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小学体育三年级上册全册优质课件表格式(4)

2019-12-04 02:03 网络整理 教案网

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收腹跳训练:从原地站立开始助跑,空中做屈腿屈膝动作或手指在腿前击掌,落地时必定要站立缓冲2、加强弧线助跑节奏训练和弧线助跑跳远练习加强持球节奏和助跑起跳的防守性,形成敢跑、敢跳的迅速助跑技术风格,可用跳高起跳的步点进行跳远训练、4——6步弧线助跑起跳摸高、头顶高训练或者急速弧线助跑跳远训练,改进助跑起跳时减速停顿现象1、原地起跳模仿教与练:(说词)右脚前后走动,摆动腿稍屈在前,起跳腿自然伸直在后,动作开始转动腿蹬地,起跳腿往前迈进,并积极下放,模仿踏板、缓冲和蹬伸的助跑动作,同时双手配合腿的动作,积极往前左边转动,要求身体各个个别协调配合,重心逐渐前移

2组织跑几步跳起屈腿用力落在高40厘米的垫2游戏:托球走重点:能够守住球拍,使球不随意掉在地上。规则:球在那里掉下,捡起后,必须在哪里重新开始,才能再次游戏。子上。3组织跑几步跳起屈腿跳过30~40公分高的橡皮筋。4教师提示在踏跳区积极有力地踏跳,迅速屈腿,轻巧落地。5可采取分组比赛的方法进行训练。6练习结束后讲评,并请跳得好的教师示范表演。教法:1教师讲解示范手握球拍的方式。2学生模仿手握球拍。3教师示范游戏方式,讲解要领。4学生分成4组,试做一次。5正式进行游戏。教学内容组织教法和学练法三结束部分1整队2放松3小结要求:做到“快静齐”4回收设备场地器材1橡皮筋4根,跳高架4付2乒乓球拍4只,球4只课后思考第18课课堂内容1技巧:前滚翻2民间游戏:跳长绳教学目标1在复习前滚翻动作时,能掌握前滚翻团身滚动的基本技能。2在训练过程中,敢于自我体现。3学生了解正面跑入长绳的方式,能做到跑入及时,跳进跳绳后能跑出。

4同学之间能被动配合,合作愉快。教学内容组织教法和学练法设置建议一打算部分1整队,检查人数,师生问好2教师宣布本节课的内容,提出上课要求3队列训练4准备活动二基本部分1技巧:前滚翻重点:团身紧,用手臂勺着垫。上课队形:××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求:精神饱满,动作整齐教法:1教师组织学员做好头,颈,腕,肘,肩或者全身的打算活动。2进行垫上团身滚动,蹲立跳等辅助训练。3在小组长的带领下,分小组训练。2民间游戏:跳长绳重点:跑入及时,跳进跳绳后能跑出。4同学之间互相观察比试,看谁大腿并得紧。练习队形:××××××××××××××××△○○○○○○○○○○○○○○○○教法:1教师示范正面跑入和跑出跳长绳的动作方式。

向前摇绳连续单脚交换跳,向前摇绳连续并脚跳,向后摇绳跳,双摇跳,双人跳,原地考试的单脚交换跳、并脚跳,斜面或正面跑入的鱼贯跳,集体跑“8”字跳,穿梭交叉跳比赛日程安排9日上午第二节课四、六年级男子双手摇跳四、六年级女子双手摇跳一年级男子20秒跳摆绳一年级女子20秒跳摆绳二、四、六年级男女混合单人鱼贯式二十人跳跳绳技巧一、集体跳1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方法进行跳绳3、比赛规则:单人双摇跳绳:比赛时间为30秒,队员右侧手摇绳,双脚同步跳同时摇绳快速绕身体2周,计跳1次,比赛时绳子未完成2周,不计数

教学内容组织教法和学练法设置建议一打算部分1整队,检查人数,师生问好2教师宣布本节课的内容,提出开会要求3队列训练军姿立正4准备活动二基本部分1跳跃:助跑几步,一脚起跳,双脚落入沙坑重点:在踏跳区起跳和踏准起跳区。积极有力地蹬地上课队形:××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求:精神饱满,动作整齐教法:1教师组织师生分散模仿兔子跳,踏石过河游戏。2分组做跑几步一脚蹬地起跳动作。3教师指导学员丈量步点的方式,做好起跑标志后训练助跑在踏跳区起跳,提示起跳,轻巧落入沙坑的动作。2游戏:双脚夹球跳重点:双脚抬起夹球往前跳。学生注意踏准踏跳区,积极有力的踏跳,落地轻巧平稳。4学生互相合作丈量步点,反复助跑。5在学生的启发下,学会加长助跑距离,重新确认起跑点进行训练。6教师帮助有困难的学生。

