精品黔南民族师范学院体育系《田径》技术课教案初一语文教案(2)

过地技术教学内容 2 学习弧形进近技术教学以起跳技术教学为主 难点 弧形进近与起跳技术相结合 2 通过复习原地过杆技术，学生基本掌握-跳高的原地撑杆技术。教学目的 3 通过学习弧线引法使学生初步掌握引弧技术和任务。3 培养学生观察和分析技术动作的能力。教学内容的数量和教学方法的时间被组织成一套，组织成阵型。1 集中学生，将他们分成两排面对老师站立 2. 统计人数并制作出勤和登录图标。学生会安排学生。3. 向学生公布4'内容任务和班级总体要求。教师 4. 准备活动 2 要求学生快速、安静、专心 仔细听。1 慢跑。本课教学内容的目的和任务。2 徒手体操比赛。400 米。1 学生在田径场上以纵队的形式集体奔跑。一致、有活力、有设计的计划组织 1 要求学生在组织过程中用普通话进行讲解和演示，并能按照教学的标准内容安排徒手体操比赛。2 教师根据学生组织重点检查徒手体操密码示范动作。30′部分比赛的趣味性和安全性分为3个老师对团体整体设计和组织的评语，提出的要求和改进建议1个起跳技巧复习1个1个原地摆臂练习8个学生每人 2 原地摆腿 教师 3 步放脚 1 学生集体练习 2 注意摆臂中突止肩的位置、腿的摆动和脚的位置和方向. 放置姿势强调腿臂协调的快速过渡 56′部分 5 上 3 步起跳 4 三步节奏明显 跑跳过渡合理，注重踢腿和摆动协调，配合垫子，根据学习垫的技术要点复习原地传杆技术 双脚和双肩是一样的 大开站立 学生练习器 从脚弯曲膝盖，通过脚踝和膝盖发力。情况从臀部、腰部和胸部变为肩部。三个学习弧线助跑技巧的感觉练习三到位用肩垫过杆子不收腿基法以柱子为基点向前移动一个跑点重点伸展肩膀，抬高腰部，这个自然步距，单杠到垂直方向 第五部分，测量一英尺半到两英尺，确定起跳点。根据学习三点从起跳点测量四个自然步。确定学生实践。跳跃的长度和弧度是从六步七步的点测量的。这一点是整个技术，练习6的助跑距离。该方法用于测量学习到的步骤点。演示2学生测量Step 3强调步点的运行方式。进入弧线后，保持身体向内。4 跑步自然放松、协调、灵活、有节奏。四质量练习 重点练习弧形进近起跳结合技巧 3201 单腿跳、打结、慢跑和放松活动 1 集中学生，组织成两列慢跑横梁 2 小结 本课 情境部 3 作业 阅读教科书《教师》的相关章节 站在老师面前，统计人数，制作出勤表 展示学习记录，安排实习生向学生宣布4'内容任务和班级总体要求。教师 4 准备活动 2 要求学生快速安静，集中注意力，仔细聆听。1 本课程慢跑。教学内容、目的和任务 2 徒手体操比赛 400 米 1 学生一路到立柱集体跑沿田径场 2′ 第 5 组 4 人 课前准备 2 要求学生队伍整齐有序一致，充满活力，按设计方案组织 1 要求学生在组织过程中用普通话解释和演示，并能根据教学标准内容安排徒手体操比赛。2 教师应根据学生的组织情况，重点检查徒手操密码示范动作。老师对小组的整体设计和组织进行了点评，提出了改进的要求和建议，一名学员复习原地驾驶技术要求 跑步技术教学内容 2 学习背式跳高结合跑跳技术教学重点 3 复习弧形引程技术难点 教跑跳结合技术 5 通过复习弧形引体技术，使学生基本掌握弧形进场技术教学的目的 6 通过学习跑跳结合技术使学生初步学会如何跑跳。结合技术和任务。3 培养学生观察和分析技术动作的能力。教学内容部。组织和教学方法。是时候组织和组织编队了。1. 集中学生，将他们组织成两排。计算人数，进行考勤和登录，并安排学校记录。实习生3向学生宣布本班4'内容任务及班级整体要求。教师 4 准备活动 2 要求学生快速、安静和专心。听清楚，解释清楚。1 慢跑。本课教学内容的目的和任务。2 徒手体操比赛。400 米。1 学生在田径场上以纵队的形式集体奔跑。充满活力和精心设计的项目组织 1 要求学生在组织过程中用普通话解释和演示，并可以根据标准的教学内容安排徒手体操比赛。2 教师根据学生组织重点检查徒手体操密码示范动作。