体操说课课件PPT下载

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目 录一、教材内容探讨二、学情分析三、教学总体目标 四、教学重、难点五、教学准备六、教学思路七、教学过程 一、教材内容分析大众健美操是在舞蹈的基础上发展出来的一个新兴的体育项目，是把网球跟表演中的简单动作，根据学生的身体特征跟发展身体的要求，组编成操，可以自由拓展，给学生可成就一个想象的空间。在节奏感强、速度快的乐曲伴奏下，通过身体的训练，塑造美的形体，从而达到瘦身、健心、陶冶情操的目的。一级大众健美操运动颇具时代性，深受青少年的偏爱，对肌肉、骨骼、关节、韧带均有良好的推动作用，特别是集体练习时，还有助于促进友谊，增强群体观念，从而可以培养学员参加运动的兴趣跟良好的训练习惯，掌握学习的方式，为未来的学习、生活跟工作打下良好的基础。 二、学情分析学生们朝气蓬勃，富有想像，有更强的求知欲健美操课件模板，表现欲和模仿力，而成为个体，又带有独立性，但也是最强的合作观念。他们进入心灵发育的关键期，好动、好奇，学习健美操只要看到伴奏的戏剧，就想跳起来，这些都是学生所具有的先决条件和原因。我所教的内容是对于大高中教师设计的。这个学段的教师精力充沛，不知疲倦，充满活力，通过认识健美操的训练价值跟意义，他们会很科学、合理的去活动、去创造、去体现。

同时这个学段的教师多变，没有持久性，在教学活动时应多观察，积极鼓励。 三、教学总体目标 ： 1、培养教师的训练兴趣与喜好，积极参加，掌握有关健美操的基础知识与技能，形成良好的训练习惯。使学员进一步掌握大众健美操一级动作2、培养学员正确的身体姿态和对戏剧的感受力，发展学生的协调、灵活、柔韧等能力，激发学生的自我表现能力。 3、提高学员的自练、自评能力，通过学习、加强人际关系，良好的合作精神和变革观念的培育。 四、教学重、难点： （一）重点：1、掌握健美操基本步法--高冲击力动作技巧 2、 动作的协调性和舒展度（二）难点：大众健美操锻炼标准一级套路组合二动作的规范性 提高学生身体协调能力，控制力。学生的下肢协调性和肌肉控制能力还没有达到最佳的时期，有些动作做起来不协调，不精确，不到位，给人一种不放松的觉得。 五、教学准备： 大众健美操音乐碟一张、 放松性轻音乐碟一张、 音响一套、 舞蹈房六、教学思路： 1、本单元依照学生的了解规律，循序渐进地进行教学。通过观看演出、教师讲解、示范，给学员建立动作表象，激发学生的求知欲。 2、教师应不断激励学生大胆表现自己，使学生心理受到满足，让每一位学生造成表现的欲望。

3、教师在课堂过程中，要关注学生主题性的发挥，给学生留有学习的空间去探讨，判断跟评判。 4、将热情奔放的戏剧带进教学，让优美的旋律感染学生，激发其训练的热情跟对美的追求。 5、所采取的教法：直观法、讲解法、示范法、对比法、 纠正错误法、分组练习法、累进教学法、重复交替练习法、口令提示法 运动中： 1、教师讲解示范，学生观察模仿练习法。 2、分解、完整法。对上背部同时训练的动作，先教学生肢体动作训练，熟练后配合双手动作，教学生完整动作训练。 3、预防纠错与口头评定法。运动中随时口令纠正，并予以鼓励。 七、教学过程 1、收心引趣阶段（准备部分）：以游戏“贴膏药”来促使学生的兴趣，提高学员的参加意识及组织能力。（5分钟） 由值日生集合待命，清查人数完毕后，组织同学进行游戏。 2、激发求知欲阶段（热身部分）：教师首先推动学生训练简单脚步动作，熟悉音乐节拍。（7分钟） 1）教师先放一段节奏感强的戏剧，（音乐起初，学生原地踏步）以便学生无法很快的熟悉音乐曲风，掌握节奏，跟上节拍，继续下面的训练。 2）教师通过镜面示范，依次教学生训练弹动、踏步、走、一字步、V字步、A字步、曼步、并步、交叉步、后屈腿、吸腿、踢腿、弹踢腿等基本步伐。

（2×8）重复练习2遍。 3、运动参加体验阶段（基本部分）：首先以柔韧性练习帮助学员回忆与复习上节课内容；（拉伸脊柱，防止运动过程中发生肌肉病变）教师演出一段大众健美操，激发师生的学习兴趣，产生我要学的看法。(表演的即为本节课的教学内容)（30分钟） 进入本节课的教学内容，大众健美操一级组合二 1×8 节拍 下肢步伐 上肢动作 一 1-8 右脚开始前点地4次 （4 tap front） 1双臂屈臂右摆，2还原，3左摆，4还原，5右摆成右手侧斜上举，左臂胸前平屈，6还原，7-8同5-6，但方向相反。 1×8节拍 下肢步伐 上肢动作 二 1-4 向右弧形走270度 （4 march turn）自然摆动 5-8 并腿伸直2次 2 squat 5双臂前举，6右臂肘部平屈（上体右转），7双臂前举， 8放于体侧。 1×8节拍 下肢步伐 上肢动作 三 1-8 左脚开始两次上步吸腿转体90度 （2 step knee） 1双臂前举，2屈臂后拉，3前举，4还原， 5-8同1-4。 1×8节拍 1 2 3 4 5 6 7 8 节拍 下肢步伐 上肢动作 四 1-8 上步后屈腿4次 （ 4 step curl ）自然晃动，向前时背部交叉。

第五至八个八拍健美操课件模板，动作同样，但方向相反。 教师通过镜面示范进行教学，先教下肢动作，学生熟悉步伐之后，再加上手臂动作进行训练。 学生自主练习，熟悉动作。教师纠正学生部分出错动作。 4）学生分组训练，配合音乐，进行组合训练。另外一组同学进行“一对一”监督。 4、恢复身心（放松沟通部分）：伴随着舒缓、优美的戏剧，教师带领师生进行放松训练，拉伸锻炼过的的臀部，在优美的歌曲中结束本课。 选用部分健身体位进行放松训练。 5、整队集合（3分钟）师生互评，老师分析教师错误动作发生的缘由，应该怎样改正。但总体要持肯定态度并引导人们，建议课余时间多加练习。学生可以按照自己课堂上的困惑，积极向校长回答。对教师的课堂方法进行评判，自己能不能接受这种的教学方法，可以强调自己的体会跟建议。 预期效果 本节课结束时，85%以上的朋友都可较好的完成教学内容。通过师生的交流，学生之间的互相评价，引导学生正确评价自己与对方的体现，从而推动以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的高校体育目标。为每一个学生提供优质的教育跟服务一直贯穿于课堂教学中。为每一个学生成就幸福未来奠定稳固基础。