小编怎么写体育开学第一课教案呢？整理推荐！

小学体育第一课教学计划

小学体育第一课的教案，第一节体育课的教案怎么写？下面小编整理并推荐了小学体育第一课的教案。欢迎阅读以供参考！

小学体育第一课教案[1]

一、工作要求：

1、认真学习，转变观念，锐意创新。

认真学习加强新课程标准，深化对课程改革工作的认识，在工作中积极贯彻课程改革要求，转变观念，用现代教育教学新理念指导体育工作，用创新思维改革课堂教学模式。从学生的认知特点和兴趣爱好出发，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、按照新课程标准，做好体育教学改革活动。

要全面开展体育课改活动。体育教育要有新的理念和创新意识。在正规课堂的前提下，体育教师要在体育课上努力创新，逐步规范我校体育教学。在省、市、区三级评价课程中取得良好成绩。同时，让学生在体育课上得到锻炼，身心得到和谐发展。

3、 为学生做出正确的课堂评价。

对学生的正确评价可以提高学生参与活动的积极性。根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中正确评价学生。评价要从学生自身情况出发，因材施教，提高学生积极参与体育活动的兴趣。

4、 抓好“两个运动”、“课外体育活动、大休息、特色体育活动”，积极实施全民健身活动计划。

学校的“两练”、“课外体育活动、大课间休息、特色体育活动”是体现学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的窗口。“大课间，特色体育活动”也是学校管理的重要组成部分。

抓好“两个运动”、“课外体育活动、大休息、特色体育活动”，要推动学校全民健身活动的开展。

因此，每个班级都要认真做好广播练习和推轮训练，竹竿舞要有新意。人人要参与，师生要共同实践。争创体育特色和大型课间活动，培养全面发展的学生，在区域内名列前茅。

5、继续做好业余训练，争取更大的成绩：

认真做好我校业余培训工作。春季和冬季是训练的好机会。为全面提高我校运动队竞技水平，运动队决定对我校运动队进行综合选拔分项强化训练，争取在今年市、区比赛中取得更好成绩，为学校争光。

二、注意体育教育安全

体育教学安全是我国体育教师必须重视的问题。首先，要有强烈的责任心，热心关心学生，对学生充满爱心。上课前应仔细检查场地设备是否牢固、安全；在课堂上，要仔细观察学生的活动；在教学中，要加强对学生的安全教育，避免意外伤害。

体育课注意事项

一、 课堂内容和教材要根据不同年龄段学生的生理特点进行科学安排，使教学内容充分激发学生的学习积极性，注意练习方法的选择要符合年龄特点。

二、注意准备活动。准备活动是为了提高身体各器官的生理机能和神经指挥系统的协调能力，加速血液循环，提高肌肉温度，调动学生的积极性，使身体容易适应正规锻炼。.

三、 注意体育课结束前的整理活动，可以加速消除疲劳，促进体力恢复

四、 课上运动量要合理。运动过多或过少，都不利于身体各器官的生长发育，达不到强身健体的效果。一般运动量应使学生的心率达到每分钟120~140次。

五、注意班级的组织。教学班级的组织直接关系到教学效果。对于一些容易受伤的运动，如抛掷、器械上的体操等，必须加强防护措施，防止脱手受伤。

六、 体育课的衣服要合理、合身，不要穿硬底鞋、胶底鞋、皮鞋，口袋里不要有钥匙、刀等硬物。避免事故。体育课是中小学体育锻炼和身体素质的重要课程。体育课的训练内容是多种多样的小学体育教案范文大全，因此在安全方面的注意事项也因训练内容和所用设备的不同而不同。

（1)冲刺等项目必须按照规定的赛道进行，不能在赛道上跑。这不仅是比赛的要求，也是安全的保证。尤其是冲刺到终点的时候，一定要遵守规则，因为这时候人身体的冲动很大，精力都集中在比赛上，心神不防，一旦被对方绊倒，很可能会受重伤。

（2)跳远时必须严格按照老师的指示跑起来起跳。跳前必须用前脚踩中木起跳板，掉进沙坑跳远后，这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

