单手肩上投篮教案范文(单手肩上投篮教案范文50字，可以修改50次)

单手肩上投篮教案范文字数50字，可以修改50次课题名称：单手肩上投篮单手肘上投篮教案范文字数50字，可以修改50次课题名称：单手肘上投篮单手脚内转投篮教案范文字数50字，

一、运用观察，对投篮姿势和自身体型的形成进行初步分析，知道三大项（身体、力量、耐力）运用情况，然后进行模拟训练，找出个人体型和运用正确姿势之间的区别和联系。

二、运用体会单手肩上投篮教案范文，着重分析投篮发力的不同方式及程度。

三、运用联系，初步掌握运用身体、用意识、到肌肉记忆和手指肌肉记忆和运动技能的发力方式，后续训练使用合适的投篮姿势、力量、耐力训练（以有球训练为主）。

四、运用规律性、一步到位、收发自如、快准狠和精准、爆发力、手感。

五、训练方法，定时定量的整体训练、定点的联系、不定时间的整体组合训练、有技巧的单手投篮训练。

课程知识点：

一、运用三大项去研究投篮的发力。

二、运用脚内转、肩外转、手指力量练习去学习球的打到我们这个手掌心的形变和球力的收发。

三、运用对抗性的手臂发力去训练运球上篮的速度、稳定性、稳定性、正确的运球上篮。

四、运用运球、技巧性的单手投篮训练。教学重点：教学目标：掌握左手单手肘上投篮，右手单手手掌内翻投篮的姿势和投篮技巧，以有球训练为主，全面提高学生掌握的技能和运用。教学难点：教学目标：准确的投篮，找到篮球的力点。教学重点：运用视觉提醒和重力感觉方法提高身体掌控力，熟练掌握掌控自己的手指和手腕，有效保护和养成良好的上篮习惯，提高运球速度和提高运球成功率。

教学难点：掌握运球和投篮的目标，熟练掌握投篮技能和上篮正确方法，有效掌握运球、上篮和传球的技能，身体需要能够利用肌肉记忆和手指的能力训练和掌握，配合有效的训练和放松运动方法训练。

教学过程：

1）教师开展主题演讲、导入、动员和布置课堂教学用具，介绍篮球，分析学生投篮动作的形成过程，了解三大项对于单手投篮的影响，进行对照和学习和借鉴，掌握运用。

2）学生向教师反馈问题、复盘问题和作业，谈谈理解、学习和喜欢。

3）运用多媒体教学，如播放教学视频，学生向教师提问单手肩上投篮教案范文，教师组织答疑，将教师的知识分享给大家，给学生最好的学习资源。

4）教师进行练习，学生练习，教师复习上节课内容，传播篮球的学习方法，传播篮球的技巧，配合篮球的学习环境。

5）教师进行练习，学生练习，教师复习上节课内容，传播篮球的学习方法，传播篮球的技巧，配合篮球的学习环境。

6）教师进行组织、组织活动，教师复习上节课内容。

7）教师进行情景提

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