“一大二小三高跳”的动作连贯跨步拿球时机教学目标
学习内容1、体育:行进间 单手和肩射2、左手接力 聚焦“一大二小三跳高”动作连贯难点拿球步步为营step Timing 教学目标1、 线路初步建立 单手肩射的动作概念,了解旅行中单手射击的脚步和要领。 2、通过这节课,90%以上的学员在一次运球中,可以更好地掌握单手运球单手运球的脚步;使超过 60% 的学生尝试多次单手运球投篮的动作。 3、培养学生团结协作的精神,增强自尊和自信心。班主任活动部分教学内容、学生活动、组织形式、练习次数、时间开始部分7′一、class 定期师生问候,并公布本课内容及要求二、预活动1、慢跑2、拿球3、球操(球性练习)l1、老师精神饱满,密码准确响亮2、老师领跑单手肩上投篮教案范文,口哨指挥3、老师组织学生工作中取球4、描述,说解球操5、Lead the ball exercise6、Using language tips 1、向老师Gare 你好单手肩上投篮教案范文,仔细听2、学生安徽列队和老师一起慢跑3、拿拿球校园进间滴球4、熟悉老师和老师组织:××××××××××××××××××××××××××▲要求:快速、安静、统一的集结组织:1、成一路纵队沿着球场边线慢跑一圈然后拿球运球沿着圆圈2、下图练习球14′︱ 高原地低位运球 l 手指拨球 l 投掷和接球 l 将球抱在腰间,kn ee和臀下“8”4、复习肩部单手击球要求:1、有序进行取球2、行进间运球控球3、action准确到位4、控好球领会改变球方向的方法25'基础部分28'一、行进间单手拍肩脚步动作要领:以右手射门为例,站在前方左脚和右脚后面,将球夹在腰腹部之间。行进中单手肩射练习1、上步一脚跳单手肩射1、老师完整示范讲解要领2、老师带领学生练习各种动作1、认真听老师讲解,看示范2、认真复习原地单手和肩射组织:4|57′︱8′2、上两步单步跳单手上肩上拍3、自打自接单手上肩上拍4、运球一次单手肩射5、集体练习 l 运球一次单手肩射 l 熟练者可以尝试多次运球和单手肩射shot二、趣味接力3、视学生,了解学生情况4、老师用语励行hin5、对个生个个人个个国6、老师个传国杂杂专务导1、老师课说语方法和要求2、老师描述3、学生练习的组织4、用语言鼓励3、模仿老师以前的一步跳,单手拍肩4、模仿老师之前的两步一脚跳单手肩射5、模仿老师自投自取单手肩投篮动作6、模仿老师单手托肩运球的动作7、在领队带领下集体练习1、认真听讲解,遵守规则2、团结协作,互相鼓励,分组练习:要求:1、仔细观察,认真欣赏2、团队成员互相纠正,互相鼓励,相互评价组织:分为8组×××××4|56′︱8′8′ 方法:第一人将球接住目标,第二人用篮球击中目标并跑向目标快速在标记处(支持目标),第一人接球并迅速运球到起点,将球交给第三人,以此类推。
××××××××要求:1、遵守相关规则2、积极参与,鼓励同伴结束部分5′一、relaxation:做放松练习二、小结三、发布设备1、老师领做2、本课总结1、认真聆听,积极放松2、帮助收藏设备组织:××××××××××××××××× ×××× ×××××××▲要求:完全放松,调整呼吸。 13英尺球场设备,2个篮球场,40个篮球。估计练习密度:约 43%。平均心率:约 110 次/分钟。课后总结
说不行贿