背越式跳高教案范文(五年级背越式跳高教学设计研讨主题:尝试平板电脑在体育课上的应用)

五年级背式跳高教学设计研讨会主题：尝试平板电脑在体育课中的应用。辅导：谢永发 班级：5（4）班2016-9-28（9:55——10:30））@三节课背式跳高教学流程图：（背弓学习第三课） 一、教学——随着翻转课堂理念的不断传播和“学生学”教学理念的影响，随着规模的不断扩大，微课的兴起和逐步融入课堂教学必将成为一种新的趋势。发展趋势；面对这一新的发展趋势，体育教师要自觉、大胆地拥抱和接受这一趋势，在发展趋势中找到自己的研究兴趣点和实践立足点，努力吸收先进的教育教学理念微课更新我自己的教育教学理念。本次研讨会我将尝试使用平板电脑的视频录制功能。我希望可以通过老师和同学之间的讨论动作视频来比较动作，帮助学生了解他们的在学习动作的同时，学会自己的动作，从而学会自我纠正错误的动作技巧。然后理解并巩固技术动作。 二、儿童分析背跳跃式跳高技术是全日制普通高中教材《体育与健康》中的选修课。是田径运动的跳跃教材。四年前，我为我们学校四年级的学生使用了这本教材。有两个原因。一是这个年龄段的学生正处于速度、爆发力、弹跳能力的第一个成长期。他们精力充沛，富有想象力，对知识和表现有强烈的渴望。二、他们现在在镇、区、市中小学田径比赛的跳高比赛中，普遍采用背式跳高技术。为了培养我校学生的跳高水平，我发现了我校的跳高苗，所以从四年级开始教背式跳高。

一方面，学习背式跳高是为了有效更新体育知识，提高体育文化水平；另一方面是调动学生的参与感，运用多种锻炼方式，培养学生的身体素质和弹跳能力。本单元是背式跳高技术的基本功，背弓。本课是单元教案的第三课。 三、学情分析 五年级学生的年龄大约是10、12岁。该年龄段的学生处于速度、爆发力、弹跳能力的第一增长期。他们充满活力、想象力，以及强烈的好奇心、表达欲望和模仿能力。作为个体，学生具有独立、坚强、模仿的特点。因此，在教学中，给学生一个充分展示想象力、模仿性和创造力的舞台，充分发挥他们的主动性。通过比赛和集体动作示范，体现了现代人追求成功、尝试冒险、挑战、拼搏奋斗、战胜自我、超越自我的心理倾向。 四、教学重点与难点： 重点：臀部和背弓 难点：腹部和腿部 五、教学目标：通过平板电脑的应用，让学生了解自己的动作，学习自我纠正错误的动作技巧，并进一步学习背弓的技术要领，初步学会原地跳跃完成背弓的动作，发展腰腹部力量，培养学生勇敢顽强的精神。 六、教学方法与教学方法 教学方法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、表扬鼓励法、小组练习法、小组讨论法等方法传授学生的基本知识、技巧和技能。背式跳高 学习方法的目的：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生的观察能力、实践能力和自我纠错能力。

采用观察法、讨论法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。教学方式：利用平板电脑让学生找到并认清本课的教学目标，边学边练 内容：教师提出问题并积极引导学生思考后，教师会进行完整的示范，让学生欣赏和体会。学习。其目的是让学生建立正确的表征，使学生有直观的认识。练习过程中，让组长用平板记录组织的动作。录音结束后，各组长组织组员对各组员的动作进行讨论和评价（比较动作要领）。目的是让学生充分理解他们的行为。情况下，再次练习时，可以形成自我纠正错误的动作技巧，培养超强学习能力。 八、教学思路和过程： 1. 介绍新课阶段：课例，提出课的内容和要求。 2．激发兴趣阶段：利用充满活力、动感十足的热身练习，提高学生的兴奋度，充分锻炼学生身体的各个部位，达到热身的目的背越式跳高教案范文，配合音乐调动学生的积极性，培养学生的动手能力。美感 3.技能学习与训练阶段：分为两部分。第一部分是合作探索，了解本课的目标任务；第二部分是跳杆和做背弓练习。在练习过程中，录制了每个学生的动作视频，并通过师生之间的动作视频讨论来比较动作。帮助学生在学习动作时了解自己的动作，从而学会自我纠正错误的动作技巧。并让学生相互评价，选择优秀的动作进行展示，培养学生的跳高技能。

