解决方案：基于核心能力背景下的学校体育课堂设计

1 114 2019年3月刊（总第 71 期）体 育 教 学中图分类号：G807.3文献标识码：A文章编号：1674-151X（2019）3-114-02 基于核心能力背景下的中学体育教学设计杨贺1 ，王涛 2（1. 北京景山学校远洋分校，北京100040，2. 北京市石景山区实验中学，北京100040）1当前学校体育教育发展状况近年来，随着我国对学校阶段教育的要求跟希望越来越高，中学各个课程纷纷响应国家倡议进行课程课堂改革工作，体育课程成为其中重要的一分子，也在技术演进和信息化时代下不断朝着多元化与现代化方向改革并获得了一定成果。但鉴于受我国青少年人数基数大及教学资源短缺等原因影响，当前学校体育课堂工作的目的跟内容仍然存在着众多弊端，对青少年核心能力的培育和教育有所缺失。不少中学体育课堂内容跟教学目的都有所偏移，更加侧重对学生的身体机能锻炼，从而忽略了学校体育课程学习跟训练为教师带来的心理上的帮助，导致当前我国大学体育教育发展状况不佳。2核心能力的基本内涵核心素养教学理念是在国家对人才身体素质和整体能力拥有更高要求的背景下强调的人才培养的新思路和新理论。目前核心能力在各教育阶段的体育课程中受到了广泛应用，其有效地帮助了体育课堂工作推动转型跟创新。

核心能力是指基于教师专业知识和专业技能培养的基础上，进一步提高对学员的心理素质、思维方式、身体机能等软性能力上的注重和培养，是一项基于当前教育状况又超过教育教学目标的新理论跟新要求。这些规定恰恰符合我国大学体育课堂工作设计跟改革的方向与重点，因此在核心能力背景下进行学校体育教学创新构建有着重要的含义，不仅可实现学校体育课堂质量的提高，更可使青少年拥有良好的综合能力。3基于核心素养背景开展中学体育教学设计的含义3.1纠正中学生对体育课程的不恰当认知中学阶段体育教育是课堂体育教学组成中的后面环节，作为联结小学基础体育运动教育和学校高等专业体育教育的纽带，在人才的培养和输送中扮演着关键性的角色。但是受青少年年纪和心理感知水平的限制，中学体育教学过程存在着众多由于学生不配合形成的难题和漏洞。中学生在年纪上跟心理上已经成熟，依旧保留着较大的童心，对学校校长跟教学的管教束缚容易造成逆反心理，加上中学体育课程课堂方法的单一，让青少年对体育课程产生了不注重和反感的心理。针对此弊端，核心能力模式就强调了相对有效的解释，核心能力模式下要求学校体育教学非常注重教师的体会跟反馈，提升中学生的主体地位，从而纠正中学生的不恰当认识。

3.2促进学校体育课堂内容跟技巧的不断改革 传统名校体育课堂内容跟方法仍然采用几十年前的方式中学体育教案格式 参考，在内容设计上主要安排有田径类如长跨栏、跳高、跳远等基础项目；球类如网球、足球这些受众面较广的项目。而在热身和训练环节，中学体育课堂过程也主要安排一些简洁的拉伸运动跟协作配合运动。这些运动方式虽然未不能激发青少年体育课的兴趣跟积极性，从而就产生了单调与乏味的教学气氛，丧失了青少年的注意力和关注，大大降低了体育教学的作用。而核心能力理论的强调跟应用，首先对学校体育教学强调了更高的规定，只有对当前学校体育课堂方法跟内容进行合理的整改与提高，才能够真正地推动核心能力所要求的对青少年能力培养和教育的目的与方向。3.3弥补学校体育课程课堂重心偏移的劣势我国大学体育课堂工作的举办时间跟发展经历可以追溯至中华人民共和国成立早期，在逐步全面恢复高考政策的热潮中，国家起初逐渐认识到人才对国家经济跟技术演进及完成民族振兴大业的重要性，所以对各教育阶段跟各教育工程进行了整治和完善。中学体育课程教育教学，在后来就建立了“健康第一”的教育模式跟发展方向，即加强对青少年的身体素质和身体机能的锻练，将增加青少年的身体健康作为首要的教学目标。

这一目标在当年带有明显的作用跟意义，但是随着时代的差异，中学生自身条件的改变及行业对人才的需求变动，中学体育教学的目的也应做出相应的调整，但实际上多数中学体育教学依然采用特色的教学目的跟方法，导致教学重心产生了严重偏差。核心能力模式的强调跟推广，能够有效促进高校对自身教学工作进行探讨，从而找到问题所在，弥补重心偏移带来的缺点。3.4培养综合性人才，全面提升青少年的素养在我国严厉的高考政策要求下，大多数中学在进行教学计划修改和教学内投稿日期：2018-12-24作者简介：杨贺（1986—），一级教师，本科。研究方向：体育教学。万方数据115 2019年3月刊（总第 71 期）体 育 教 学容安排时，都非常倾向将更多的时间分配给其它文化课程课堂，从而对体育教学的课时安排存在仓促和不足。中学体育课堂不仅是给青少年在紧张的文化课学习之余有一个放松和休闲的机会，更是要求学员在学生的鼓励跟帮助下进行科学合理的身体训练，在确保自身安全的基础上拥有一项体育特长，并且挖掘自身的运动潜力，培养正确的体育思想跟跑步精神。良好的体育精神而且可使青少年在体育教学中发挥出优良的比赛风格，更无法在其它科目的学习中受到应用，将坚持不懈、持之以恒等精神成为终身指导。

