单手肩上投篮教案范文(篮球原地单手肩上投篮(男生)指导思想及设想(图))
篮球:原地单手投篮(男生)指导思想和假设 按照《体育与健康课程》“健康第一”的指导思想,搭建学生体验、表演、交流的平台。提高学生的参与积极性,促进学生身心健康,为学生终身体育锻炼奠定基础。在高中体育教学中,篮球运动非常流行,但由于学生的运动技能水平不同,组织形式复杂,难以达到理想的教学效果。因此,本班根据学生的实际情况,设置不同等级的渐进式{不同距离、不同技能等级的组(达到一定标准可升级为更高等级的组)},让学生积极参与,在发展运动技能的同时体验成功的喜悦,从而达到更好的教学效果。教材分析 单手肩射是篮球运动的主要基本技术。是球队进攻的重要手段。它在组织团队的相互合作中起着重要的作用。是高中篮球教学的重要组成部分。这是学习每一个的更好方法。作为这种技战术的基础,单手投篮的好坏直接影响学生的投篮技术和日后篮球技术的提高。因此,本课着重帮助学生建立正确的投篮动作,为以后的教学比赛和比赛做好准备。为学生终身体育打下良好的基础。学业状况分析 一年级学生正处于青少年发展的过渡期。他们积极、主动、善于表达、接受快,他们的呼吸系统也越来越完善。他们有一定的运动能力。个人情绪较为复杂,对社会认同的渴望强烈,有一定的自我观和独立意识。
但是,有些同学是农村来的,接触篮球的机会少,技术水平低,怕被别人笑话。他们不太敢于参与和表达自己,因此在教学时必须善于引导和激励他们。篮球原地单手投篮设计为2课时,分为不设防和防守两大步骤。教学要点、难点要点: 手指拨动困难:射击时手指和手腕的力量连贯协调。教学目标 通过本课的教学,学生可以单手搭在肩膀上说出篮球投篮的要点和发力顺序。通过循序渐进的教学方法,75%-85%的学生初步掌握了单手搭肩射击的正确技术动作。培养敏捷性和速度质量。培养学生善于沟通观察,克服困难,在两人小组学习中团结合作的优良品质。教学过程在课堂阶段介绍班级的常规教学内容、目标和要求,并安排学员。在前奏阶段,学生们在篮球场上以纵队的形式慢跑两圈。篮球比赛超市:按手球规则持篮球比赛,切断传球比赛。选择两个项目之一进行讨论和交流。 (三)技能学习、交流与观察,体验成功的舞台1、讲语示范手型及投篮准备姿势2、原地单手肩部投篮技术动作讲解及示范3、学生徒手模仿学习4、2人组单手单手肩射击练习5、定点的原位单手肩射击练习(射击距离可自主选择)(四)团队合作,协作舞台教学比赛:半场四到四(五)relaxation,反思阶段1、听口闻,2人一组放松,集体放松。
2、本课总结。布置作业。 3、通讯设备(师生再见)七、练习密度:35%-40%生理负荷138-145八、由于本人水平有限,我们学校刚刚进入新课程实验阶段改革,这门课程公司的不足之处在所难免。恳请各位领导、专家、同仁多提宝贵意见! 21·cn·jy·com 话题 篮球原地单手肩射 学习目标1 能说出篮球原地单手投篮的动作要点和发力顺序。 2通过循序渐进的教学方法,超过75~85%的学生可以初步掌握单手搭肩射击的正确技术动作。培养敏捷性和速度质量。 3 在两人、小组学习、教学比赛中,培养学生善于沟通、克服困难、相互配合。课程内容篮球比赛超市现场单手投篮教学比赛重难点课:手指拨球难度:投篮时手指与手腕的连贯协调,内容,次数,老师指导学生活动的组织与要求(一)leader class) Stage 1 课堂日常(二)前奏 Stage 1 排队练习慢跑两圈 2个篮球场 2 篮球比赛超市 1分 1~2次 2~3分 2次 6~7 分 4次或以上 1 老师早到,学生一起准备设备和场地 2 接受体育委员会的汇报 3 向学生问好并安排学员 4 宣布本次活动的内容和目标课,需要及时的操作方法,教师密码,统一指挥,检查规范,行为指导。)游戏。2.Truncation pass game。
简述比赛方法和要求单手肩上投篮教案范文,观察指导学生1 体委队2 报告教师人数3 向老师问好4 听课内容老师观察在老师统一指挥下练习组长的领导 按照老师的提示分组 自练 组织:四排横排:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx 要求:快速、安静、统一的组织编队:一路到立柱。小贴士:集中、协调、放松。小贴士:自主选择、集体合作、响应式组织形成:分组练习(三)技能学习、交流与观察、体验成功阶段1原地单手持球准备姿势2原地单手肩射 3 学生徒手练习 4 两人团体单球 原地单手肩射 5 原地单手肩射练习 根据技术水平设置不同距离组达到一定标准或自我感觉可以通过进入(四)团队合作,合作阶段半场四对四,结合原地单手肩射教学比赛8~10分3~5次3~5次12~16 次 12~16 次 15~18 分 20~25 次 12~17 分钟 3 次以上 示范结合动作要领讲解单手肩上投篮教案范文,观察学生的练习方法,小组指导和个别指导结合指导学生的 分组,提醒动作方法和要求,观察练习,及时点评,提出原地单手拍肩次数和要求,指导学生体验个人动作的要点和应用时机,启发学生小组思考,小组指导和个别辅导,观察与实践相结合,及时反馈,仔细聆听,徒手模仿,掌握动作要领,观察师生练习方法,相互提醒,相互学习,并在完成中相互交流 体验团队成员之间的合作,同时将一只手放在肩膀上投篮。根据团队成员的不同情况,选择性的讲解和指导等。对个人或他人的完成情况进行自我评价和相互评价。组织: 组队:四排横队 要求: 集中和组织 队形:自主配对 提示:根据不同能力,选择上下肢和全身的协调和发力顺序,手指拨盘组织:领队带领4组练习阵型:每组各一半 篮球场练习技巧:完成动作要领,用手指拨球,投篮后立即传给下一位同学,以此类推在。组织方式:领队分成4组进行四对四练习 阵型:每组半个篮球 场上练习技巧: 1 完成肩部原地单手投篮的教学目标后,可以根据实际情况进行配合练习、挡拆等。
2 注意安全(五)relax,在反思阶段听口哨放松。本课总结。4~6分。提醒学生演示和讲解。与学生一起练习。指导学生总结, 课后答题返作业(拜拜师生) 老师提示2人一组,集体放松练习按照老师的示范讲解,练习总结总结,归还器材,敬礼组织解散:四排横队。24~26张心率曲线图,运动密度,生理负荷,略35%---课后408-145分钟反思1
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就无可奈何