大学生生命教育团体培训活动设计与实践

第28卷河南教育学院学报(哲学社会科学版)Vol.28 2009年第2期Journal of Henan I nstitute of Educati on(Phil os ophy and Social Sciences)No12,2009

文章编号:1006-2920(2009)02-0109-02

大学生生命教育团体培训活动设计与实践

袁磊

摘要:生命教育团体培训活动适用于大学生心理危机干预和人格成长,对建立科学的生命价值教育制度有着重要的现实意义。

关键词:大学生;生命教育;团体培训;实践

作者简介:袁磊,河南教育学院心理咨询中心国家二级心理咨询师(郑州450014)。

教育的目的是关注人的生命、关注人的价值、关注人性的构建。越来越多的专家纷纷提倡,必须加强校园生命教育。遗憾的是,多数大学目前尚未强调一个明晰的教育教师正确面对生命的思路。[1]在对大学生的教育中,教科书中没有死亡的概念,生命教育的探究和实践几乎是空白的,[2]具有全球特征的生命教育制度跟机制已经产生。因此,加强生命教育已变成大学美育和心理健康教育,特别是大学生心理危机干预所遭受的紧迫任务。

一、大学生生命教育团体培训活动简介

大学生生命教育活动是以专题讲座或团体心理培训的方式,以群体动力学理论、社会学习理论跟相互作用分析理论作指导,将有同质性问题的教师组织出来,在心理咨询中心辅导老师的带领下,在活动中倡导“生命探索”,以便帮助个体自知并自助,发展完善人格。

针对今年新生心理健康普查(UP I)筛选出的A类学生,特别是有“自杀倾向”的教师,心理咨询中心设计了生命教育团体培训活动,通过不断实践,使参与生命教育活动的师生获得生命教育模式,体验生命经历,感悟生命价值,学会珍惜生命。[3]5

二、大学生生命教育团体培训活动设计与实践

1.活动模式:提升大学生有效沟通能力,学会在新环境下制定人际支持平台,学会自助与求助。在重生“生命诞生”、“生命成长”和“生命终止”中感受自我探求。学会面对逆境,学会寻找办法解决困难,懂得感恩。在生命时限中学会规划人生,确认人生的最近、远期和终极目标。

2.活动目标:学会珍爱生命,追求生命的涵义和价值,建立和谐的生命关系。

3.活动方式:集中封闭式进行。在培训学生带领下,分成若干个小组,助教协作完成活动。

4.活动方法:自愿与鼓励相结合,发展与预防相结合。

5.活动规定:填写生命教育报名表,服从团体培训规则。

6.活动内容与程序:活动时间为4个小时。

(1)第一步:有缘相识

促进成员在了解之初能够够主动与他人接触交流,达到互相熟悉、增进了解的目的。在入场时每人抽取一张图片成为媒介,主动寻求其它成员手中的照片,最终达成一幅完整的“联盟图”。然后在指导老师提问下分享其中的体会。

生命教育内容之一:和谐的人际教育。著名社会心理学家荣格强调,人的人生85%的幸福取决于人际沟通,人际关系是人格成长的源泉。学会与人交往,学会与不同价值取向的人交往,体验有效沟通的幸福,建立和谐的人际关系,是大学生圆满完成学业的重要保证,也是迈向社会的必要准备。

(2)第二步:生命诞生

播放科普片3分钟:“任何生命都是由种子催生而生。”团队间分享:在我看见那“几亿精子一起冲向一个卵子,最终唯有一个精子取得胜利”时感受到了哪些?最后每队伍中自愿产生名额和全体成员分享。

生命教育内容之二:生命美育教育。生命教育在狭义上是指对生命本体的教育,即借助开展生命教育让教师认识生命的由来、诞生、成长。生命美育要求大学生用生命审美的观念来推动生命个体的高尚价值,生命从那里来?要到那儿去?生命意味着什么?生的含义首先是尽力地活着,而拼命活着的过程就是一种精神成长的过程,是在不断地追求生命的存在价值,创造活着的涵义。领悟生命的永恒,能够坦然抵抗逆境与险境。