因此，核心能力模式背景下，开展大学体育课堂工作可以使学生在体育教学上为教师灌输价值观念，培养综合性更强的人才。4核心能力下学校体育课堂改革方向及实践措施4.1加强教学过程对体育思维跟体育精神的培育要想谋求核心能力理论在学校体育课堂设计中的应用跟渗透，首先将要对现有的学校体育教学方法跟方向进行转型。核心能力要求的除了是青少年在身体上的健康跟强壮，更是在心理上的健全和成熟。所以，中学体育老师在举行体育课堂活动时，要提高对青少年心理上的疏导和恰当体育价值理念的构建，通过课前语言交流向青少年传达体育运动的重要性及良好体育精神对学校学习的作用，让学生首先在心理上接纳体育课堂，从而更好地发挥出体育教学的优势。4.2建立健全安全保护机制，保障青少年身体健康当前我国这些学校在核心能力模式的要求跟背景下，都纷纷进行着体育教学内容的变革，在原有的体育运动项目基础上提高新的流行性运动项目，如这些学校开设了足球、乒乓球、健美操等课程，这除了为青少年依据自身兴趣进行体育运动训练提供了更多的选择，也使学校体育教学非常丰富多彩。但是，为了保证体育课堂对教师核心能力的培养中学体育教案格式 参考，应将“安全健康”作为学校体育课堂的首要教学目的，因为学生安全健康，才能完成更多的学习。

4.3调整学校体育课堂的课时，培养教师良好的跑步习惯学校体育课程在课时安排上存在着明显的漏洞，很多学校每天只安排 1 节体育课，这就为学生加强素质化体育课堂带来了很大困难。如果教学内容过于复杂，2 节体育课间隔时间很长，就会造成学生对运动方法遗忘，对知识点的把握出现断层，不利于肌肉惯性的养成跟跑步习惯的构建。核心能力下，就规定大学应该加强体育课程的地位，增加体育课时，培养教师的跑步习惯。4.4丰富教学方法内容，营造活泼积极的教学气氛核心能力理论是从学校体育课堂结果上强调的更高标准，而这一结果的谋求，必然应该中学体育课堂过程的改变。只有不断丰富教学方法跟教学内容，才能为青少年提供更多、更全面的锻炼机会，同时也无法提升体育教学的趣味性，营造一个积极活泼的教学气氛，加强学生之间的交流，推进学校体育课堂职能的发挥，最终推动中学教育在人才培养过程中的含义价值。5结语中学阶段是教师素质养成及身体健康生长发育的黄金阶段，由于青少年的心理较为活跃及新陈代谢非常充沛，所以在其身体与心理发育方面具备相当大的可塑性。中学体育课程教育成为教育环节中重要的组成部分，起着承上启下的关键性作用，而借助核心能力积极响应与实践可以有效推动学校体育课堂工作的开展。

尤其是在当前核心能力培养模式的鼓励跟支持下举办学校体育课堂设计工作将有着更加重要的现实含义。参考文献：［1］薛天龙．论体育课堂中学生的核心能力以及培养［J］．运动，2017（9）：105-106，118．［2］赵毅琦．基于核心能力的学校体育课堂转向与教学转变［J］．运动，2018（10）：98，100．［3］尚力沛，程传银，赵富学， 等．基于发展师生核心能力的体育课堂转向与教学转变［J］．体育学刊，2018，25（2）：68-75．［4］梁媛．基于核心能力提高的大学体育课堂设计［J］．体育科技文献通报，2018，26（10）：78-79．［5］王学文，王瑞江．学校体育背景下的青少年体质健康推动研究［J］．青少年体育，2017（12）：105-106．4.3 过多的模式化训练要求会使运动员出现疲惫心理，教练员怎样要求就如何练，一旦发生体能不足的状况，运动员自己经常放弃比赛，不会积极主动地去阅读比赛。而比赛场上是颇具变数的，不同人员不同的时段会展现出不同的状况，所有机会都是稍纵即逝，欧洲一些强队在控制比赛节奏、合理的分配体能等方面相比中国球队做得更好，在联赛场上其比中国球员最会阅读跟掌控比赛。

参考文献：［1］陈颖．男子曲棍球运动员无氧耐力实验研究［C］．2007广东省体育科学研究论文选，2007：56-57．［2］宋岩．从生化角度浅议曲棍球运动员的无氧耐力训练［J］．辽宁体育科技，1997（2）：10-13．［3］陈志坚．我国男子曲棍球运动员体能特质及练习方式现状初探［J］．科技创新导报，2009（7 ）：46-47．（上接第 105 页）万方数据