篮球课教案模板(体育教案优秀模板)

授课周次 1 周 1 次授课对象 2013 级篮球选项班任课教师课的任务：1、复习传接球技术。2、学习“带球跑”规则及传球。初步掌握动作技巧。2、素质练习。4、通过集训培养教师团结协作。课 课的内容及训练分量 时组织教法的间序开 一、整队、点名、报告课 5?的任务。部二、学习要求。分 （一）端整学习态度，明5’确学习目的，要养成勤学苦练的作风。图1 要求：队伍集合快、静、 齐。 组织：如图 1（二）加强组织纪律性，严格执行考勤制度，上课集合，分散要做到快、静、齐。 -来源网络体育课空白教案模板，仅供个人学习参考（三）见习生主动、认真听取学生在课上的讲解，自觉协助学生上好课。（四）爱护器械、注意安全，不丢一球。三、处理见习生。准 一、热身训练：绕两个篮 15备球场慢跑 3 圈。?部 二、徒手操 8 节：头部运分 动、振臂运动、扩胸运动、 图 215 体转运动、正压腿、侧压教法：教师示范。’ 腿、膝关节绕环及活动手组织：如图 2腕脚腕。压右手。1~8 节， 要求：徒手操及韧带拉活动开四肢。伸，动作到位。三、韧带拉伸：（手指、肩膀、肘等静力型韧带拉伸）避免学生运动损伤的出现。四、体育游戏（抱团）-来源网络，仅供个人学习参考组织图如图 2基 一、复习传接球技术 10本 （一）教学任务：巩固传 ?部接球的手法。

15（二）教学内容（复习）：分 1、传接球方式及动作技巧 ? （1）复习传接球技术。7510 2、强调关键的动作技巧：3’（三）练习方式? 10 教法：教师与体育委员1、3 人传球练习。′ 示范。（男女分别对待）10 组织：如图 3,女生 3 人一组，三角站位， ′（2）练习 1：3 人传球连续传球。15 练习。男生 10 人，分两队，进行′半场无持球跑动进攻，连续传 20 个一队获胜。练习-来源网络，仅供个人学习参考3组 2、2 人对传中间带防守训练。 3 人一组，两人进攻，1 人犯规球。 （四）要求：传球姿势正 确，体验拇指压指动作与 手指拨球切入动作。把握 传直塞方向，增强传接球 手对球的展现，即球感， 加深体会传球时腿部力量 与头部力量的协调用力， 注意蹬腿、伸臂、翻转、 压指及拨球的协调用力过程。 （PS：女生基本掌握击球 方法，传接球的腿部协调， 防守者时的跑位。男生在 掌握传球技巧的同时，注 意传球质量；练习 2 中，女生约 8—9 组体育课空白教案模板，男生 1 队连续进攻，另一队试 图助攻球，连续 15 个 换。 组织如上两图练习 2：2 人传球，中 间 1 人防守。 组织如上图 两组联系中适当纠错。

-来源网络，仅供个人学习参考要求学员注意防守姿势， 传球者应该注意运用圆柱 体规则保护自己的球不被 抢断，注意护球。利用防 守者的空档把球传出，球 不能高于防守者头部。） 二、学习“运球走”规则及高低运球 三、（一）教学任务：使 学生初步认识运球规则并把握高低运球技巧。 讲解“运球走”规则。（二）教学方法： 1、示范：右图。 2、讲解高低运球区别或者动作技巧： 无防守者使用高投球，球 运到背部，以肩为轴旋转 前行，把球运到身体的侧前方。讲解运球走规则或者 示范互动1、高运球练习 2 组2、1vs1 低运球练习 练习 1 和练习 2 中间根 据学生训练情况适当 组织结合进行纠错。 3、运球接力比赛 三、身体素质训练 要求：每次摸到线，不偷懒。-来源网络，仅供个人学习参考低运球，把球运到自己膝 关节附近及以下。小臂以 肘关节为轴旋转，肩膀保 持不动，球运至脚部的侧后方以便受到保护。 （三）练习方式 1、高运球练习全班高运球练习，来回 2 趟算 1 组。共两组。 每组间进行纠错讲解。 2、低运球练习。2-3 人一组，1 人低运球， 1 人或 2 人内线试图长传球。 3、运球竞赛 分 3 队，进行发球接力比 赛。

先至终点的队赢得胜 利。（PS：运球后的朋友到 对尾把头传递到后面，下 一名老师才可以出发）。-来源网络，仅供个人学习参考（四）要求：注意动作方式，比赛积极尽力，注重团队配合，不舍弃。三、身体素质训练（一）任务：加强学员篮球体能的训练（二）方法：见线折返跑。结一、收球。束二、整理运动。部三、课后小结，布置课后作业。分5’安 排见 习 生课 后 小 结器 材场 地 与-来源网络，仅供个人学习参考