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原地跳起单手肩上投篮教案

2020-07-21 02:06 网络整理 教案网

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原地跳起单手肩上投篮教案学习内容、原地跳起单手肩上投篮、三传二抢游戏学阶重点难点投篮的出手动作球出手的契机把握学习目标、懂得起跳的同时举球到肩上身体达(或接近)最高点时伸臂、屈肘、指拨球的动作技巧。、以上的学生在距离篮圈~米的状况下可很好地作出动作。、进行移动练习发展反应速率跟四肢的协调、灵敏素质提升抢断球能力。、体验运动的真谛自主学练并学会与对方合作学习。课序内容安排师生活动学生活动次数时间负荷导入热身一、教学常规二、行进间传接球与投球练习要求:、双手手掌传接球。、运用行进间单手肩上投篮。三、徒手操手肘、踢腿、体侧、体转、全身、跳跃、体委整队报告人数○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★、两人一组进行练习(如图):、看示范、听老师讲解要领、听口令练习、师生问好、宣布课的内容、安排见习生、讲解练习的要求跟步骤。方法:两人一组排在端线后第一组完成一个来回后排到队尾依次循环(三片球场同时进行)、组织训练、讲评动作、讲解示范、口令指挥~*分钟分钟分钟中小学习与感受一、原地跳起单手肩上投篮、集体徒手做原地跳起单手肩上投篮的模仿训练、三、四人一球相距~米做三角或四角原地跳起空中长传、传球、听讲解、看学生示范、按要求集体做模仿训练、听练习要求跟步骤、分组训练、互相帮助、纠正、讲解、示范、组织学员训练、观察动作、及时矫正、讲解练习方式、要求、组织学员分组训练、巡回指导分钟分钟小小学习与感受、二人一球面对~米站立用原地跳起单手肩上投篮的方式将球投向对方、二人一组一人距篮圈~米投篮另一人抢篮板并将球传给投篮者投次交换。

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二、三传二抢游戏方式:进攻球员站在米的等边三角形的角上腿不能移动防守人不能侵人违例不能站在无球选手身边不防守、按学生规定训练、互相纠正(练习对形:散点)、观看示范、记要点、按规定练习、互相合作(如图):、小组派代表赛事、按游戏规则练习(如图):⑤⑤⑥④⑥、讲解练习方式、要求、组织学员分组训练、巡回指导、示范动作讲解练习方式、要求、组织学员分组训练、巡回指导、纠正动作、组织学员代表比赛、点评、讲解练习的方式、规则、组织学员训练分钟分钟分钟中中大身心放松、整理放松、课堂小结、布置收还器材、师生再见、听口令做放松、帮助还器材、示范、口令指挥、、课堂小结、布置收还器材、师生再见*..小场地器材篮球场片、篮球只教学反思本课大部分同学都把握了技巧、做出了动作但也有少个别未能把握主要是随跳随投。因此应组织学生反复做模仿训练强调蹬地短促有力起跳举球一拍完成超过或接近最高点时出手(伸臂、屈肘、指拨球)落地缓冲。让学生感受到滞空感。