学生运球论文,关于农村学校推进篮球教学思路研究相关参考文献资料

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【关键词】篮球教学 体育活动 策略

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2013）01A-0011-01

农村学校因为体育设备相对落后、体育用品匮乏、专职的体育学生相对少等因素,导致这些大学的体育教学没有形成平台的体育锻炼,体育课形同虚设.面对农村体育教学的状况,我积极构建、不断尝试,以篮球教学为突破口,通过篮球练习,全面推动教师系统地参与体育锻炼,取得了很好的效果.

一、篮球在乡村学校体育活动中的另类优势

小学时期是学生身体发育的重要时期,适当的体育运动能提高学生的体质,促进学生的身心健康发展.选择什么样的体育运动方式,对学生的健康成长尤为重要.比如,选择举哑铃或俯卧撑作为大量的练习,可能会对小学生的身体发育有消极影响,学生有也许肌肉健壮个子却长不高篮球教学教案范文,这就要求学校体育老师善于选择适合教师的体育运动项目.在几十年的体育教学生涯中,我看到足球教学在农村学校有着独到的优势.

篮球运动非常灵活,教师可以按照学生的不同年龄段,开展不同的足球集训,让学员快乐地参加进来.如中低年级的学生,由于骨骼密度较小,韧性大,肌肉力量小,耐力差,心率快,负氧能力差,这时候的篮球教学主要是教会学生基本的足球技巧,如接球、近距离传球、投篮方法等.这些虽然简单的练习,对学生的身体发展大有好处,有利于学生参加到户外体育运动中.运球的过程就相当于跑步了,而传球又可培养教师的合作精神.高年级的师生在体能方面相对于中低年级有进一步的发展,但运动负荷还是不能过大,运动时间不宜过长,体育教师应把握这种特性,引导学生举办小型的篮球联赛,让学生在决赛中练习体能,并进一步培养团队精神.农村学校的体育设施仍然相对较少,但即便有一个篮球场或一片水泥地,学生就可以用篮球进行训练了,这也有利于学生在课外生活找到合适的体育锻炼方式.

二、农村学校有效推进篮球教学的思路

1.“教”与“玩”相结合.小学生尤其是低年级学生,理解素养、注意力、体能等都也有缺失,体育老师在进行足球教学时,要加强课堂教学环节的设计,将篮球技能训练分解到一些有趣的活动中.如针对站立姿势,脚步移动的方式,运球、传球、投篮基本方法的练习,如果反复训练,会使学生觉得枯燥无味,久而久之就会对篮球练习造成排斥情绪.如何将这种方法的练习融入到活动中,让学生掌握?我设计了多种游戏,让学生在游戏情景中展开练习.如原地运球,我设计了拍球比赛,将学生分成几组,然后在篮球场中间画几个圈,让学生在圈里拍球.哪组的朋友在要求的时间内“拍得多”和“拍得快”就胜出.学生要想胜出,就得按照老师教的方法来运球.游戏可以激发学生的兴趣,游戏规则又可以使学员把握技巧,在课堂中学生一定要重视寓教于乐的方式.

2.化“难”为“易”.要使教师掌握篮球技能,并不是通过简单的练习才能超过,而是应学生把握正确的方法.学生只有系统地把握技巧,才能产生全面的技术.如运球技巧,运球的人一定要清楚,对方的球队在防守,其会想方设法阻挠你前进,甚至会抢你的球.如何使学生迅速把握这种方法,需要教师化难为易,采用分解法来练习,让学员循序渐进地把握技能.运球技术可以分为单纯分解法跟递进分解法.单纯分解法是把运球技术的内容分成若干部分,学生分个别学习,当掌握了各个个别的要点后,就可以连接成一个整体综合练习.如在行进间提前变向运球时,可以设计三个分解动作,一个是前方有别人的球队防守,这时要练习如何降低速率、保持身体的重心；二是即使用左手运球时,如何迅速向左转,让球稳稳地落在右手前方；三是即使用右手运球时,如何迅速向右转篮球教学教案范文,让球稳稳地落在右手前方.通过这一系列的练习,学生的运球技术将大大增强.递进分解法是把一个运球技术分解成几个部分,学生先熟练第一部分,再接着练习第二部分,把第一部分和第二部分熟练连接出来后,再练习第三部分.如此递进式地练习,直至学生完整地把握这个技术.如背后运球技巧的练习,用递进分解法的疗效就很高.有效地分解动作,能化“难”为“易”,大大提高训练的有效性.

篮球是学生非常喜爱的运动项目之一,对练习学生的体能,增强学生的体质有着独特的功效.几十年来,我坚持以篮球教学为突破口带动学生积极参与体育锻炼,课余时间还担任大学篮球特长班的辅导工作,取得了很好的教学成效,本人也因而取得了优秀教练奖项.我校不仅身处农村,但教师参与体育活动的热情高涨,在篮球项目的助推下,学生自发地组织各种各样的体育活动,有效地落实了教育部提出的“每天训练一小时,健康生活一辈子”的观念.