(3)第三步:生命成长

①第一部分:成长话题。团队间分享:我体会的爱意(母爱),我第一次离家的体会?生理发育成熟时我的体会?18岁意味着什么?叛逆期我刻骨铭心的历程?成长中的性与爱?如何对待大学生同居?我的职业目标?怎样对待同事间的矛盾?成长中的幸福与失望?最后每队伍中自愿产生名额和全体成员分享。

生命教育内容之三:生命磨炼教育。只有不断满足人的不同年龄阶段的蜕变,才能降低幸福指数。在他们不断追求美好的同时既能够减少苦难,苦难与一生共存。因此,高校要提高对大学生的挫折教育,引导大学生认识挫折和磨难不是对生命的摧残,苦难感、幸福感、成就感,在生命中是融为一体、相辅相成的。在困苦和磨难面前敢于面对、不断努力,才能最后推动生命的目标跟价值。

②第二部分:生命蜘蛛网。以冥想语形式引导学生彼此

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面对挫折、压力、冲突,了解这是一生必经的经历。每个人生命当中都有一些重要的人支持。在特设情景下协助学生寻求生命中重要的人,面对逆境时能寻找的帮助和可使用的方式,进一步明确人际支持平台,学会自助与求助,继而以队伍为单位组织探讨寻找参考答案。

生命教育内容之四:生命依存教育。培养教师面对逆境时主动求助的素质,想想自己生命蜘蛛网上有什么亲戚、亲人,同时对方有困难时我们也应扮演支持对方的角色。生命依存教育在推动大学生获得安全感、归属感中起着重要作用。在行为方式上练习学生主动走近对方、开放自己、关心对方,赢得他人的认同跟帮助。培养学生之间依存感,从孤独、封闭、忽视对方生命的心理状态中走出来。

③第三部分:生命线。在温和的美术跟辅导老师的指导语引导下,为自己的生命作一个“丈量”。画一条线,在线条的右边,写上“0”这个数字;在线条右侧,箭头上面,写上你为自己预计的寿数,使之作为一条有方向的线。在这条标线的更上面,写出你的名字,再写上“生命线”三个字。在生命线的上下方、左右侧留下自己不同颜色的标识,上方表示快乐,下方表示挫折与困难,这样我们的生命线才称得上完整。“检测一下”自己的生活品质,调整一下自己看世界的心态,规划一下自己的今后。明确现在必须做出的尽力,然后分组讨论、思考辅导老师提出的难题。

生命教育内容之五:规划人生教育。指导大学生不仅应规划好自己的职业,而且应精心规划好自己的一生。生命教育应让教师牢固确立对自己负责的心态,明确在学校之后必须完成的事,想作为什么样的人。培养紧迫感、危机意识,主动合理有效地规划大学生活,审慎且冷静地设计自己的今后。

(4)第四步:“生命终止”

每位成员在悲伤的戏剧跟辅导老师指导语的鼓励中写下面临“生命终止”时,最想做的十件事。在有限的时间里,逐件去掉,直至“保留一件事”。每人在1分钟内写出只有20个字的“墓志铭”,继而通过悲壮的音乐跟指导语引导,在指导老师的质问声中大学生生命教育的教案范文,喊出生命意志,说出自己“活着的原因”。

生命教育内容之六:尊重生命。生命意志的重建是大学生生命教育至关重要的环节。在这个活动中,让学生经历一次“死亡”,才能进一步了解“生”的涵义。死亡就像一面镜子,从中看到生命的有限、生命的经历跟生命的美丽。因此,死亡教育具有深切的生命意义。以死观生,让学生最可充分地领悟跟掌握人生的价值,让自己在短暂的生命中活出生命的精彩。

