小学体育表格式教案，家长必看！

作为家长，不仅要注重孩子的学业成绩，也要关注孩子的身体健康。而小学体育课就是帮助孩子提高体质、培养运动习惯的重要途径之一。因此，我们需要一个科学合理、易于实施的小学体育课表格式教案。

1.制定目标

在制定小学体育课表格式教案时，首先需要明确目标。我们的目标是什么？是提高孩子的身体素质，培养他们对运动的兴趣和爱好。因此，在制定教案时，需要考虑以下几个方面：

2.分配时间

制定好目标后，就需要考虑如何分配时间。一周至少有两节体育课，每节课时间不少于40分钟。同时还应该鼓励孩子在放学后进行适当的锻炼。

3.安排内容

安排好时间后，就需要考虑具体的内容了。在小学阶段，可以选择开展以下几种活动：

4.热身运动

热身运动是每堂体育课必不可少的环节。可以选择以下几种方式进行热身：

5.基础训练

在热身之后，可以进行一些基础训练，如跑步、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。这些训练可以帮助孩子提高身体素质、增强体能。

6.球类运动

球类运动是小学体育课的重点内容之一。可以选择足球、篮球、排球等项目进行训练。通过这些运动，不仅可以锻炼孩子的身体素质，还可以培养他们的团队合作精神。

7.拓展活动

除了以上几种活动外，还可以开展一些拓展活动，如攀岩、游泳、健身操等。这些活动不仅能够锻炼孩子的身体素质，还能够增强他们的自信心和勇气。

8.总结

在制定小学体育课表格式教案时，需要考虑孩子的年龄特点和身体条件，科学合理地安排时间和内容。只有这样才能真正提高孩子的身体素质，培养他们对运动的兴趣和爱好。