2016年荥阳市第二初级中学李明伟教学背景本课
第一篇:原地单手肩上投篮教案
原地单手肩上投篮教案
原地单手肩上投篮导学案
荥阳市第二初级中学 李明伟
一、 教学背景
本课是在中小学新课程改革推进的背景下,紧紧围绕新课程的“健康第一”理念。在学生基础有限的前提条件下,为了可使学生能在有限的基础跟时间,更加合理高效的学习跟掌握单手肩上投篮,教师进行的一次变革性较强的教学设计,实施“以人为本”为最后结果。
二、 指导思想
坚持“健康第一”的指导观念,提高教师的参与意识,激发学生的学练兴趣,养成坚持从事体育锻炼的习惯;提高教师的终身体育素质、实践能力、创新素养;让教师在和谐、平等、友爱的学练环境中展现集体的温情、情感的愉快;体验成功与进步的愉悦,提高人们抗挫折能力跟情绪调节能力;理解对自我、群体和社会的责任感,形成现代社会所需要的合作精神与竞争意识;培养教师互相帮助和团结协作的优良品质。
三、 教材分析
篮球是受到学生欢迎和喜爱的体育运动项目之一。本节课的学练内容从教师的兴趣跟爱好出发,体现了课本有利于激发师生学练兴趣,使教师养成坚持从事体育锻炼的习惯,达到提升学生终身体育素质的目的。同时在本节课中本人强调学法、练法的多样性,使每位学生无法按照自身兴趣、爱好跟身体条件,选择合适自己的训练内容,确保每一名学生受益。
四、 学情分析
初三学生正是学习压力较大的阶段,每一小小的顺利都会帮她们带来愉悦。而且它们的身体各方面的能力也在此阶段都受到了很高的发展,特别是力量跟协调性。所以也正是他们学习单手肩上投篮的好时机,体会小小突破和顺利的欣喜,从而也为人们可更有兴趣的学习文化常识打下基础。
五、 教学目标和重、难点
认知目标:初步确立单手肩上投篮的概念
情感目标:在协同中,学生积极参加、自主训练并且充分体现自我的素养,培养
学生克服困难不断向新目标挑战的精神。
技能目标:60%左右的学生基本掌握恰当动作,40%左右的学生大约掌握动作的 要领。同时发展学生运球能力跟速度、灵敏等身体素质。 重 点:单手肩上投篮的方向跟力量掌握及弧线的高低。
难 点:蹬腿和两臂推球的协调配合。
教 法:示范点拨、引导启发、分组训练、比赛、讲评 学 法:发现式、合作式、探究式 教学过程
教学班级:九(17)班 人数:40人 教师:李明伟 时 教 程 学练内容 教师活动 学生活动 目标推进 间 “西瓜和芝校长组织并学生呈两同心圆跟随教鼓励学员尽快 麻” 带领学员一员的语言提示和动作练把精力投入到 起训练 习教学,为进一
步的高效课堂 集中注2 打下基础。 一 意力 分
“抛球叫号” 教师组织学引导学员尽快如上图学生在同心
5 生并参加至超过热身,促圆上运动,听中央组二 热身 分 学生训练中 使学生积极参织者抛球后作出要。
加课堂安排
a、体转运动 教师在中心如上图学生行进间跟着熟悉球感,提
b、体侧运动 喊做持球操,教师的节奏有规律的进高学生运动激5 c、腹背运动 用语言激发行持球操练习。 情,提高运动三 持球操 分 d、抛球击掌 学生的跑步效果。
e、单手投接 欲望。 f、活动关节
1、 讲解示教师进行详
1、 学生分为男女共四
1、 进一步提 范 细讲解, 个小组。 高学生篮球运
2、 学生模指导点拨
2、 根据老师的点拨:动技能跟终身 仿教师启发点拨 明确单手肩上投篮体育素质。 讲评 个别指导鼓的部分规定,并找
2、 培养学生
3、 徒手练励 出自身的不足。 发现问题、解
习 监督练习和
3、 学生按照自身特性决问题的可汲取养
4、 原地持比赛 和素质水平,可适力、理论与实分,快球训练 当增加练习难度。 践相结合的可乐成长 15 四
5、 两人相
4、 在练习中按照学生力、创新思维(单手分 对单手的点拨和启发,练及素养。 肩上投投接球 习、探究、促技创
3、培养学生合篮)
6、 小组列新。 作与竞争精
队投篮
5、 在练习中借助自神。
7、 投篮比评、互评提高实践