（3)投掷训练时，如手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按照老师的密码、命令和禁令进行，切不可马虎。这些运动器材中的一些又硬又重，有的有前端，配有锋利的金属头，如果自己动手，可能会撞到别人，也有可能被撞到，造成伤害甚至生命危险。

（4)进行单杠、双杠、跳高训练时，一定要在器材下准备一个所需厚度的垫子。如果直接在硬地上跳跃，会损伤腿关节或背部做单杠和双杠时，要采取各种有效的方法，防止双手握杠时滑倒，避免从杠上掉下来，造成身体伤害。

（5)在进行跳马、跳​​箱等跳跃训练时，器材前要有跳板，器材后面要有保护垫。同时老师和同学必须站在旁边保护设备。

（6)对于前后翻滚、俯卧撑、仰卧起坐等运动，做动作一定要认真认真，不要打架，以免扭伤。

（7)参加篮球、足球等运动训练时，一定要学会保护自己，不要在比赛中粗暴伤害他人。在这些激烈的比赛中，自觉遵守比赛规则才是对安全非常重要。重要。你可以踢足球，跳橡皮筋，踢毽子，扔掉手帕。

小学体育第一课教案[2]

从小学开始，孩子们就必须学习几门学科，包括体育。这是一门国家规定的课程安排在时间表上。每周有四节体育课。

什么是体育教育？

为什么要上体育课？

如何上好体育课

体育安全基础知识

1、体育课必须穿运动服和运动鞋；

2、 上课前不能将刀、铅笔、剪刀、钥匙等锋利硬物放入衣服口袋；

3、 上课前1分钟到达指定地点，队形整齐，准备上课；

4、体育课要专心，遵守课堂纪律小学体育教案范文大全，有条不紊地进行练习，不做不必要的练习；

5、下课前，全班同学要集合起来，认真听取老师和同学们对本节课的总结。

田径内容安全注意事项

一、运行

1、 上下肢协调，防止身体前倾和跌倒。

2、 慢跑时不要拥挤，防止相互影响和绊倒受伤。

3、 跑步练习时，严禁非锻炼者留在赛道上，以防碰撞和受伤。

4、Sprint 和 Relay 各行其是。严禁穿越，尤其是接过接力棒后，在原轨道上缓冲。

5、 热身活动一定要认真完成，结合专项练习，充分活动身体的肌肉、韧带、关节。

6、严禁使用起跑器、接力棒等设备捣乱。

二、球安全教育内容如下：

教学内容包括：熟悉球类练习、技术练习、战术练习、教学比赛等。

参加体育活动前：

1、 老师首先要检查场地和设备是否安全。

2、学生自己检查衣服，不要带硬物。

3、 在准备过程中，尽量多做准备活动，关节活动好，减少肌肉黏稠度。

4、学生在做特殊准备的时候要注意自己的想法，因为这很重要。

5、 在基础部分，要特别注意容易受到外伤的踝关节（篮球、排球）。

关于课外体育活动的几点注意事项：

1、课外体育课是学校统一安排的体育课。

2、课外体育课是只能在体育团队的协调和班主任的组织下进行的活动课。

3、 任何年级或班级都不应以课外活动为借口，在没有校长在场的情况下将学生安排在操场上进行任何体育活动。

4、 体育教师不得在未经学校通知安排课外体育活动的情况下向学生借用运动器材。

5、其他学科教师必须将体育课上所有学生的人数和姓名以书面形式通知教师。

关于身体免疫力问题的几点说明：

1、患有先天性或后天性严重身体疾病的学生应免除。

2、学生和家长应及时向学校和体育老师反映此事，并有告知义务。

3、 申请物理豁免时，应持有区级以上医院出具的证明，并向学校教务处申请批准。允许物理豁免。免除身体素质的学生不得参加剧烈的体育活动。

3、解雇

小学体育第一课教案[3]