4.放松阶段：以休闲和精神放松为主，伴以优美的音乐。在微风中，观看老师的背式跳高示范表演，在愉悦的心情中充分放松全身，从而达到身心放松的目的。5．分享交流阶段：评价总结本课，相互分享交流。 0）0@预期生理负荷：估计平均心率：120～155次/分钟。预计练习密度：40%～50% 场地及器材：足球场扩音器一级、四对跳高、4个海绵垫、背弓单元（略）背式跳高教学设计、背弓三级课计划：二级课时：三课时辅导：谢永发 班级：五（4）班教内容一、背越式高跳-Backbow学习教学让学生通过应用平板电脑了解自己的动作学习，学习纠正错误的动作技巧和目标，进一步学习背弓的技术要领，学习原地跳跃完成背弓动作，发展腰腹部力量。培养学生勇敢顽强的精神. 预计学生对动作水平掌握10% 学生活动的设计意图是达到第二强得分目标达到的次数一、常教一、Check 编队和1 .按群八方栏打开0）5@设置团队检查记者的着装。站立。开始计数。 二、这个class2中的公告。认真听，领悟老师0）5@快、静、齐11力量部0）8@老师讲内容、要求和意图0）8@养学生良分身体不适安排××××××××一口井- 有组织和纪律严明的实习生。

××××××××Sex三、安全教育⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿⊿二、prep活动0）5@成圆边后走边做0）5 @静态运动（音乐）热身活动。如下图：0）5@让学生准备通过中间①按头轻音乐4向上②拉手指活动陶野梅7×8标准③教师用肩膀弹奏音乐的情怀，取各级照片 ④ 拉肘关节引导运动 韧带随着声音部分的声音逐渐分开拉开⑤ 屈曲握住踝关节⑥ 拉开脚趾。 ⑦侧腿按压0）8@让学生在摔断脚后通过拉腿和腿来玩带有强烈DJ音乐的抓捕游戏。 40）8@ 慢跑或玩游戏激发学生的快乐×4快乐的心情，在混乱不乱的气氛中拍摄达到充分热身的目的。基础系三、Back-yet-style 高弹弓学习。练习内容：0）5@ 两人做桥牌练习。 0）8@元琪双脚起跳 做背弓练习。要求：臀背弓、腹肌、腿，教学方式：0）5@各组长带队，进入指定区域领取IP。找出并讨论本课的学习任务和目标。 0）8@各组自由体验练习动作。 3、teacher 讲解并示范练习内容的动作要领。 4、 安排练习次数。 5、teacher tour 鼓励学生勇敢练习，及时纠正错误行为。 6、组长为每个小组成员记录，记录后讨论，并完成选择题。 7、配上音乐 组织：0）5@两人一组进行下桥练习0）8@女子组进行原从地面起跳回杆做背弓落垫练习。 ■（跳高示范图）0）5@在练习过程中伴随音乐，培养学生的美感，增加学生的乐趣。

0）8@每个学生在练习过程中的动作视频，通过老师和同学之间的动作视频对比讨论，帮助学生在学习动作时了解自己的动作，从而学会自我纠正错误动作技术.3 预计学生对动作的掌握率为10%。快乐的恢复和调整阶段一、集队二、Relax三、小结四、归回器材0）5@老师设务设置Relaxation.0）8@老师让学生在这个过程中放松 背式跳高示范在一到三倍。 0）8@总结本课的组织方式：如图（放松和跳高示范）0）5@让学生在优美的音乐中放松身心，心情愉悦。 0）8@teacher 示范目的是让学生在下课前把学生的优点和缺点放在心里。跳高技术的正确概念。为下节课打好基础。场地设备放大器1套，跳高4对，海绵垫4个。估计平均心率为90-120次/分钟背越式跳高教案范文，最大心率为120-135次/分钟。密度运动密度约为40%-50%。教学反思：0）5@备活动Be happier（快乐）0）8@备活动动作要改进，符合跳高的动作3、夏天，顶，动作（提醒学生）4、How to正确的很准确，跳的时候需要看手指等等。 5、讨论的表格会设计得更详细。

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