如何教授篮球的基本技能和规则对于全民健身非常重要
篮球,作为一项全民健身运动,在世界各地都很受欢迎。无论是孩子还是成年人,都可以通过篮球来增强体质和提高体能。因此,掌握篮球的基本技能和规则对于全民健身非常重要。本教学教案将介绍如何教授篮球的基本技能和规则,以便学生能够正确地参与到篮球运动中去。
一、课前准备
1、准备必要的教具:篮球、安全帽、专业的篮球装备;
2、准备必要的教学场地:室内或者室外的场地都可以;
3、根据学生的年龄特征和体能水平来选择合适的课程内容。
二、课堂教学内容
1、介绍篮球的历史和发展情况。由于本课时主要是引导学生入门,所以老师只需要对学生大致介绍一下篮球的历史和发展情况即可。
2、讲解不同部位传球的方式。学生应当了解不同部位传球的方式,包括手传、头传、胸传、脚传以及高尔夫传球等。
3、讲解不同部位击球的方式。学生应当了解不同部位击球的方式,包括手击、头击、胸击以及脚击等。
4、讲解不同部位投篮的方式。学生应当了解不同部位投篮的方式,包括单手投篮、右手/左手上衣/下衣/半衣/三分线上/下衣/半衣/三分线上/下衣/标准步/常用步/快速步/惊人步/大力步/盘旋步/上半场步/下半场步/快速盘旋步等。
5、教学防守相关内容。防守也是一项重要的内容,老师应该根据学生水平来教导一些防守相关内容,包括防守站位、防守思想以及如何避免犯规问题等。
6、介绍一般性竞技规则。最后老师还应当教导一般性竞技规则,包括进攻四步不违例、24-24断球和三分出界问题以及其他一般性竞技问题。
7、总结本课时内容。最后老师应当总结本课时内容,并对学生进行测试考核;
三、课后作业
1.运用所学内容去看一场真正的竞赛或者去真实地尝试一个真正的竞赛;
2.尝试独立去运用所学内容去尝试一些真实竞赛;
3.根据老师所布置的作业去独立思考并总结本课时所学内容;
四、教师评估
1.根据上课时间真实情况来评估学生对本课时所学内容的了解情况;
2.针对特别优异或者特别差劲的表现作出特别奖励或者特别惩处;
3.根据作业情况来作出相应奖励或者惩处;
五、总结
本文就是关于“如何教好一门《篮球》运动”的教学教案范文,通过本文的学习,既可理解篮球的历史和发展;又能够掌握有关的基本技能;还能够理解有关的竞技规则;有利于孩子进行有效的运动锻魂;领略“天天运动”的魅力。
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