4、在体验成功 赛 能力。 与喜悦的同时 增强学生的自 信心跟自尊 心。
游戏:智勇大老师组织学学生成4小组男女生各主要借助游戏 冲关 生积极并参两组进行组间赛事,输使学生乐于复
复习行与活动中,教的组每人做5个蹲起。 习行进间运6 五 进间运员任监督员球,同时体验分 球 和裁判员 激烈对抗中的
乐趣 7极速快递 组织学生快学生成4纵队,按照教学生感受集体分 速进行游戏,师的要求有序的进行游的配合跟力
并任裁判和戏,输队按照规定作出量,养成强烈六 游戏 监督员。 相应的惩罚(10个俯卧的集体主义荣
撑) 誉感。 3 编花篮 组织学生积学生成四组同时进行编学生在活动中分 极参加愉悦花篮练习,活动中学生尽情享受获取
身心的过程。 积极参加。 知识跟技能后愉快 七 的快乐体验,身心 达到快速放松
身心的效果。 2 总结本节课老师和体育教师收还器材 让学员思考自 课的 分 师生的配合委员按照学我,了解自我。八 结束 和技能掌握生表现总结达到拥有自信
情况 本节课 的结果
预计平均心率:135左右 练习密度:40%左右 器材:篮球41个、篮球场2块 原地单手肩上投篮导学案 荥阳市第二初级中学 体 育 学 科 九 年 级 李 明 伟
第二篇:原地单手肩上投篮教案六年级
原地单手肩上投篮
教学内容:1.原地单手肩上投篮
2.游戏:大营救
教学任务:1.初步掌握原地单手肩上投篮的动作技巧,发展灵敏、协调性,增养勇敢坚强精神。
2.进一步提升原地单手肩上投篮技术,发展投篮的素养。 教学过程:
一、准备部分: (8') 1.课堂基本常规。围绕篮球场做分裂队、并队的训练。在跑动中回到各小组制定位置 2.游戏:注意力集中练习
呼啦圈中放3个篮球,小组成员围着呼啦圈跑动,跟着教师口令,做出相应的反应。 3.韵律球操,位置不动和老师一起跟戏剧做韵律球操
二、基本部分: (15') 1·原地单手肩上投篮动作技巧
1.站姿。将发球手同侧脚到前,前脚脚尖朝向瞄准点。
2.持球。①持球手。前臂外展和向后屈肘是否充分既单手托住球,正确持球时能够观察到瞄准点。 ②扶球手。感觉扶球手有无托球,全掌扶球,扶球部位跟脚趾方向正确。 3.屈膝。重心落在两腿之间。
4.蹬地投篮。用力向下跳起,发力顺序从下至上
5.落地,两臂保持球出手后的动作。重心是否落在双脚之间,扶球手是否指向瞄准点,持球手有无向下屈肘。
二.动作衔接要慢、快、顿。
1、 为维持动作的稳定性,站姿、持球、屈膝动作要慢、;
2、为确保出手的幅度,蹬地投篮动作要快;
3、为检验投篮动作是否正确,投篮后脸部姿势要顿,既两臂保持球出手后的动作,重心平稳
2)教学方法。
1、请你和我一起做
(1)原地起跳,落地是后肢分开,屈膝微蹲 (2)右臂上举成投篮姿势
(3)两脚发力,向上跳起,右臂伸展,用力向下。
2.小组长到教师处领取学案,根据学生今天做的提醒对单手肩上投篮进行自学 3.教师集合学员,并找学生展示,学生强调优缺点。 4.教师精讲原地单手肩上投篮动作技术,并做正确示范
5.学生在小组内2人一组练习,一人做投篮动作,一人在旁指正帮助。
6、学生之间互相练习
二、游戏:大营救(8')
各个小组边线站好,一名队员手持呼啦圈站在此外一条边线上。呼啦圈放在前方,组员跳起落入呼啦圈内,直到对面营救一名队员。两人套在呼啦圈中跑回,被救的同事去救援剩下的班长,依次类推。
三、结束部分: (4')
1.整理放松;相互拍臂、拍背,握手、按摩等。 2.小结、讲评; 3.宣布以后课内容; 4.下课。
第三篇:原地单手肩上投篮 教学反思
原地单手肩上投篮教学反思
磨市镇中心学校 夏煜
原地单手肩上投篮。这是联赛中应用更广泛的投篮技巧,是行进间单手肩上投篮、跳起单手肩上投篮的基础。右手投篮时,右手五指自然分开,手心空出,屈肘持球于手臂上,左手扶住球的右侧,两脚开立,右脚稍前,重心落在左脚上。投篮出手时,下肢蹬地发力,右臂抬腕伸臂,手腕前屈,食指、中指轻轻拨球,使球后翻转,身体随投篮动作向前上方伸展,脚跟微提。
