体育足球原地单手肩上投篮技术动作教案
教案在学生招聘会考、教师资格笔试以及特岗教师考试中很常用,它的难度想必大家都更明白,下面小编会把一些经典的教案模板分享给你们,其中包含儿童、中小学以及大学各学科教案模板,定时更新中!
教学目标:
1知识与技能:学生基本掌握篮球肩上单手投球技术动作技巧,理解相关概念,建立知识制度
2过程与技巧:运用训练法,游戏法让学员把握相关技术,
3情感态度与价值观:培养教师团结合作,互相帮助的观念
教学过程:
(一)开始部分
1,课堂常规
2,整队师生问好
3,宣布本节内容安排见习生
(二)准备部分
1热身 放松个关节
2游戏
(三)基本部分
(1)讲解与示范
1、讲解的基本队形
2、讲解原地单手肩上投篮,双手手掌投篮技术的概念、运用
3、讲解原地单手肩上投篮,双手手掌投篮的动作方式。
4、完整示范原地单手肩上投篮,双手手掌投篮的动作方式。
5、讲解动作技巧
(2)动作方法:
1.原地单手肩上投篮(男生)以左手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出单手肩上投篮教案范文,有指根以上的根部持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶在球的右侧,右臂屈肘,肘关节自然下垂,置球于手臂前上侧,目视篮球。两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在双脚掌上。投篮时,下肢蹬地发力,右臂向前上方抬腕伸臂,手腕前屈,食、中指轻轻拨球,指端将球柔和地投出。球出手的瞬间,身体随投篮动作向下抓握,脚跟微提起。
教学步骤:
(3)练习方法
1、原地徒手模仿投篮动作。
练习要求:体会投篮技巧跟用力过程。
2、两人一组,相距3-4米对投。
练习要求:体会投篮技巧跟身体的协调配合。
3、一人一球在点球线跳球练习。
练习要求:体会动作技巧,基本上掌握原地单手肩上投篮的动作技巧。
(4)易犯错误与纠正方法
1、易犯错误: 持球手法不正确;肘关节外展;身体配合不协调。
2、纠正方法:重复讲解、示范投篮动作技巧;反复模仿正确投篮技术动作;语言信号提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。并随时按照学生训练跟掌握动作的状况单手肩上投篮教案范文,针对易发生的错误,采用集体跟个人纠正。
(四)结束部分
1,整队总结内容
2,带队回班
结果涨工资等于空欢喜