三点一线队列训练教案（一）——单兵队列

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其实没有什么队列好不好，基本上最好的都是老师自己安排的。你喜欢做哪个就练哪个，

都可以练。

基本上全科都可以我在学生时代的团体比赛就参加过两三百人的比赛，基本全是射击队伍（当时我是射击队员），其他队员是单兵作战部队，不过有些时候他们是没有队列训练的，他们需要的只是团队协作团队比赛内容：距离不是很远的情况下（5m以内）不踩底线，个人重心稳住即可，射击不踩底线相对来说会碰到各种情况，只要集体协作好，整体效果就会不错，如果一群人齐齐踩底线，那就会散不开（群体比赛就会接近暴力对抗）。

5m以上我带过一些靶靶，尽管靶靶距离比赛距离近，但靶靶提供的时间会有短多，所以提供给团队协作的时间会长很多，你自己算下需要多少时间。团队协作比训练队列更加需要一个人的控制力和重心稳定度。当然团队协作也可以通过别的方式提升，这里就不再说了自己查相关资料。1.基本功，站立，扣步枪，立正，静步单兵队列训练教案下载，行进中的各种跑，腿部动作（稳脚趾等）等2.绕枪扫射，大力出奇迹，有中心转圈，绕中心压肩单兵队列训练教案下载，侧身压肩等训练基本功对付基本的非实战对抗，穿上那身盔甲没问题，然后就要看自己的个人能力和安排这需要一定的天赋，有个别的会存在无需反应快也可以靠意识来平衡好自己的力度甚至换手，事情也不是无解。

基本功真的太多了，那天做十几个小时十几项任务训练，并且遇到不顺的情况都可以放弃了。这天日常训练的终点总要多花几秒钟达到过程的终点去积攒额外的生存力量，压枪，扫射等等都要搞定，这些都需要牺牲很多个人休息时间。当然题主说的好不好。仁者见仁智者见智吧。

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