单手肩上投篮教案范文(“篮球”教案教学内容篮球——原地单手肩上投篮上课)
《篮球》教案教学内容篮球原地单手肩射老师徐云玉教学对象四年级教学目标树立学生肩射动作的正确观念,并能完成近距离单手肩射,提高学生的柔韧性,增加力量,改善身体平衡。培养学生的勇气、警觉性和决断力。重点与难点 重点:推地、伸臂、拉手指 难点:上下肢协调 教学法 讲解法、示范法 教学过程链接 教师行为 学生行为 组织形式 时间强度 课堂套路部分分钟)1、整队,清点人数2、查衣饰,消除安全隐患3、安排学员听课4、强调课堂纪律和安全5、宣讲课堂内容暖-向上准备(8分钟)1、老师秀学生在操场跑步热身2、老师带领学生进行热身活动(1)头运动(4x8)(2)开胸运动(4x@))8)(3)腹背运动(4x8)(4)))@Lunge压腿(4x8)(5)8)3专项计划活动(1)8)(4))) (4x8)(2)肩、背、圈、WR、踝关节(4x8)1、体育统计个人2、向老师问好3、听老师公布本科的内容和要求4.,学生跟着老师做准备认真活动,充分锻炼肌肉和关节 ○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲10分钟基础部分基础部分一、教学内容:1、单手拍肩动作方法:(以右手为例)二 前后站立,双腿微微弯曲,将球握在头部右侧前方;双腿用力伸直膝盖,右臂完全向上伸直。快速扣手腕拨动手指,球向后旋转,向前飞去。 二、老师活动1、教师说解动作要领单手肩上投篮教案范文,示范动作2、学生徒手模拟射击练习,体验举球、瞄准蓝、伸臂、扣腕的协调有力的动作,和指法(8~10次)3、学生活动蓝,激发兴趣,努力成功。 (8~10次)4、students练习拍摄,从不同的角度体验拍摄(8~10次)5、老师检查,个别指导单手肩上投篮教案范文,发现优秀学生。 6、优秀学生示范动作7、学生4~6人一组玩篮球游戏8、老师评、总结1、认真听老师讲解动作要领,观看示范2、练习专注小组练习○○○○○○○○○○○○○○○▲25分钟结束1、老师带领学生放松活动(1),聚集全队(2),放松练习(3)) ,放松大腿)(4x8)(4),放松小腿)(4x8)(5),放松肩关节(4x
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看来这个狼真的来了