一、教学目标

1、 认知目标：了解预防运动损伤事故的常识。

2、技能目标：了解运动损伤事故的预防方法，学习一些科学的体育锻炼方法和自我保护技巧。

3、 情感目标：有安全科学的体育锻炼知识，有自我保护意识。

二、教学重点及难点：

重要：了解运动的安全预防措施。

难点：体育安全意识得到深化，可以在以后的体育活动中自发使用。

三、 教学过程：

(一）导入

1、简介：同学们，你们看过足球比赛吗？你觉得怎么样？有什么危险吗？

（1）学生分享他们的观点。

(2） 老师总结并呈现题目。

2、引导学生自主探索：体育课和课间活动需要注意哪些安全事项？

同学们讨论交流，各发表论文。

小学体育教学计划

1、运动前注意事项

(1）检查你的健康

参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，学会自我监督，随时注意身体机能的变化，有不良症状及时向老师报告情况。

采取必要的卫生措施。绝不隐瞒自己患有心脏病或其他不适合参加体育活动的疾病而勉强参加活动。

禁止有下列疾病或症状的学生参加体育活动：

①体温升高的急性疾病；

②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾、胃肠疾病）的急性期；③所有有出血倾向的疾病，如肺和支气管咯血、鼻出血、伤后即刻出血、消化道等出血后不久；

④恶性肿瘤；

⑤ 传染病和慢性病，如乙型肝炎等。

⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生禁止参加长跑等剧烈运动

(2）检查场地和设备

要认真检查体育场馆和运动器材，消除安全隐患。注意场地内的不安全因素，如场地是否平整、清除石块和泥土等；检查沙坑松动情况，是否有石块、杂物等；检查体育设施是否牢固、安全、可靠，设备是否完好。不要冒险，确保自己的安全。

(3）准备好运动

穿运动服、运动鞋，不要佩戴各种金属或玻璃装饰品，不要带尖锐物品等。做好热身活动。

为什么要做热身准备？（合作勘探）

就是克服内脏的生理惰性，减少运动损伤的机会。

不充分、不正确或不科学的准备是运动损伤的重要原因。准备不足，肌肉、内脏、神经系统功能不兴奋，肌肉供血不足。, 在这样的身体状态下进行活动会导致身体僵硬、动作不协调，容易造成伤害。

如果突然剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、无力、呼吸困难、运动障碍等症状。

2、运动时的注意事项

(1） 掌握动作要领

在体育锻炼活动中，了解和掌握运动的要领和方法，不仅可以在锻炼过程中运用好技术动作达到锻炼身体的目的，还可以消除心理恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。 .

(2） 正确使用设备

了解和掌握设备的性能、功能和使用方法。要严格遵守相关操作规程。在使用一些运动器材（如铅球、实心球等）时，一定要注意选择合适的场地，保证自身安全，同时注意不要伤害到他人的安全。

（3） 运动负荷要适当。

参加体育活动应根据体质状况，选择最有利于增强体质的运动负荷。可以循序渐进，由易到难，由小到大。过少的负荷对身体影响不大；负荷过大会损伤身体；只有合适的运动负荷才能有效增强体质，增进健康。

3、运动后注意事项

(1） 认真做恢复活动

恢复活动的目的是使人体更好地从剧烈运动的状态过渡到安静的状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，会造成暂时性贫血，引起心慌、昏厥等一系列不良现象，损害身心健康。

(2）自检练习回复

如果感觉很累，四肢酸痛，心慌，头晕，说明运动负荷过重，需要调整休息。

运动后合理休息后，感觉舒服、愉快、精力充沛、食欲增加、睡眠良好，说明运动负荷安排较为合理。

(3） 适当补充能量

参加运动会消耗大量的能量，所以运动后（运动前也应适当补充能量），一定要科学饮食，保证身体的需要，保证运动的最佳效果。

①半小时到1小时后进餐

②避免喝含咖啡的饮料

③5到10分钟后喝水（加盐）

（二）课程总结：

1、学生自我评价，他们知道多少知识？

2、学生互相评价自己的表现，看谁学得更多。

3、 把学到的知识再记一遍。

4、 老师总结

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