幼儿操体育教案模板范文2016-11-154-5岁

幼儿操体育教案模板范文2016-11-154-5岁孩子对运动能力的发展比较感兴趣，时常参加体育活动，学习球类、排球、跑步等等。但是很多人认为只有四五岁的孩子才能参加体育活动，其实不然，锻炼才能强身健体，学习才能陶冶情操。况且，体育活动中有很多可以很好地培养小朋友们的情操的活动，这里我们就举一些我们身边常见的儿童体育活动，看看他们的兴趣都有什么。

体育运动方式1：游泳这种运动可以让小朋友增强耐寒的意识，从而减少因低温而引起的意外，增强小朋友的身体素质。这种体育运动方式对小朋友自身的安全性和保护意识都有很大的帮助。体育运动方式2：滑板跑这种体育运动方式有助于小朋友适应积木比赛的环境，而且这个体育运动方式要求小朋友不受别人的影响，也不受自己跑步的方向限制，就能够有更多的反应机会。

体育运动方式3：垒球双脚分别站立在垫子上，并且腿要能够并拢伸直，把身体重量分散开幼儿操体育教案模板范文，用我们的运动机能去加速和减速的运动。体育运动方式4：蹦床这种体育运动有利于促进小朋友们身体的协调性，对小朋友们的肢体的发育都是非常有利的。但是有些家长的觉得在宝宝三岁时不可以参加蹦床运动，其实家长是觉得3岁的小朋友还不会跑步，不会跳跃，跑不动，学习的过程会比较吃力。

其实不然，其实每个宝宝都是可以在家中给宝宝训练的，一岁多的宝宝已经有一定的肢体协调能力了，五岁左右他们的协调能力已经相当好了，再给他们训练蹦床，他们可以完成，不过这个年龄的宝宝需要在家里帮助完成。体育运动方式5：健身操健身操可以让小朋友们增强体质和克服惰性，在运动时释放自己的惰性，增强体质，同时可以帮助小朋友很好地完成新学会的动作。

体育运动方式6：游泳在水中，我们的身体不仅能够享受到浮力，对于我们关节的锻炼也是不错的，可以增强小朋友的身体免疫力，平时可以带小朋友进行游泳运动。体育运动方式7：滑板跑这种活动对于小朋友身体的激烈动作能力有非常大的好处，而且在运动时，我们的肢体很协调，在跑步时不会有那么大的阻力，同时跑步时体力也不会那么旺盛。

体育运动方式8：仰卧起坐小朋友在对于数量、形状的感知能力还比较弱，在这种训练中可以帮助小朋友建立感知能力，不会非常困难，而且可以提高小朋友的肢体协调能力。体育运动方式9：骑自行车可以很好地加强小朋友的身体素质，既能降低心脏病、心血管疾病的发病率，也可以促进手脚和身体各关节的灵活运动，不仅能有很好的安全感。体育运动方式10：高抬腿小朋友多数都会背家长将其放在床上，让其滑车时不会歪斜幼儿操体育教案模板范文，或者只。