30′和比赛的乐趣和安全分为3个老师对小组整体设计和组织的评语、要求和改进建议1学生复习原地驾驶技术要求跑步技术教学内容2学习背法跳高结合跑跳技术教学重点 3 复习弧形引体技术难点 跑跳结合技术教学 5 通过复习弧形引体技术，使学生基本掌握弧形引体技术教学目的 6 通过学习跑跳结合技术使学生能够初步学习如何跑和跳。结合技术和任务。3 培养学生观察和分析技术动作的能力。教学内容部。组织和教学方法。是时候组织和组织编队了。1. 集中学生，将他们组织成两排。统计人数，考勤登录，整理学籍。实习生3向学生宣布本班4'内容任务及班级整体要求。教师 4 准备活动 2 要求学生快速、安静和专心。听清楚，解释清楚。1 慢跑。本课教学内容的目的和任务。2 徒手体操比赛。400 米。1 学生在田径场上以纵队的形式集体奔跑。充满活力和精心设计的项目组织 1 要求学生在组织过程中用普通话解释和演示，并可以根据标准的教学内容安排徒手体操比赛。2 教师根据学生组织重点检查徒手体操密码示范动作。30′及游戏的趣味性和安全性分为3个老师对小组整体设计和组织的评论、要求和改进建议1学生复习原地驾驶技术要求和改进建议-学生-复习原地驾驶技术要求及改进建议-学生-复习原地驾驶技术要求 2 教师根据学生组织重点检查徒手体操密码示范动作。30′及游戏的趣味性和安全性分为3个老师对小组整体设计和组织的评论、要求和改进建议1学生复习原地驾驶技术要求和改进建议-学生-复习原地驾驶技术要求及改进建议-学生-复习原地驾驶技术要求 2 教师根据学生组织重点检查徒手体操密码示范动作。30′及游戏的趣味性和安全性分为3个老师对小组整体设计和组织的评论、要求和改进建议1学生复习原地驾驶技术要求和改进建议-学生-复习原地驾驶技术要求及改进建议-学生-复习原地驾驶技术要求

双脚分开与肩同宽，打开每个人 8 教师从脚弯曲膝盖，通过脚踝和膝盖发力。用心思考，用心体会，互相帮助。注意安全。臀部、腰部和胸部到肩部。着陆笔记本 56' 部分的垫子。2. 复习圆弧接近技术。2. 方法。以柱子为基点。向前一步。1.运行点。4. 老师。自然步。从起跳点测量四个自然步长，确定学生练习6点钟方向，然后从该点测量六个步长，确定弧段的长度和弧段的长度以及这两个点之间的组合起跳。用这种方法来测量希冀步子的接近距离。4 步弧形。分4步跑，总共8步。第 3 部分：跑跳结合的技术。1 解释和示范。2 学生测量步点 1 弧 助跑和起跳，回到横杆。3 强调步进点的运行方式。进入弧线后，保持身体向内。过杆学员练习关键弧线起跳结合技术态势系统三项必修固定练习1强调步点跑法，进入弧线后身体保持内倾的次数1注意身体姿势在直弧阶段和节奏跑四个素质练习注意最后一步保持身体倾斜，迈出最后一步，然后站直。跳跃后，摆动双腿膝关节。向内摆动，使身体回到横杆上，达到最高点。将双腿放在垫子上，在下一次关键起跳后扣上摆动腿的膝关节。1. 慢跑和放松。1. 集中学生，将他们组织成两列。宣布需新建10个田径跳高场地、11个跳高垫、四床技能垫、四床场地、12个跳高架、两个橡皮筋、两个地面设备、课后总结垫、黔南师范民族大学“田径”技术课程教学计划田径教案范文，学年 学期 Class Time Class 班数 班数 班数 6 教师 1 复习背式跳高跑跳结合技术的教学内容 2 学习背式跳高完整技术教学重点 4 拿-关技术教学难点 完整技术的衔接 7 通过对跑跳结合技术的复习，使学生掌握背横杆技术和跑跳结合技术。教学目的 8 通过学习背式跳高全套技术，学生可以初步了解全套技术的联系和任务。3 培养学生观察和分析技术动作的能力。教学内容数量。组织教学法 时间聚集和组织阵型 1. 集中学生，组织成两个水平的队伍站在教师面前。2. 统计人数。进行考勤并登录图表。学校记录。受训者。班主任任务及总体要求四项热身活动2要求学生快速、安静、专心听讲，讲解清楚。1 慢跑。本课教学内容的目的和任务。打开 2 场徒手体操比赛。400 米。第六组4人按照课前准备。2 学生团队必须整齐有序地组织起来。充满活力，设计有条理。学生组织重点检查徒手操中的30′密码示范动作和游戏的趣味性和安全性。3位教师对小组的整体设计和组织进行点评，提出改进要求和建议，回顾弧形引法技巧，以支柱为基点。