帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪，逐步养成积极乐观的生活态度

帮助幼儿初步学会调节自己的负面情绪，逐渐养成积极乐观的生活态度。以下是留学网编辑整理的幼儿园大班健康教案：快乐我幼儿园健康教案范文幼儿园健康教案范文，欢迎参考。详情请点击留学网查看。

活动目标

1、 让幼儿了解不快乐、愤怒等情绪会给自己带来不舒服的感觉，体验积极情绪给自己带来的快乐。

2、帮助幼儿学会调整消极情绪，逐步培养积极乐观的生活态度。

活动准备

1、趣味运动：镜子里的我

2、水彩笔，画纸。

活动程序

一、免费游戏

老师提出游戏规则，重点提醒孩子注意游戏中的感受。

老师作为同伴参与游戏，注意观察和记录孩子在游戏中的情绪。

二、 回忆：我快乐吗？

1、游戏活动结束后，老师重点引导孩子们讨论活动中的心情：

聊点开心的事。

说说不开心的事。

2、教师要注意引导个别内向的孩子表达自己的情绪。

老师引导孩子们讨论一些发泄不快情绪的方法。

三、谈：如何让自己开心

1、 让孩子谈谈他们在生气、悲伤和快乐时的感受。让他们知道笑比哭好，并告诉他们要让自己尽可能快乐。

2、 设计不同的情绪情境，引导孩子初步了解一些调节不良情绪、让自己开心的方法。

（1)不开心的时候：

你喜欢什么。比如和好朋友一起玩，和家人出去玩，想开心的事情等等。

（2)生气时：

你可以大声唱歌，告诉你的朋友、老师、父母等。

（3)害怕的时候：可以向别人求助，听听音乐等。

3、老师引导孩子在日常生活中尝试保持好心情。

三、表达式

趣味运动：镜子里的我

鼓励孩子通过绘画或其他方式表达快乐的情绪，并与孩子分享。

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