教法:1教师讲解示范手臂夹球往前跳的动作方式。2教师组织学员原地双手握拳向下跳的训练。3组织学员试做游戏一次。4正式进行游戏。教学内组织教法和学练法容三结束部分1整队2放松3小结4回收设备要求:做到“快静齐”场地器材1沙坑一块2气不足的小皮球4只课后思考第20课课堂内容1跳跃:助跑几步,一脚起跳,双脚落入沙坑2游戏:障碍赛跑教学目1能做出起跳几步,一脚在踏跳区积极有力地蹬地击球,两腿迅速伸直上提,轻巧落入沙坑的动作。标2让学生了解各类障碍物的名称和借助的方法及规则,要求。3掌握各类“钻”,“爬”,“跳”的动作方式,积极参加,不怕成功,勇敢地游戏。教学内容组织教法和学练法设置建议一打算部分1整队,检查人数,师生问好2教师宣布本节课的内容,提出上课要求3队列训练4准备活动二基本部分1跳跃:助跑几步,一脚起跳,双脚落入沙坑上课队形:××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求:精神饱满,动作整齐教法:1在今天课的基础上,教师组织师生复习青蛙跳。

1、教师讲解示范手臂跳远的动作要点:自然起跳,起跳时要双手轻轻向后蹬地,落地时要保护身体的平稳在夹物跳的讲解示范中,对小班幼儿讲解示范动作要点时需要知道,而且要多次提出,这是幼儿训练基本动作的关键,在训练“双脚夹物跳”这个基本动作时,先让妈妈们自由尝试,然后请一名“正确动作”的小孩来展示,请儿童仔细观察,然后老师“也来学一学”,教师边做动作边讲解动作要点,最后请妈妈们一出来学一学二是基本部分训练手臂伸直向前行进跳,在这个环节中,我采取了儿童学在先,教师教在后的方法,让幼儿自主地去探索小动物的跳法,然后学习双脚抬起连续向前行进跳,教师边示范边讲解动作,从幼儿的分散训练、集中练习、教师示范、幼儿示范再到集体训练那么一个过程,每一个环节都表现了以幼儿为主体的原则

动作:两手握绳两端,并脚跳过,由后往前摇绳“中国花毽皇后”、绳跳跳高吉尼斯世界纪录保持者刘云吉展示了自己的绝技横腿撑子跳和绳跳跳绳,之后刘云吉又舞蹈了自创“双环抱月”动作,在边跳边踢的基础上,再加上一条由两个人摇的大绳,这样的难度着实让在场的所有读者眼界大开、赞不绝口,掌声、叫好声雷鸣般响起9、全身运动:双手握绳,在全身两侧做横“8”字形摆绳动作

二.双人操:6节2—34ⅹ8组织:成四路纵队教法:讲解方式与规则,进行训练规定:动作灵活、快捷组织:四列体操横队,两人一组应对站立教法:讲解与示范,两人一组训练要求:双人配合,动作协调、到位第三个别1.“跨栏坐摆臂踢腿”为四列横队集体听口令训练2.其他练习按四路纵队教法:讲解示范,启发诱导,鼓励练习,分别培训要求:摆动腿积极攻栏,起跨腿折叠前拉积极下压组织:思路纵队教法:讲解示范,语言诱导,鼓励练习,分别培训要求:动作协调、摆动腿与起跨腿协调配合,注意节奏教法:简要讲解与示范,听口令进行训练要求:动作协调、到位第四个别一.积极休整,相互交流体会二.抒情乐曲,整理放松三.小结本课、布置作业、简介以后课内容、专人收器材组织:四列横队教法:1.学生互相交流,畅谈体会,教师适度点评,表扬引导,激励上进4.创意项目:(一)名称:跳大绳人数:12人规定:固定2人摇绳,跳绳人数为5男5女规则:1、按照固定的次序依次跳过,不能停留,多跳只记一次

上课队形:××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△要求:精神饱满,动作整齐教法:1教师指导学员自行准备活动。练习队形:××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○2民间游戏:单脚跳圈接力重点:动作轻快协调。游戏方式:胶圈每队10只,发令后,用单脚依次跳过本队所有的胶圈,到2两人一组进行“互推”,“一蹲一起”,“小皮球,跳,跳,跳”等游戏。3在垫子上画一条直线,沿直线教师示范连续前滚翻动作,重点提醒前滑步时蹬地推手用力均匀,滚翻方向要正,衔接要连贯。

4组织学生在自己的垫子上画一条直线,沿直线练习连续前滚翻。5教师巡回指导保护与帮助。教法:1教师组织学员充分做好肢体部位的打算活动,进行原地或行进间诸多跳法的训练。2讲解示范游戏方式,提示学生重点观察,用单脚的哪个部位跳进胶圈。教学内容组织教法和学练法达对方。穿梭往返,先完成的队为胜。××××××××△○○○○○○○○三结束部分1整队2放松3小结4回收设备3组织学生试做,并提醒游戏规则。4练习过程中,巡回指导,注意提醒学员交接时的错肩方法,防止碰撞现象的出现。5可以让学生自行布置场地,进行比赛。要求:做到“快静齐”场地器材1大小垫子各4块2呼拉圈40只以及在地上画圈40个课后思考第23课课堂内容1技巧:连续前滚翻(考核)2游戏:拍球比多课堂目标1学生能说出连续前滚翻动作的要点,进一步改进连续前滚翻动作,完成考核任务。2积极参加考核,充满自自信。3让学生进一步熟悉...