本课以《课程标准》为根据,坚持健康第一以指导观念。本课以篮球为主线,以迅速走为辅,课从足球球性练习、学习单手肩上投篮为路线,结合学生在体育教学中的身心发展规律,针对男、女生合班上课的状况,个别学校无法超过想象的结果,学生主要存在下列几种错误:
1、上、下肢用力不协调(特别是女生);
2、从距离 2m的传球来看,女生的命中率要超过女孩(男生的学习态度不够积极);
3、投篮手型容易变化(特别是肘关节外张);
针对以上几方面的错误动作,在之后的课中,我认为应从下面几方面入手提高:
1、加强思想教育,提高学习效率;
2、对墙作投篮动作训练,从泛化到分化;
3、男、女分开教学,女生提高学习效率。
在教学中按照学生的实际,变化练习的组织形式、使学员在游戏活动中学习跟利用运动技能,发展灵敏、协调的体能。可以使学生分组进行足球的接球、抛球、投篮等训练,并采取比赛的方法,让学生感受到比赛带来的激动、兴奋等心理体验,并表现出与同伴合作完成体育活动任务的观念跟行为,培养社会适应能力。
比赛方式跟计分办法,如:两人一组的投球比赛;运球往返后的投球;自抛自接的往返后的投篮;规定投篮姿势的投篮等。总之,采用各类方式,让学员充分感受原地单手篮球的魅力,从而喜欢足球这项跑步。作为一名教师不仅吃透教材,更重要的是无法多学习其它同学的课堂的长处,让自己的课堂能够很活跃,让学生更喜欢自己的课。
第四篇:《原地单手肩上投篮》教学设计
《原地单手肩上投篮》教学设计
教学内容:《体育新课程标准》中水平三六年级球类教材 教学目标:
1.运动参与目标:95%以上的学员了解原地单手肩上投篮的动作技巧。
2.过程与技巧:通过本课的学习,使85%以上的学员正确把握原地单手肩上投篮技术动作技巧。学会做出蹬地、伸臂、屈肘、拨指技术动作,将球向瞄篮点投出,同时在运动中感受运动乐趣。
3.情感态度与价值观:培养教师竞争意识,增强自主观念、终生体育意识,集体荣誉感。
教学重点:双手持球手臂的形态单手肩上投篮教案范文,出手时头部跟肘关节的动作
教学难点:上背部协调配合用力及手对球的控制掌握能力 集合队形图 场地设备:篮球场、扩音器、标志物、粉笔、篮球
一、激发学生活动动机(5-8分钟)
(一)课堂常规
1.整队集合,清点数量,做好考勤登记。 2.师生彼此问好,检查服装。
3.进行安全教育,防中暑教育,安排见习生。 教法:
1.教师提前到场地检查场地设备
要求:快 静 齐。 2.鸣哨集合,学生背阳站立。
跑动路线图 3.口令清晰.声音洪亮。
4.利用学生对NBA明星的渴望,调动学生学习兴趣。
(二)热身跑(游戏)
1.学生呈两路纵队,第
1、4排按红线运球跑动,第2排接第1排,第3排接第4排,沿篮球场慢跑2圈,完成后在相应场地站立。
2.在跑动执行急停游戏,看哪位同学停的既快又好,并给予表扬。
教法: 要求:队形整齐,跑速、球控制得好。1.教师讲解跑动路线及游戏规则。 按规定的队形集队,跑动时保持好距离单手肩上投篮教案范文,学2.口令指挥学生完成热身跑游戏。 生认真观察,跟着音乐节奏做动作。 3.老师跟强调纪律和安全。
持球操图
学法:
1.学生认真听讲游戏方式,规则。 2.学生积极参加,进行比赛。 3.严格遵循比赛规则。
(三)持球操
1.伸展运动 2.腹背运动 3.跳跃运动 4.运接球运动 要求:动作快速.认证听讲,动作整5.整理运动(篮球裁判手势操) 齐.有节奏,充分伸展肌肉。 6.拉伸运动
教法:
针对整个徒手操教学,采用讲解与示范相结合及口令指挥的方式。 学法:
1.看老师的动作示范,认真的做打算活动。 2.学生积极配合,动作快速,做好热身活动。
二、发展学生活动能力(15-20分钟)
原地单手肩上投篮(右手)教学: 1.学生自我认知练习
2.讲解原地单手肩上投篮在网球运动中的利用,作动作示范,讲解动作技巧。
