背越式跳高教案范文(背越式跳高（说课）教学流程及教学方法！)

Part 1：背式跳高文字参考

一个。指导思想

本课程以“健康第一”的教学理念为指导思想，以学生心理素质的提升和提升为突破口。面向全体学生，因材施教，使不同层次的学生得到提高和帮助。体验式、挑战式、探究式、互评互助等学习方式增强了学生的学习信心。本课程强调学生在学习和实践技术原理和练习中体验成功的快乐，促进学生心理素质和社会适应能力的提高，培养学生参与体育的意识。

两个。课本分析

背式跳高是我校田径教学模块的必修内容。背式跳高主要由进场、起跳、过杆、落地等技术组成。本课是本单元8课中的第4课。主要学习助跑和起飞相结合的技术。也是掌握背式跳高技术的重要环节。

三个。学情分析

高中女生通过前3堂课的学习，初步掌握了背弓和圆弧入路的粗略技术，但由于身体素质等各种原因，仍然存在背弓不足和跑分不准确的问题。起飞不足，甚至有些女生还有恐惧感。

四个。教学目标

1.通过实践培养学生勇敢、顽强、自信，体验运动的乐趣

2.通过主要教材和分层练习，每个学生都可以根据自己的水平跳过相应的水平杆高度。

3.通过主要教材和游戏部分的练习，培养学生的弹跳能力，增强上下肢协调能力和敏捷性*。

五个。教学难点：进场与起飞相结合

六个。教学过程：

1.准备部分：

通过曲线跑、圈跑等慢慢进入练习状态，然后分成四组帮助

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第二部分：高中体育一年级“背式跳高”。

一.课本分析

“背式跳高”是“体育与健康”课程的必修内容。背式跳高包括进场、起跳、过杆和着陆四个技术环节。因为背式跳高技术难度较大，所以一个学期可以安排8个课时进行教学。本课是单元计划的第一课。主要学习助跑和起飞相结合的技术。也是掌握背式跳高技术的重要环节。

二.学情分析

教学对象是一年级学生。该年龄段学生身体素质好，接受新事物能力强背越式跳高教案范文，反应速度快，参加运动的热情强，具有一定的运动基础和自我保护能力。然而，很少有学生接触到背式跳高。他们只在电视或各种体育比赛中看到过。许多学生可能仍然感到恐惧。

三.教学目标

1.cognitive 目标：

通过教学，让学生初步了解背式跳高的含义，从而在实践中体会进近起跳的要领

2.技能目标：

1 通过练习，班上大部分学生初步掌握正确的起跳技巧和练习方法。

2通过实践，培养学生的弹跳能力和身体协调能力*，培养接近跑的节奏感。

3.情感目标：

通过实践，培养学生勇敢、顽强、自信，体验运动的乐趣

四.教学重点及难点

1.教学重点：起飞技巧

2.教学难点：结合方法和跳跃技巧

五.教学过程

一)开始部分

★教学过程：

1.体育委员会*全队，核对人数和服装。

2.师生问候，安排学员。

3.teacher 宣布本课内容、注意事项和要求。

★教

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第三章：优秀高中体育教材《背式跳高》

一.课本分析

主教材《背式跳高助跑与跳跃技术》是全日制普通高中教材《体育与健康》一年级教材中的可选教材。该教材从课堂质量上属于跳跃式教材。从类的类型来看，它是一个新类。由于背式跳高技术难度较大，本学期将安排8个课时进行教学。本课是单元计划的第一课。背式跳高由助跑、起跳、过杆、落海绵袋四个技术环节组成。为了获得必要的速度、高度，更有利地进入过杆阶段，快速有力的起跳是背式跳高。关键技术也是教学重点，引弧起弧技术是本课的难点。进近起跳技术是在上一课弯道跑技术教学的基础上学习的，同时也为以后的空杆技术教学服务。动作要领是：直线助跑正加速，动作放松；弧线助跑身体向圆心倾斜，最后3-4步步伐快，步法果断，利落，主动进攻；起跳阶段收腰收臀，足底快速滚地，双腿和手臂积极向前向上摆动，起跳腿充分伸展，脚后跟向内转动，用脚趾推离地面，半背靠在横梁上。辅助教材配以“拔河”游戏，强调学生依靠上肢肌肉力量进行比赛，使本班学生的身体素质得到更全面的发展。

二.学情分析

教学对象为淮南三中一年级学生。该年龄段学生身体素质好，接受新事物能力强，反应速度快，参加体育运动的积极性强，有一定的运动量基本和自我保护能力

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第四部分：初中课本“跳高”

