游戏中练习，在游戏中表达，在游戏中引导，在游戏中提高”，游戏中的教育和教学。根据初中生的心理和生理特点，本课的情境是根据《人民服务员》中文课雷锋同志帮助他人的故事设计的。目的是让学生在体育课上感受张文的内容，即体育与汉语、体育与德育的渗透，让学生重新学习雷锋的共产主义、集体主义精神. 二、教学的目的是引导学生建立正确的快速跑技术，通过跑步和负重锻炼锻炼速度、力量、敏捷等身体素质。让学生在途中了解正确的跑步技巧，力争做到80%的学生中途不低头、不耸肩。同时，全班以游戏的形式贯穿了几位雷锋同志的平凡故事。教学内容与游戏理念相结合。

7、用性和趣味性教育学生思想品德，培养学生乐于助人、团结协作的良好品质和奉献精神。因其具有强烈的对抗性和趣味性，可以满足青少年身心发展的需要，对体育锻炼和意志锻炼具有重要的价值和意义。三、教材内容1.跑步练习：跑得快（一级）2.负重练习：背负四、教学对象分析本班的教学对象是大一一年级的30名学生高中，其中男生22人，女生8人。这个班的学生素质非常好。同学们团结互助，班级初具规模。他们有一定的凝聚力和合作意识。但是，与他人合作存在一些困难。学生好学好学，学习积极，上进心强，平时活泼好动，心理素质好。但是，普遍存在体质较弱，运动技能较差的情况。 （一)有利因素：由于学生普遍对体育活动感兴趣，好竞争，喜欢表达自己，对本课的内容会表现出强烈的好奇心。如果激发得当，学生的积极性和容易调动积极性。（二)缺点：由于学生受传统教学方式影响较大，可能会产生“老师教篮球教案范文初中生，学生学”的心理依赖，也可能产生厌恶学习的感觉。课程增加了很多难度，因此要求采用有趣的教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，保证教学活动的顺利进行。动词（动词的缩写）教学过程分析体育课是人体的参与。过去是体育课。

8、教学过程一般根据人体机能的变化规律分为几个部分。本课程的教学内容打破了传统的教学模式，融合了本课程的主要内容。根据人体运动规律，人体b2.介绍和热身：使用“音乐准备练习”——自制跆拳道练习。复习老师教的跆拳道练习题。课前，让学生分组收集资料，编写练习题，让学生尝试编写练习题的乐趣。教师给予指导和帮助，形成一套适合学生自己的习题。在教师的指导下，学生可以认真参与集体合作，课堂气氛活跃，有利于情感和谐和学习兴趣的激发，培养学生的合作意识，为基础部分的身心做好准备大约八分钟。课堂的主体部分是“教”和“学”的重点。学生要充分发挥自己的优势地位，给他们足够的学习空间，积极激发学生的思考和创新。因为学生比较兴奋和内敛，不容易集中精神。对于说教过多、技术要求强的教学，由于理性思维不完善，难以接受，不感兴趣；相反，体育课更喜欢直观、新颖的感性思维，对学习更感兴趣。因此，本课程采用多种教学方式：（1)快游戏（情景模拟：雷锋时间观）。教师用启发式教学法引导场景，学生练习，要求学生听哨子清晰快速 集合，练习学生的反应能力。大约2-3分钟。（2)快速开始游戏（场景模拟：雷锋第一时间赶到现场帮助他人）老师。

9、采用启发式教学法推导情景，让学生用各种启动法练习启动法。同学们充分发挥想象力，独立练习，体会到什么是最快的上手方式？教师提问，学生总结。约5-6分钟（3)跑步比赛（方法：一人携带一个药球，可以用一只手或双手将球放在身体的前侧和后侧，练习直线跑动）（场景模拟: 雷锋帮乘客搬运东西)。导出场景，老师示范，让学生在练习的时候目不转睛，双脚尽量直线奔跑。休息后引导学生思考关于影响快跑的因素，总结运动要领，根据自身特点提高运动技能。约8-10分钟。（4)双人快跑比赛（方法：两人背一个药球，可以并排来回移动，双臂交叉）（场景模拟：雷锋和同事合作帮助学习）让全班同学一起合作，探索两个人的哪种组合，哪种跑步模式在工作时最快一起。大约 6-8 分钟es。 （5)快速接力赛（情景模拟：我们现在已经通过了雷锋同志代代相传的接力棒）相传）。大约需要5-6分钟。最后，人类活动从动态部分恢复到静态部分。安排一些放松练习，比如学生自制的练习，可以恢复学生的身心疲劳，大约需要3分钟。课程结束时，学生对本课的学习情况进行自我评价。老师总结并指出如何学习弘扬雷锋精神。提醒运动委员会收拾装备，宣布下课。大约需要 2 分钟。第六，课堂的预期效果可以由老师汇报。

在指导下

10、，我认真参加了各种练习，课堂气氛活跃，师生融洽。估计全班练习密度40%左右，心率35-40左右，150-160次/分，平均心率120-130次/分。根据教学目标的制定、教材的特点和学生的分析，估计本课程能达到既定的教学目标。 七、场地布置及设备场地：结合我校小场地特点，场地布置小而精。布局规范合理，便于教师操作和学生实践。器材：录音机、磁带、药球、指挥棒初中体育教学计划4 教学内容： 1.篮球 2.素质练习 教学目标：学生模仿老师的动作，做练习，熟悉球；学生可以接受指导（1)体育领导组织比赛，学生自觉参加比赛。（2)学生根据自己打篮球的经历），积极回答老师的提问。（3)通过讨论，学生了解篮球基本动作的重要性。2.老师根据学生在比赛中的体验，提出以下问题：你的行为是否适用？b、有没有学生违反规则?c，你打得好吗？为什么？3.根据同学们的回答，老师让同学们意识到篮球是一项集体运动。三、熟悉球类练习1.投球和接球组织：两个人打球，定时更换，听指挥集体练习。教学方法：不同高度的球，接球时尽量不要看手。2.练习单手练习投掷和捕捉。组织：相同的教学方法：音高由低到高，难度逐渐增加。3.Demo。