3.动作讲解示范:两脚前后或左右开立,膝关节微屈,五指自然分开,指根以上持球,肘关节朝前,屈肘翻腕置球于手臂前。投篮时,蹬地展体,右臂向前上方抬肘微曲,压腕拨球。 教法:
1.教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作。 2.让学生确立正确的动作概念。
3.组织师生进行训练,教师巡回指导。 4.教师视训练情况安排纠错、优生示范。 (1)徒手原地模仿训练。 (2)双人相互观察对比练习。 (3)持球原地投篮模仿训练。
(4)双人一球的互相观察对比练习。 (5)分组面向球篮的投球练习。 要点:持球正确,上腹部协调用力,伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。 学法:
1.认真观看老师的动作示范,根据示范动作思考如何可做好该动作。
2.学生根据规定跟随老师进行集体模仿训练. (1)学会持球的基本直立站姿,学会两手举球到额旁动作,做提膝、伸臂、屈肘、拨指动作。
(2)一人做投球练习,一人看队友的动作,指出错误。
(3)持球原地练习,注意观察教师动作。 (4)学生一人一球,前后排学生面对面站立,一人做投球练习,一人看队友的动作,指出错误,并接球。
(5)面对球篮投篮训练,要注意瞄篮点以
主体部分教学流程图
讲解示范队形图
原地单手肩上投篮动作分解图
持球原地投篮模仿练习图
双人一球的互相观察对比练习图
分组面向球篮的投球练习图 及出手的弧线等,规范得做好每一个动作。 要求:学生动作正确,舒张.协调。 易犯错误:
(1)肘关节外张。纠正:做徒手动作训练。 游戏活动图
(2)手指脚趾无下压拨球动作不完整。 纠正:原地起跳做手指下压拨指动作。
三、育心强体,愉悦心灵(4-9分钟)
游戏:争分夺秒
规则:学生分成2组,用所学投篮技巧进行投球,一人一球,投篮完成的朋友到团队里面排队继续投篮,每组派2名同学到另一组当裁判,1名计数,1名观察有无犯规,比赛时间2分钟,以投进个数多的取胜。犯规的入球无效,不计入进球数。优胜队享受输的对的按摩。 学法:
1.认真听,明确原则。
2.按规定派出裁判员,认真比赛。
3.主动参与,积极探讨,不断改进方式。 4.互相激励,大胆挑战,总结成败原因。 5.强调维持安全的距离。
四、总结整理(2-3分钟)
1.集合整队,跟着音乐做放松运动。 2.总结表扬,回收器材。
3.教师行礼,学生击掌解散。
五、练习密度、心率
预计强度:40%-50% 预计心率:130~145/分钟
教学反思:
要求:所派出的本组的裁判员和计数员要的到本组老师的认同,拥有执裁和计数的素养以及责任心。
总结整理队形图
第五篇:原地单手肩上投篮
篮球的原地单手肩上投篮课堂教学设计
课堂教学设计应以单元目标为根据。以篮球的原地单手肩上投篮为例。
第一、要确认学习目标。
1、学生应切实参加活动,掌握投篮的用力顺序,
2、选择不同的罚球距离将球投进罚球,
3、学生可互相鼓励,进行协同训练,提高合作精神,增强集体荣誉感。设立这三个目标时充分考虑到学生的个体变化,让人们自己选择不同的投篮距离来完成投篮,体验成功的乐趣。
第二、安排学习内容。
1、徒手模仿投篮的使劲顺序,先和同学练习,在自主训练,然后起跳练习,两个同学相对做投篮动作,并相互指出优缺点。
2、学生按照自己力量情况,选择不同的投篮距离,以便能投进,而感受到顺利的幸福。
3、学生反思如何投的准?老师请朋友回答(可以询问老师或朋友)。
4、学生尝试训练,体验动作。
5、自我测评,达到自定目标的朋友分享成功的心得,没达到的,细心聆听学习。
6、投篮比赛:一分钟投篮。 第
三、学习重、难点。
1、重点:持球的姿势与出手角度。
2、难点:用力顺序 第
四、教法、学法。
1、教法:讲解示范法、积极性评价法。
2、学法:观察法,模仿练习法、自主训练法、自我评判法、游戏比赛法。
第五、场地器材。
1、场地:篮球场一块,但在篮球场内两个半篮要画出不同的投篮距离。
2、器材:练球 20个。
它越找你