跳高是运动场和比赛中必不可少的一项运动。它主要显示人体的*弹跳力和柔韧性。那么跳高的要领有哪些呢？接下来小编为大家带来了初中《跳高》教材，希望对大家有所帮助。

老师您好！我是xx考生。今天我说课的内容是跳高。教材、学术情怀等我会详细说明。

一.说教科书

本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展和兴趣为出发点，采用自主、合作等学习方式培养学生的创新意识和实践能力，让学生在体验过程中能够独立、主动、尝试并获得参与体育活动的乐趣。跳高是一种简单的跳高方法，简单易学，学生容易掌握。他分为四个步骤：助跑、起飞、传球和着陆。通过本课程的教学，学生可以掌握跳高的基本要领，提高跳高的能力。

二.说学情

三年级学生是8、9 岁。这个年龄段的学生正处于成长期。他们善于模仿，富有想象力，对知识和表演有强烈的渴望。对于跳跃式跳高，只能初步学习简单的跨杆方法，建立正确的运动观念。重点是发展他们的弹跳能力和加强他们的身体素质。

三.说教学目标

1.知识与技巧：掌握跳高的基本要领

2.程序与方法：通过模仿、游戏等学习方法培养学习兴趣，学习基本要领，

3.情感、态度和价值观：增强对运动的兴趣和爱好，养成自我锻炼的习惯，在运动中形成团队精神和安全感。

四.教学重点难点

重点：掌握跳高的基本要领，一目了然

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第五部分：小学体育课稿中的“跳高”

一、课本分析

以小学跳高教材为基础，运用情景教学法，将课文内容编排成故事情节，创设情境激发学生兴趣，培养学生主动参与*，学生在活动中体验运动的乐趣，达到充分锻炼身体的能力。

二、课的idea

学校体育是终身体育的基础，体育兴趣和体育习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提。根据低年级儿童的生理、心理、认知和活动特点。结合新课标理念，将简单枯燥的跳高课设计成竞赛项目，满足了学生的兴趣爱好，激发了学生的学习兴趣，让学生全身心投入到活动中。使课堂气氛充满活力，有效提高课堂教学质量。

三、课程目标

1、cognition：学习跳高技术的学员中，95%以上掌握其动作要领。

2、情：加强学生纪律*，在各项活动中培养服从行为的品质。

3、Skills：90%的学生能提高和提高跳高的完整动作，实现横杆动作的协调性。

4、Load：85% 的学生平均心率为每分钟 135 次，每个学生大约跳 15 次。

四、教培

一个哨子、2 到 4 对跳高、4 个垫子、录音机和磁带。

五、教学过程

(一）talk表单----导入话题

老师：同学们，你们知道哪种动物跳得最高吗？你想和他们比较吗？

盛：我知道，我想。

老师：好的，现在老师带大家去参加一个动物运动会，看看哪个动物跳得最高？

学生：同学们各抒己见，有的说是猴子，有的说是大公鸡，等等。

老师：我们

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第六章：小学体育中的“跳高”。

一、课本分析

以小学跳高教材为基础，运用情景教学法，将课文内容编排成故事情节，创设情境激发学生兴趣，培养学生主动参与*，学生在活动中体验运动的乐趣，达到充分锻炼身体的能力。

二、课的idea

学校体育是终身体育的基础，体育兴趣和体育习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提。根据低年级儿童的生理、心理、认知和活动特点。结合新课标理念，将简单枯燥的跳高课设计成竞赛项目，满足了学生的兴趣爱好，激发了学生的学习兴趣，让学生全身心投入到活动中。使课堂气氛充满活力，有效提高课堂教学质量。

三、课程目标

1、cognition：学习跳高技术的学员中，95%以上掌握其动作要领。

2、情：加强学生纪律*，在各项活动中培养服从行为的品质。

3、Skills：90%的学生能提高和提高跳高的完整动作，实现横杆动作的协调性。

4、Load：85% 的学生平均心率为每分钟 135 次，每个学生大约跳 15 次。

四、教培

一个哨子、2 - 4 对跳高、4 个垫子、录音机和磁带。

五、教学过程

(一）Conversation 格式-导入主题

老师：同学们，你们知道哪种动物跳得最高吗？你想和他们比较吗？

盛：我知道，我想。

老师：好的，现在老师带大家去参加一个动物运动会，看看哪个动物跳得最高？

学生：同学们各抒己见，有的说是猴子，有的说是大公鸡背越式跳高教案范文，等等。

老师：可以吗

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第七章：《三级跳高》教材范文

一、course 资源分析

(一）说教科书

本课的“跳高”是义务教育的教学内容。

1、教学内容：

(1）Leapfrog.

