舞蹈基本功课教案范文.doc 8页

精品文档2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创PAGE1 / NUMPAGES1 舞蹈基本功课教案范文课题：基本功的练习教学目标：1、2、3、4、 了解自己的身体构造； 了解自身学习舞蹈的条件； 教会学生训练表演软开的形式技巧； 训练学员的接受能力，身体协调性。教学重点、难点要切记教学方法，避免教师在学习过程中拉伤韧带，还要教会学生用恰当的方式训练，错误的技巧会使练习适得其反。教学准备1、 课前教案准备；2、 课前自己研读一遍舞蹈基本功的训练方法；3、 组织一套完整的基本功联系方式；4、 准备两首抒情的戏剧；5、 影音设施的准备。教学内容：1、介绍表演基本功的作用；2、教学生一些练习体操基本功的锻炼方法；3、把一套完整的练习模式教给教师；教学方法示范法，讲述法并在学生互动的状况下完成教学任务。教学过程：；1、2、3、4、5、 向学员介绍表演基本功的重要性舞蹈基本功教案范文，它是学好舞蹈的基石； 向学员介绍表演基本功在跳舞中的作用; 示范训练基本功的方式； 让学员模仿，我在教师学习的过程中加以指点和改正； 让学员互相帮助完成软开拉伸动作；同时配上叙事的戏剧让教师放松紧张的身体；7、 由我带领学生做一些放松运动。

课后作业:1、 课后把现在所学习的表演基本功方法用文字的形式记录下来并可在课后多练习。舞蹈基本功训练教案教学对象：学员年龄均为15岁左右，基本上没有接触过专业的街舞训练，软开度的难题已经缓解。教学内容：训练基本能力跟步骤。教学重点：开度与软度的训练，手位练习教学目的：从整体上练习学生，克服身体的自然状况，获得恰当的直立感，发展舞蹈动协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。训练方法：第一小节基本能力训练，通过“压腿”，“踢腿”，使腰的软度得到锻炼达到教学目的。通过“下腰”使腿的柔韧性得到锻炼达到教学目的。通过“压脚背”使脚背得到锻炼达到教学目的。 第二小节芭蕾手位练习，通过老师芭蕾手位练习使教师的优雅得以展现，是身体的延伸性得到锻炼达到教学目的。教具准备：录音机教学过程：一、师生问好二、素质与基本功训练1、压腿师：压腿主要是练习腿的软度、柔韧性、和胸的开度，只有腰的软度好，动作能够柔软，舞姿技巧才能丰富。而压腿也是一个持之以恒的训练，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们能够超过一个训练的目的。前脚8个8拍，2个8拍耗腿；旁腿8个8拍，2个8拍耗腿；后腿8个8拍，2个8拍耗腿；换个方向重复一遍。

要求：腿要直，脚背绷紧，上身直立，节奏准确。2、踢腿前脚一个8拍；旁腰一个8拍；后腿一个8拍；换个方向重复一遍。要求：腿要直，脚背绷紧，上身直立，节奏准确。3、下腰学生在把干前做打算，双手握住把干，下腰。要求：腰顶住舞蹈基本功教案范文，双手夹紧，下腰时抬头。4、压右手手指扶把，身体站立。三、芭蕾手位练习师：芭蕾手位的训练，可以伸展我们的全身，让我们更有气质。无论你们将来从事的是那一种行业，良好的个性，会使你看上去更加的豁达与魅力。 音乐：《雪绒花》1、 芭蕾手位的正确姿势，八个手位的恰当位置。2、 配乐练习。要求:收腹挺胸抬头，面带微笑。四、结束短语：今天，我们进行了一些开度与软度的练习，并学习了一段芭蕾手位组合训练。可能许多朋友还觉得有些难度，但我相信，只要你肯练，日积月累，你终会训练出良好的基本能力来！师生再见:1-4小节师生面对面站好，5-8小节，上步、摊手，再见。推荐阅读：/舞蹈课教案教学内容：基本功训练课堂目标：舞蹈是育人的重要方法之一，它带有直观、形象、生动、活泼的特征，是儿童极为喜爱的一项活动。它可以陶冶孩子的性格，使他们从小备受美的熏陶，更有利于孩子身体的协调发展，促进他们幸福地健康成长。

与成品舞蹈相比，基本功训练相对趣味性差，难以提起幼儿练习的兴趣。因此，进行表演感到跟戏剧理解素养的培养，仅设计了个别简单的基本功训练。下学期，体操练习要求有规定动作，为了超过教学目标，提高孩子练习基本功的兴趣，我设计了一系列基本功训练的举措。活动过程与芭蕾舞蹈比出来基本功的练习是一项非常枯燥无味的事情，如果孩子们对基本功训练不感兴趣，那么练习的效果才会更差，为了孩子们能在短的时间内受到好的练习效果首先应调动人们的兴趣，让她们“入门”我采取了游戏的方式来对她们进行基本功的锻炼。一、踢腿练习我在两个柱子之间连了一根皮筋，先把高度调到最低使孩子们用脚踢，慢慢的把高度提高，看看那个女孩可踢得着，他们会争先恐后的抢着练习，而且不会厌倦，老师不用强制她们也会练习的挺起劲，不几天的时间它们就把手臂的筋拉开，腿踢得更直很高。二、打虎跳打虎跳对孩子们来说是一件不容易的事情，因为两只脚要摆脱地面，从空中打过，完全用手部的力量支撑整个身体，而且要求也更苛刻，腿要直身子要正，孩子们一点自信也没有，哪怕我保护它们使人们一个个翻他们而是不敢，原来她们是担心，于是我也故不了年纪的难题，给她们做示范，告诉人们老师能做到你们能够做的比同学做的更好，终于几个大胆的可完成动作，但不是很规范，我还是利用皮筋让孩子们感受腿从空中过物，现在我们班上的小孩都可独立的完成虎跳这一动作三、前桥前桥是孩子们很喜欢但是难度相当大的基本功，孩子们的心中想做仍又担心，我采取单个训练的方式，让每个女孩先学会这个动作，知道如何保护自己，让你们在训练的过后不会受伤，然后再激发人们训练的兴趣，利用皮筋让人们练习过桥。

四、压腿组合根据基本功的练习要求，结合学校女孩的特征，设计了一套完整的压腿组合，其中包括正压腿、侧压腿、后下腰、踢腿和搬腿等动作。这套组合动作连接紧密，音乐活泼，孩子们主动地把身体各个别活动开，这样在训练基本功的过程中不容易伤至自己。五、游戏我们经常还借助骑马、支撑、推小车来训练手指的力量，通过跳青蛙来压垮，活动量都很高，每次训练完孩子们都会出一身大汗，可是她们还是很开心没有表现出不情愿学的心态，现在大班的小孩把基本功训练当成一种很快乐的事情，每天都主动提出训练基本功，通过这短短几个月的时间，我明显感觉到孩子们都显得美观了，通过创意基本功训练孩子们在游戏中锻炼了身体，非常合适孩子。