从单杠向前迈出 4 个自然步。在垂直方向测量一英尺半到两英尺。确定起飞点。从起飞点测量四个自然步长。确保每个人都是 86 分。然后从该点测量五个步骤和两个点。从五步点开始，根据七步确定弧段和弧7的长度。这个点就是全书的接近距离。此方法用于测量56′步点和直线跑 4步弧形跑 关键身体姿势分为4步共8步 1讲解示范 2学生测量步点 3强调步运行方法的要点。进入弧线后，身体向内保持自然、放松、协调、灵活、有节奏的4个跑动动作。关键圆弧进场与跳跃组合技巧四回顾跑跳组合技巧1弧形助跑和跳跃10次2在直弧阶段注意身体姿势的节奏2弧形助跑和起跳返回横杠 专注于伸展和抬高肩部和腰部 3 弧形和助跑 高垫上跳跃的技术要求身体在最后一步保持身体倾斜，然后在起飞后直立。跳跃后，膝关节臂的膝关节向内摆动，使身体回到横梁上，达到最高点。背部与点成一直线，腿置于垫下。第三部分：学习背式跳高的完整技术。根据第三学校的要求，学生将练习 1.弧形进场与起跳系统的连接。杆子练习，为杆子练习3个练习 制定改进的要求和建议。回顾弧形接近技术。根据列前进。四位老师的自然步距。确定每人86点的自然步长，然后测量弧段的长度和这两点之间的弧线。7基是以五步点和六步点为基础的。这一点是整本书的整个助跑距离。方法 测量直线运行中的 56' 步点 弧段运行中的 4 步。关键身体姿势分为4步，共8步。跑步的动作自然、轻松、协调、灵活、有节奏。专注圆弧进起起跳技术 跑跳组合技术四回顾 1 圆弧进起起跳10次。2、在直弧阶段注意身体姿势。跑步节奏。2 弧形进场和起飞。起跳，回到横梁，重点拉伸，肩腰，3弧，助跑，起跳，高垫上跳跃。该技术要求身体在最后一步保持身体倾斜。最后一步后，身体直立。把你的背转向横杆到达最高点。当您到达最高点的底部时，抬起头并降低肩膀并抬起臀部。保持肩膀和背部成一直线。把你的腿放在垫子下面。第三部分。学习背式跳高的完整技术。连贯态势系统 2 起跳后空中动作的衔接使用橡皮筋做横杆交叉练习，固定练习 3 杆交叉练习 制定改进要求和建议。回顾弧形接近技术。根据列前进。四位老师的自然步距。确定每人86点的自然步长，然后测量该点弧段的长度和这两点之间的弧线。7基是以五步点和六步点为基础的。这一点是整本书的整个助跑距离。方法 测量直线运行中的 56' 步点 弧段运行中的 4 步。关键身体姿势分为4步，共8步。跑步的动作自然、轻松、协调、灵活、有节奏。专注圆弧进起起跳技术 跑跳组合技术四回顾 1 圆弧进起起跳10次。2、在直弧阶段注意身体姿势。跑步节奏。2 弧形进场和起飞。起跳，回到横梁，重点拉伸，肩腰，3弧，助跑，起跳，高垫上跳跃。该技术要求身体在最后一步保持身体倾斜。最后一步后，身体直立。把你的背转向横杆到达最高点。当您到达最高点的底部时，抬起头并降低肩膀并抬起臀部。保持肩膀和背部成一直线。把你的腿放在垫子下面。第三部分。学习背式跳高的完整技术。衔接态势系统 2 起跳后空中动作的衔接使用橡皮筋做横杆交叉练习，固定练习 3 跨杆练习使用橡皮筋做交叉杆和交叉杆练习。设置练习3个交叉杆动作使用橡皮筋进行交叉杆和交叉杆练习。设置练习 3 个交叉杆动作 保持肩膀和背部成一直线。把你的腿放在垫子下面。第三部分。学习背式跳高的完整技术。衔接态势系统 2 起跳后空中动作的衔接使用橡皮筋做横杆交叉练习，固定练习 3 跨杆练习使用橡皮筋做交叉杆和交叉杆练习。设置练习3个交叉杆动作使用橡皮筋进行交叉杆和交叉杆练习。设置练习 3 个交叉杆动作 保持肩膀和背部成一直线。把你的腿放在垫子下面。第三部分。学习背式跳高的完整技术。衔接态势系统 2 起跳后空中动作的衔接使用橡皮筋做横杆交叉练习，固定练习 3 跨杆练习使用橡皮筋做交叉杆和交叉杆练习。设置练习3个交叉杆动作使用橡皮筋进行交叉杆和交叉杆练习。设置练习 3 个交叉杆动作 固定练习 3 跨杆练习 用橡皮筋做交叉杆和交叉杆练习。设置练习3个交叉杆动作使用橡皮筋进行交叉杆和交叉杆练习。设置练习 3 个交叉杆动作 固定练习 3 跨杆练习 用橡皮筋做交叉杆和交叉杆练习。设置练习3个交叉杆动作使用橡皮筋进行交叉杆和交叉杆练习。设置练习 3 个交叉杆动作