技巧:背越式跳高单元教学计划_教学计划_教学研究_教育专区

背越式跳高单元教学计划内容 学 情 分 析 单 元 目 标 学 习 重 点 课时 背越式跳高 高中学生的年纪为 18、19 岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期， 朝气蓬勃、 富于想象， 有更强的求知欲跟表现欲。而学生成为个体，又带有其独立性，要具备较强的耐受挫折的素质， 所以，在课堂中帮学员一个充分展现自己想象力、模仿力等素质的表演，发挥教师的主动性。通 过比赛，体现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力跟奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。 也可使学生心中积聚的压力受到宣泄，心情愉快，以自信积极的心态去应对困难和苦难。 1.运动参加：引起兴趣，激发学生参加跳跃练习的积极性、主动性。 2.运动技能：能够很好把握背越式跳高的完整技术；提高自主学习、探究学习、合作学习的素养。 3.身体健康：了解背越式跳高的比赛规则，提高力量、柔韧、协调、灵敏等身体素质。 4.心理健康：感受跳高项目的跑步乐趣，在学习中勇敢摆脱困难,战胜自我,建立成功的心理感受。 5.社会适应：通过各类合作关系，培养与人相处能力跟正确的交谈方式。 学会背越式跳高完整技术动作，发展跳跃能力，知道比赛规则；培养评价能力跟耐挫能力， 体验成功的喜悦。

教学内容 教 学 目 标 了解背越式跳高的 直、弧段助跑的技术环 节；掌握动作技巧，增加 下肢力量；提高体能，培 养力争上游的精神， 学会 帮助。 了解背越式跳高的 起跳技术要点； 基本掌握 动作技巧， 发展学生的下 肢力量，培养不怕困难， 勇于探索的精神； 提高体 能，体验成功。 了解背越式跳高的 过杆跟落地技术要点； 基 本掌握动作技巧， 发展学 生的肢体力量， 培养不怕 困难，勇于探求的精神； 提高体能，体验成功。 使学生明确背越式 跳高的完整技术概念； 初 步掌握背越式跳高的完 整技术， 发展学生下肢力 量，培养师生互帮互助，团结友爱的精神背越式跳高教案范文， 体验成 功喜悦。 学法和教法（策略） 技术重、难点 课后作业1. 背越式跳高 1 的起跳 2.游戏1.集体模仿训练直、弧 段助跑练习 2.分小组合作学习，互 直、弧段助跑 衔接顺畅、有 相纠错 3.教师指导、点拨、鼓 节奏 励、评价；学生自评、 互评 1.通过学习卡片，学生 自主合作研究学习 2.教师总结，集体模仿 练习 3.进行小组间的交流 1. 学 生 分 组 自 主 合 作 探究学习 2.教师总结，集体模仿 练习 3.分组训练 4.教师指导评价，展示 1.分组训练，学会测步 法 2.按能力分组，选择适 合自己的高度，自我 调整 3.比赛，展示跳橡皮筋1. 背越式跳高 2 的助跑 2.素质训练助跑与击球 的衔接柔韧性练习， 跳跃练习1. 背越式跳高 3 过杆跟落地 技术 2.素质训练身体“后倒” 在 杆 上 成 “桥”动作，跳 跃 组 合 练 落地时用肩 习 背着海绵包 缓冲 重点：助跑与 起跳的衔接 难点：腾空过 杆背越式跳高教案范文，展腹挺髋 测出最好成 绩，体验成功 乐趣1. 背越式跳高 4 完整技术 2.素质训练 1. 考核背越式 5 跳高 2.素质训练跳跳练习， 柔 韧性练习进一步掌握背越式 1.分四小组进行检测 跳高的完整技术； 提高体 2.小组长担任裁判 能， 体验成功， 学会帮助。 3.互助合作一同增加 共 5 课时力量练习组 合