（2）Game：跳方形橡皮筋接力。

2、课本分析：

跳高是田径教材中的跳跃项目之一。人们的跳高能力是在日常生活中的各种自然跳跃能力中发展起来的。从小到大，人们可以有意识或无意识地频繁、反复地获得跳高的体验。本课的跳高学习是基于学生在以往学习中掌握的各种跳跃能力。让学生了解跳高技术的基本知识。

跳跃式跳高按动作结构可分为四个部分。通过学习和互动讨论，学生将能够掌握跳高的基本知识和方法，为日后俯卧跳高和背式跳高的学习打下基础。学习跳跃式跳高不仅可以增加腿部力量，提高*弹跳力，发展敏捷性*和协调性*，还可以培养勇敢、坚定、果断、自信的意志品质。这是一个很好的体育锻炼计划。

在教学中，要抓住跳高项目“以失败告终”的特点，向学生灌输“只要走出失败，就能跨越新的高度”的理念。在教学中要面向全体学生，让每个人都能享受运动，每个人都能进步，每个人都有健康，体现了新课程“健康第一”的指导思想。

(二）学情分析

我校长期以来重视学校体育教育和学生体育锻炼。学生对体育学习的热情很高，这是顺利完成本课的有利条件。

这个年龄段的学生正处于成长期，充满活力和想象力。

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第八章背式跳高公开课教学设计

一、指导思想

基于体育教学大纲的全面实施，以“健康第一、快乐体育”为指导思想，以新课程标准为基础，按照学期计划的目标和要求，背式跳高单元 教学实例。本单元有 10 节课。本课为背式跳高单元教学第四课。

二、教学理念

根据我校课程改革提出的“学生学”的教学理念，重视学生的主观状态和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线。学习和实践空间让学生感受到积极参与体育运动的快乐和过程中成功的喜悦。在学习和练习过程中加入音乐，融入健康理念

心灵和思想贯穿课堂教学，关注个体差异，为学生营造*、轻松、*、活泼的课堂氛围，让我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。

三、课本分析

背式跳高技术是高中年级教材中全日制普通高中教材《体育与健康》中的可选教材，属于田径跳跃教材。现将这本教材用于我校四年级学生的学习。有两个原因。一是这个年龄段的学生正处于速度、爆发力、弹跳力的第一个成长期。他们充满朝气和活力。想象一下，人们对知识和表现有着强烈的渴望。二是目前镇、区、市中小学田径比赛的跳高比赛均采用背式跳高技术。为了培养我校学生的跳高水平，我找到了我校的跳高苗，所以从四年级开始教背式跳高。由于背式跳高技术难度较大，本学期安排10个

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第 9 章：高中站立式跳远教材

跳远是我们的运动项目之一，也是现代奥林匹克运动中非常重要的项目，所以很多人对跳远还是很感兴趣的。以下是小编整理的高中站立跳远课文合集，欢迎阅读参考！

跳远是人类日常生活中最常见、最常用的人类活动。是学生喜闻乐见的一种体育形式，节奏感强，兴趣度高。也是现代奥林匹克运动的一项重要赛事。其中一项。因此，它在体育教学中占有重要地位，对增强学生体质、提高体质和运动技能起到很好的作用。

根据学校体育教学任务，初中一年级学生的年龄特点，为便于学生掌握，有利于发挥学生的速度和弹跳力，使学生掌握跳跃的基本技能，快乐运动，增强体质，活跃身心，为终身体育锻炼打下坚实的基础

站立跳远是一种跳得更远、越过水平障碍物的技能。动作的结构是助跑-起飞-跳入空中（进入站立姿势）-着陆。其技术结构是通过快速进场和快速有力的起跳，将逼近跑获得的水平速度和跨步获得的垂直速度结合起来，使人体可以走一定的距离。因此，助跑和起跳是决定跳远的主要因素。技术重点是助跑和起飞的结合。难的是在空中站起来。

从要点、难点和技术要领分析：方法是获得最大的水平速度，使身体姿势和跑步动作有利于有力的起跳。起飞是在保持进近跑的最大水平速度的同时获得最大垂直速度，所以起飞是关键。站起来的风格就是起飞和起飞。

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第十章：“跳高”讲稿

一、说教科书

1、教材选择匹配

本课以跳高为主要教材，选用上肢力量练习：“推车”配合教学。跳高是田径项目中最简单、最实用的跳高项目。了解它可以帮助你掌握跳跃项目中跑、跳、横、落地的基本技术，方便以后的学习。 “推车”练习可以有效增加上肢力量，培养学生之间的协作精神。大纲要求：在掌握技术技能的同时，在原有体能的基础上发展和提高。

为了充分体现大纲的要求，在选择教材时，应将上肢力量与上肢力量和速度结合起来。目的是减轻本班下肢的负荷，同时使学生的身体素质得到全面均衡的发展。并通过教学实践，达到提高运动质量、发展力量和身体协调性*的目的。

2、要点和难点

本课教材中的跳跃式跳高技术环节较多，上肢力量练习有一定技巧*。因此，在教学中必须把握教材的特点和要点。力量练习），解决上身转体（跳高）和重心左右移动两大教学难点。​​

3、教学目标

①技术动作分析，使学生明确“提高跳高技术动作”的教学大纲要求，促进技术动作的实践和体验，促进教学目标的实现。

②通过多项辅助练习，将每个主要目标一一确定，正确有效地向学生介绍高层次目标。 ,

③努力营造轻松愉快的课堂氛围，使学生成为学生

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