【教学教研师训】篮球基本技术原地单手肩上投篮

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培养终身体育意识。游戏用于教学。在整个教学过程中，充分调动学生的积极性，让学生享受运动带来的快乐，在快乐中达到锻炼身体的目的，培养学生的柔韧性、敏感性、协调性等身体素质，增强体质. 同时。区分个体差异。

2、不同的差异使每个学生受益。营造快乐积极的学习氛围，使学生养成体育锻炼的习惯，树立终身体育意识。2：课本分析 篮球是一种球类运动，以球为竞技工具单手肩上投篮教案范文，目标是射门得分。篮球活动形式灵活、趣味性、竞技性强，易于普及。它在年轻人中很受欢迎。篮球的技术动作由人体的基本活动跑、跳、投组成，能充分锻炼身体的各种组织器官；促进学生上下肢、骨骼和肌肉的发育；提高他们的力量、速度、耐力、敏捷性、灵活性等素质。经常参加篮球运动还可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷性、判断力和适应能力。篮球是团体之间的对抗性赛事。必须发挥集体作用，密切配合，齐心协力，齐心协力。

3、实力，只有全员凝聚力，战胜自己，战胜对手，勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能赢得比赛。因此，篮球是一项具有很高运动价值的运动。本课的教学内容是单手搭在肩膀上投篮。一只手搭在肩膀上投篮是篮球基本功中最重要的一项。它是高中篮球教学的重要组成部分，也是学生经常忽视的一项技术。射击标准是影响实战射击率的直接因素。所以我们必须高度重视学习和掌握这项技术。要点：正确持篮，上下肢协调。难点：全身的协调性和上肢控球的力量和指法的柔软度。三：学业条件分析 好班级不仅要备课本，还要备学生。本课程面向四级学生。通常，这个级别的大多数学生都喜欢篮球活动，并且擅长篮球。

4、 活动热情很高，但是现场单手拍肩膀的技术知识不太了解，女同学几乎不知道。因为男生喜欢球类运动，很多人拿到球后会自己玩，不注意老师的讲解和要求。因此，如何运用教学方法，合理安排教学内容就显得尤为重要。在教学中，要注重强化教学和实践，充分发挥学生的主体作用，更好地完成教学目标。四：教学目标 1 体育参与目标：培养学生积极参与篮球教学活动。2 运动技能目标：掌握基本的拍摄技巧，为以后的学习打下基础。3 身体健康目标：培养学生的敏感、协调、灵活等身体素质，增强体质。 4 心理健康目标：培养学生团结协作、不怕困难、勇于拼搏的精神。5 社会适应目标：培养学生在教学中建立和谐的人际关系。五：教学方法和学习方法 1是教学。5 社会适应目标：培养学生在教学中建立和谐的人际关系。五：教学方法和学习方法 1是教学。5 社会适应目标：培养学生在教学中建立和谐的人际关系。五：教学方法和学习方法 1是教学。

5、 法：有教学方法，但没有固定方法。应根据课程内容的特点和学生生理、心理、年龄的特点，制定合适的教学方法。本课采用游戏竞赛、情景教学、语言激励等教学方式，灵活的教学方式贯穿始终，让学生在玩耍的同时享受运动的乐趣，真正体验运动的乐趣，最终达到对运动的掌握技能和体育锻炼的目的是在教学过程中多说多练，把课堂还给学生。2 学法：古人云：授人以渔不如授人以渔。给一个人一条鱼，只能满足他一顿饭的需要，如果教他钓鱼，可能就可以满足他一生的需要。这同样适用于教学。通过教师的引导和启迪，发挥学生的主体作用，使学生自主学习，鼓励学生积极思考，运用自由练习、多人小组练习、游戏竞赛等实践方法激发学习。

6、 学生的兴趣，经过实践单手肩上投篮教案范文，通过学生自评、互评、教师评价等多种评价方式综合传授。它面向所有学生，让不同层次的学生都能在运动中得到锻炼和收获。幸福。六、教学过程根据人体生理机能活动的变化规律，可分为情景介绍阶段、刺激阶段、技能学习阶段和总结整理阶段。(一）。吸引眼球的阶段：(2分钟) 1 课堂常规，包括班级、巡视次数、师生问候等，让学生进课堂。 2教学内容，

