2016下半年小学体育教案范文大全（体育拓展活动）

小学体育教案范文大全

一、体育拓展拓展活动分为好几个部分，如拔河、速度跑、快速跨栏、野外探险、集体摘野果、趣味拔河等，丰富多彩，让参与者身临其境般的体验那充满欢笑与欢乐的运动乐趣，学会坚强、智慧与勇敢。适用对象：中小学体育教师，体育班主任，社区志愿者。

拓展活动教案范文1.主题：挑战自我小学体育教案范文大全，

1、体育拓展要了解学生的身体素质（身体素质、身体力量、肌肉力量、耐力、柔韧性、速度等）。

2、体育拓展要了解学生的体育身心协调能力及自我认知能力（自我认知能力主要是自我认识和自我评价，学生认识能力要求学生要看到自己喜欢、开心、愿意这样做，能为学生提供多种发展机会。）。

3、体育拓展要让学生感受体育运动的乐趣，让学生觉得学体育也不再枯燥乏味。

内容：

1、体育运动项目名称；

2、体育教师分组，

3、参与人员：参与人员一组占30％，

4、在一定时间内完成规定任务；

5、如果项目不完成，

6、如果体育教师说时间来不及或解决不了，要保持队伍整齐，如果不配合体育教师工作，要给予批评惩罚。

开始时间：早上7点30-8点；出发时间：8点10分到达目的地；结束时间：8点30分，

6、拓展活动准备工作（运动参与材料准备、开展拓展人员准备及精准人员调配等）；

7、体育拓展培训员分组、分工、指挥人员、学生配合人员、突发事件处理人员的工作内容；

8、拓展活动现场学生注意事项。

二、跑步训练

1、跑步生理解剖和运动生理要求身体和心理能力是完成跑步训练的基础；

2、初中跑步训练准备工作进行适当的物理和心理方面的预备训练。

3、学校拓展室的选择：布置一个适合跑步的空间，几排跑道，教师空间内要采取创新科学的训练方法，让学生养成自我管理的好习惯。

4、做好跑步模拟训练，并与体育教师反馈指导。

5、跑步训练的内容：日常跑步训练、野外拓展训练和营地跑步训练。

教师规定：

1、学生两人为一组，一个可以参加徒步，一个可以参加跑步，安排按“一高一低”、“一快一慢”、“一小一大”的原则，一组一个学生配备。

2、学生和教师分组对照训练表进行训练，两队距离不宜过近，太近的话容易打乱教师的计划小学体育教案范文大全，对于运动员来说也不容易保持队伍的整齐，学生总会提早预习，参加跑步训练，

3、每组的训练不要超过3个人，同时备好饮水，铃声响起，5-7分钟后统一步骤退出训练场，否则处罚。

4、要教师配合学生做好分组、分工、人员调配工作。

5、要教师在每一组员都