行进间单手肩上投篮教案_其它课程_初中教育_教育专区

都江堰中学篮球行进间单手肩教案一． 指导思想：根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导观念，激发学生 学习的兴趣跟训练的欲望，充分激发学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这种的氛 围中，掌握体育的基本常识、技能跟训练方式，全面发展学生的身体素质，培养教师队伍意识跟集 体关念。二.学情分析:本次课的讲课对象为水平五高中高二，共 40 人，体育的运动技能有变化，加上高中学生有较强的造就可 力跟自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新等教学方法，以及各类独特的练习方式，循序 渐进，层层深入，层层解析，充分挖掘每个学生潜在的素养。三.教材分析:本课学习内容是篮球运动中的单手肩上投篮。行进间的单手肩上投篮是网球运动中主要的基本技术，是 全队攻防的重要方式，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是大学篮球教学重要的组成部分，是更好 的学习各类科技和战术的基础四．教学目标：1.运动参加：能积极主动地参与练习，并善于大胆展示与评判，培育教师积极参加体育锻炼的观念跟行为。 运动技能：学习行进间高手投篮的技术动作，使 80%的学员把握行进间高手投篮的基本的技术技巧，30% 的学生可以基本完成行进间接进攻高手投篮动作。

2.身体健康：发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质，提高人体各脏器的调节功能。 3.心理健康：培养学生勇敢、果断、顽强等信念品质，提高自尊跟毅力，体验成功的幸福，发展学习能力。 4..社会适应：培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神，以及恰当处理竞争与合作的关系，提高预测问题 和缓解问题的能力。五．教学重难点：重点：跨步，持球的协调配合。 难点：一大二小向上跳的动作衔接。篮球行进间单手肩教案上课教室自习人数：上课教师：时 课的个别 间教学内容教师活动学生活动组织方式一、行进间单手肩上 1．找学生示范 1．学生自主尝试 组织（同上）3??2．教师示范??动作技巧：：以右 3 ． 教 师 提 出 问 2．学生提问问题，手发球为例，右脚向 题？解决难题。1——2—3 步前跨出时接球，接着迅速上两脚起跳，右 4．教步伐一大二 3．学生在老师的脚站立上抬，同时举 小三腾空；哨音下一起练习。 练习方式：加垫子促球到头左侧，腾空后， （1）原地走三步，进第一步的学习，上体稍后仰，当全身 第三步双脚腾空 4．在小组长的带跳至最高点时单手肩上投篮教案范文，右手 且同时落地；动下一起练习。臂伸展，用手指伸直（2）在身前放一节奏：哒------哒—哒块小垫子，加大第 5．加大第一步的基跟手指力量将球投出 一步，难度学生练习。

动作要点：（3）拿固定球上8 1．跨大步接球牢， 篮练习（组长在一 6．拿固定球训练本2．跨小步用力跳， 旁单手托球，学生1组３．要翻腕托球举 在跨出第一步的 7．运球投篮训练。球高，时候拿固定球练原地部４．要指腕柔和用 习。）8．组合练习（先三步完整的行进力巧。（4）助跑一步拿 原地拿球发球—间投球固定球训练； —再运一次球上分教学重点：一大二小 （5）运一次球上 篮——最后做运 运一次球 3 组三腾空篮练习；运多次球 球发球完整训练）3组教学难点：当身体在 上篮练习。3最高点时手对球 5．教师继续示范相互轮换 互相交流的控制讲解9．体会教师动作。 2 组跟 4 组在另一个排头小组长负责， 半场也进行相同的练6．教师拿出黑板 学生相互观察评 习，相互纠错。 （有三步上篮的 价。绘图及动作技巧）卡片：910．黑板上的动作最高点时，手腕前7．黑板后挂有多 要领。屈，用右手力量将张小纸片（篮球明球投出。星卡片、投篮的手 11．练习（针对自型、投篮的出手角 己的特征跟常出度及碰击篮板的 现错误的地方查高度······） 找相应的卡片）纠 正错误8．集体纠错手脚协调用力单手肩上投篮教案范文，轻 轻地碰板入框。基 本 部 分结束 部分 预计 密度8 二、接力游戏1．教师说明游戏 1．学生明确游戏方式：的技巧跟要求 的方式及要求；1。

分组（将一三 2．学生分组且人 2．学生自己尝试 组织：（如图）组组合成一个大组； 数相同一次（熟悉比赛规二四组组合成另一大 3．鼓励学生认真 则）组）。投入训练2．规则：分别在球 4．注意安全与自场中线端且相对站立 我保护3．分组进行友谊教师发出口令后，第比赛；一名学生走向中圈触地后跑向篮筐触及篮4．学生相互鼓励，网或篮板两次再沿路努力力争优胜。返回，最后用击掌的方法释放给下一名，5．学生自己商量以此传递下来，看谁（是把姑娘放在 附：图中所画的学生走的既快，完成的质里面，还是放在后 是站在端线外的。量既好。面以及置于后面）3．教师为裁判，在摸高的过程中，针对少数女生不能摸到篮网的，关键看她能否全身离开了地板用力往上跳了。4．奖惩：输的一方有手拉住自己的眼睛原地转三圈，收检器材。一、放松训练：认真放松，尽量恢 组织：原来的集合队唱 音 乐 跟 教 师 一 起 组织各队集合后， 复至运动前状态形5 做手操—《感恩的心》 站成横队，进行放二、本课小结松。认真听讲要求：动作迅速，认 真听讲。三、归还器材课后小结师生再见积极放松，不四、师生再见，下课。准讲话。80%预计心率最高心率：135 次/分 平均心率：120 次/分课时 记要