(5)第五步:生命的呼唤

指导教师通过“生命探索”的整个过程,对“生命教育”即兴演讲。提出“生命成长”中的指责:大学生“生命价值观”、“生死观”、“关爱生命”的核心,面对“挫折的态度”等,由此点出生命教育的看点与核心成分。分享:在这个活动中你觉察到了哪些?最想做的最终三件事中当除去其中一二件的之后,你是如何抉择的?当完成了墓志铭时你想说什么?如何应对这次的自己,如何安排这次的生活?有谁愿意讨论、分享活的原因?活的含义?活的价值?继而以团队为单位进行探讨,各位成员发表自己的看法。最后由辅导老师精彩点评,将团队活动走向高潮。

生命教育内容之七:生命的责任。关怀生命是我国教育的重要价值取向,生命教育的涵义在于借助培养完善人格来提升教师的生命品质。价值是人的生命本身,是人的生命特有的一种精神超越。生命教育要教育大学生认识生命是一种责任和承诺,即使输掉一切只有不能输掉对生命的信仰。要对自己、亲人和社会负责任。教育大学生积极主动创造生命价值,在不懈地追寻与拼搏中去谋求,无论是身处顺境或是挫折,都应切实乐观地面对。

(6)第六步:感恩的心

以团队为小组,组与组手拉手连接,辅导老师将活动内容的精彩分享加以融合,概括以生命为主题的心灵融合,倡导厚德、博学、求是、创新的校园文化大学生生命教育的教案范文,和谐、互助、感恩的健康观念。以绿丝带故事为引线,每人把象征尊重、欣赏、关爱的绿丝带系到更想感谢的人的手腕上,真诚地表达心里的体会。

生命教育内容之八:感恩生命。感恩是大学生生命教育不可或缺的一部分,也是大学生应有的道德素养之一。感恩是一种对自然、社会、他人的漠视,是对自然规律、社会规律和生命价值的尊重与敬佩。感恩是一种不求回报的自觉跟奉献。鸦有反哺之义,羊有跪乳之恩。对有精神作支柱、文化为根基的大学生来说,有恩当报何其重要。教育大学生把感恩培养成一种自觉,使感恩成为一种健康的态度。教育教师学会感恩,懂得善待对方,珍惜身边的每位人,尊重每一份平凡的劳动。

三、大学生生命教育团体培训活动实践的感受

近年来,高校逐步把团体心理培训成为对大学生进行心理健康教育的有效方式之一。[4]团队辅导活动类似于游戏,游戏原本就是一种乐趣,乐趣是一生的终极目的,乐趣的形成针对心理障碍的防治,自杀的免疫是很强大的。[5]生命教育需要指出其实践活动的作用,它的更突显特性就是不借助语言或理论,而是借助行为举动给人以灵魂的震撼和人格的陶冶,影响人的成长跟发展。

1.生命教育培训活动紧密结合大学生的实际问题,内容自然流畅,针对性强且寓教于乐,有极强的吸引力和感召力。在每期的“调查表”中都能看到学生的肺腑之言,令人感动,意义深远。

2.各大学对于A类学生特别是有“自杀倾向”的学生,多采取个体咨询的方式进行危机干预,在数次的干预中进行“行为认定”,实施“干预方案”和“辅导目标”,最后进入“人格成长”或进入(辅助)医疗机构诊断。但作者经过十年动荡干预个案辅导和团体培训体会觉得,两者相辅相成更有助于学生人格成长。

3.通过实践体会,“生命教育”辅导活动不但有助于A 类学生人格成长,B类跟C类学生参加后同样深有感受。

有鉴于此,在学校中加入生命教育,不仅可有效防止大学生生命危急状况的出现,而且对改进大学的地理观念教育及建设高效的育人模式也具备相当重要的意义。

参考文献:

[1]乔丹,杨淑珍.当前大学生生命教育状况研究与反思[J].思想

政治教育研究,2008,24(2).

[2]黄丽萍.略论大学生命教育的主要内容[J].湖北经济学院学

报:人文社会科学版,2008,5(5).

[3]袁磊.我的成长我作证[M].天津:天津教育出版社,2007.

[4]李欣珍.大学生两性相处成长团体指导活动的设计与推进

[J].中国健康心理学杂志,2007,15(10).

[5]周正.构建大学生生命防御体系[J].河南教育,2006(11).