在7、，排在最前面的两个人并排站着，将相邻的两只手握在一起，另一只手拿着一个球。信号发出后，向前移动到另一端线，踩线后返回。, 以此类推，先完成的团队获胜。目标：通过比赛增加乐趣，巩固运球技巧，提高保球意识。（三）。学新阶段：球练习：（6分钟）1. 八字圈（2分钟） 方法：从脖子开始，从腰部传球，腿，然后到达腰部，循环练习。要求：绕圈时不要扭腰，用你的手臂，手指和手腕。2.把球扔在你面前，击掌在你身后（2分钟）方法：将球举在胸前，将球向上抛至腹部前方。球被抬起后，向后移动并拍手13次。要求：球不高于头部。3.双手在胯部前后弹起球（2分钟） 方法：双手握住球在腹部前方。先用双手将球扔到胯下地面使。

8、 球从胯部下方弹回至背部，然后在身后挥动手臂，双手接住弹起的球；然后将球从身后弹到身前，双手在身前接球。（四）。接受知识阶段：（20分钟）1. 老师示范单手肩部原地射击并提问（1.上下肢协调射击投篮时命中率高的球。还是上肢命中率高？2.是高弧度高命中率还是低弧度抛球？）2.学生分组自己模仿练习，一边思考问题，一边得到答案。（每次人拍约510次）3.老师与学生交流，相互评价，总结原地单手射击要领。展板适时推出，并展示技术插图，让学生对技术要领有更深入的了解。目的 培养学生良好的观察能力、自学能力和合作能力，使学生能够主动思考。4 学生分组练习，教师参观指导。二。使学生能够主动思考。4 学生分组练习，教师参观指导。二。使学生能够主动思考。4 学生分组练习，教师参观指导。二。

9、 人们面对面做射击模拟练习。要求：上下肢协调，出球后手指指向对方的方向。两个人来回站着做投篮矫正练习（前后距离约50cm） 要求：站在后面的学生做单手肩部投篮的完整动作，站在前面的学生抬头看他的伙伴扔出的球并试图接住它。. 这个练习的目的是因为女学生的上肢力量比男学生有限，投篮弧度低。射击时，设置障碍物鼓励学生伸展手臂并举起肘部。肩部短距离单手射击要求：1. 注意动作的完整性和连续性。2.养成集中注意力的好习惯，有利于提高命中率。目的是让学生体验完整的动作，尽可能缩短射击距离，让学生有机会进行射击，培养自信心，体验成功的喜悦。同时，有能力的学生可以逐渐增加射击距离，让不同水平的学生得到锻炼。（4） 集体展示。让学生有拍摄的机会，培养自信，体验成功的喜悦。同时，有能力的同学可以逐渐增加自己的射击距离，让不同水平的同学都能得到锻炼。（4） 集体展示。让学生有拍摄的机会，培养自信，体验成功的喜悦。同时，有能力的学生可以逐渐增加射击距离，让不同水平的学生得到锻炼。（4） 集体展示。

10、 邀请动作熟练的同学进行表演，其他同学进行评价，找出自己的优缺点，加深同学们的印象。（五）游戏按照游戏中的学生人数分组，每组站在指定点，听老师指挥，第一人出发，跑到有颜色的地方2、3个同学，2、3个同学把彩带绑在脚踝上，表演二人三腿，然后跑过去彩带处领取彩带返回，彩带依次递给6名学生，先返回的一组为优胜者。要求：组内所有学生也应根据自身情况和能力安排比赛。团队成员的站立顺序，集思广益，积极讨论，共同完成，取得胜利。这个游戏的目的：这个年龄段的学生大部分都是独生子女，如何发挥集体作用，同学之间的团结合作做的不是很好，往往注重个人主义和自我中心。所以在比赛中，要求全体同学紧密配合，齐心协力完成比赛，同时提高跑动能力。（六）恢复调整阶段（4分钟）1、由老师带领的场景音乐伸展放松练习，学生跟随音乐进行模仿练习，鼓励学生消除肌肉疲劳，恢复身心。2、总结本课，安排恢复设备七、场地设备：室外篮球场2个，篮球41个。一台录音机。八。预计教学效果。练习密度预测：35%。运动量预测：平均心率约110次，最高约175次...