【免费信息】初一体育课教案、体育锻炼重在参与教学目标

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初中体育教案篇一：初一体育课教案

课题：体育锻炼重在参与教学目标：

1、认知目标：理解参与体育锻炼的意义

2、能力目标：树立自觉积极参与体育活动的意识

3、情感目标：正确了解调节好自己心理、情绪的重要性。

重点：明确体育活动对推动身心健康的作用！难点：争取了解自己的体能！

教学任务：1、参加体育锻炼的好处2、体育锻炼重在参与3、了解自己的体能

教学内容：1、古希腊人对参与体育锻炼的好处有的呢地了解：

“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！“

我国战国时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛：

“流水不腐，户枢不蠢，动也。”

2、体育锻炼重在参与你需要真正理解“重在参与”的体育精神，并切实参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能领悟到训练的`乐趣，并受到益处。应具备积

极、乐观和英勇奋斗的进取精神，并把这些态度跟精神渗透在自己的学习跟生活之中！！！

3、了解自己参加体育的状况在课本上做出选择题1——10题算出分

数，对应评价参考标准看看自己在那一种类型当中！！！4、课堂常规：上好体育课的基本要求

为了完成学习任务，必须认真上好体育课。

体育课是大学体育工作的基本组织方式，是加强早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动练习并且竞赛活动的基础。

上好体育课，使课内外体育活动很好的结合出来，对加强大学体育工作具有重要意义。上好体育课的基本规定要留意以下几点：（1）要端正学习态度，既应加强上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论常识和把握动作技术、技能很好的结合出来。

（2）上课时要仔细听讲，自己观察教师或朋友的示范，细心揣摩新学的动作技巧，并自觉积极的进行学习，在训练中要忙于动脑，善于思考。

（3）要遵循课堂纪律和学习规定。不迟到、不请假、不无故旷课，因原因事不能上课时，因事先请假；上课前应做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或透气装和软鞋底）；要提早2—3分钟到选定地点集合；课中应服从指挥，听从老师跟小组长的调动。

（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己跟同伴的安全，爱护场地器材设施。

（5）要做到课内外结合。在课外体育训练时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强训练，积极参与《国家体育锻炼标准》的测试。（6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。

课后作业：1、根据实际自觉积极的参与课内外体育活动。2、学会发展健康体能的方式！

初中体育教案篇二：初二体育课教案

青春期心理健康

一、设计理念

为让学生进一步认识青春期心理健康，了解自己知道朋友，培养教师互助、协作、探究性学习的素养和变革精神二、学习目标

1、了解青春期心理健康

2、了解青春期易造成的心理困惑3、了解调节心理问题的方式

4、能运用计算机互助、协作、探究性学习5、认真完成学校布置的作业一、重点和难点

1、重点：青春期常见心理困惑2、难点：调节心理健康的方式

二、教学准备

常规学习用具

三、教学过程

导入：让同桌的两位男朋友起立，然后握手拥抱一下，观察学生的表情。让学生坐下，静看学生几秒钟（使学生疑惑），再令刚握手的其中一位男朋友站起来，再令他身旁的一位女朋友站起来，然后让这两位朋友握手初中体育教案下载，观察状况随机应变。导出：人际关系敏感（与异性在一起不自在）的心理特征。从而导出本课题;青春期心理健康。

（一）你知道青春期心理健康吗？1、健康的概念：（略）心理、身体、社会适应2、青春期的三个阶段（略）结合课本

前：（女：10-12或9—12岁，男：12—14或10—13岁）中：（女：13—16岁，男：14—17岁）后：（女：17—23岁初中体育教案下载，男：18—24岁）3、青春期心理健康特征（p10彩表）

（二）青春期常见的心理困惑及理由（p11彩表）

1、让学生看清楚布表格里的内容

2、对照表格的内容看看有什么心理困惑正在苦恼着你？3、用小纸条写出来（三）、调节心理健康的方式

1、积极的体育锻炼是调节跟形成健康心理的重要方法。2、解决心理问题的方式

①自我调节

②进行心理咨询，了解咨询的方式。

（四）分组讨论（五）教师总结

作业：进行心理咨询，了解咨询的方式。

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