年月日教案续页教案首页第次授课方式（教研室）

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高中乒乓球专项训练课教案授课内容：课的任务和任务

高中乒乓球专项训练课教案 教学内容： 课堂任务： 1、学习乒乓球的基本站姿、握拍和准备。2.了解乒乓球的击球点、击球时间、击球位置。3.乒乓球正手击平。1.学习乒乓球的基本技巧。2、乒乓球正手平发球的初步学习。3.培养学生对乒乓球的兴趣。部分课堂教学内容、时间组织、教学方法准备、基础部分 1. 整班集结，报到人数 2. 师生互相问好，登记考勤 3. 公布上课内容本课： 1. 学习乒乓球的基本站姿、握拍和准备。2.了解乒乓球的击球点、击球时间、击球位置。3. 平正手。4. 检查服装并安排学员。五、准备活动 1.慢跑2圈 2.静态徒手练习 （1）乒乓球基本姿势、准备姿势、握拍姿势和准备姿势： 方法：站在中心左侧，距离台面30-50厘米. 双脚平行或略宽于肩宽站立，脚后跟微抬乒乓球教案范文，前掌内侧着地，双膝微屈并内扣，重心在两膝之间，含胸腹，上身微前倾，握拍的手臂自然弯曲，直握的肘部略微向外，手腕放松，球拍放在腹部右前侧20-30厘米处，水平握把的肘部向下，前臂自然平坦。两只眼睛直视前方。握把：横握：中指、无名指、小指握住握把的把手，虎口紧贴握把的肩部，大拇指微弯，握把面斜伸，食指在握把的另一侧对角伸展。握法：食指食指第二指与大拇指第一指节在拍子前形成钳形，拍子柄贴于虎口，三指自然弯曲贴于1/3 节拍的上端 10 分钟和 10 分钟。形式： 学生和老师要求： 1、团队成员快速、安静、整齐地聚集在一起，认真听取老师讲解的内容。2. 准备活动听老师安排乒乓球教案范文，动作到位。3、筹备活动认真有力。

2 学生提问，教师回答问题。3 学生徒手练习。4 教师纠正错误，强调动作要点。5 学生继续徒手练习。教学方法：语言法、直观法。要求： 1.认真听老师讲解，仔细观看演示 ​​2.积极提问 3.注意动作关键部分的运用。本课的部分教学内容组织教学。\n结束部分（二）乒乓球击球点、击球时间、击球部分示例）乒乓球击球时间：分为前期、中期和后期上升；高点阶段；下降的早期、中期和晚期。乒乓球击球部位：上半部、上中部、中上部、中部、中下部、中下部和底部。（3）乒乓球正手平发（以右手为例）法：击球手位于身体右侧前方，非击球手将球搁在手掌上，将球掷出球16M或高于16CM，当球落下时，与网同高或略高于网时，掌管手向前挥拍球拍，前臂为主力，拍面略向前，球被击中上部。第一跳在自己的桌子上，第二跳在对手的桌子上。1. 队长点球收球 2. 召集全队 3. 总结班级情况 4. 宣布下课被解散15分钟，15分钟和5分钟。学生自己找到乒乓球的击球点、击球时间和击球位置 3. 学生积极提问阵型问题： 教学步骤： 1. 教师讲解示范。2. 学生徒手练习。3.老师纠正错误，强调动作的重点。4、学生上台练习。教学方法： 小组练习要求： 1、认真听老师讲解，认真观看演示。2.注意发球第一落点和第二落点的关系。3、注意发球弧度、落点、发球速度。命中率的形成： 学生和老师要求： 1. 队员必须快速、安静、整齐地集合。2. 仔细听老师总结，场地设备需要八张乒乓球台、乒乓球、球拍。课后环节：学生认真听课，与老师和谐相处