单手肩上投篮教案范文(【教学教研师训】篮球原地单手肩上投篮动作分解成)

任务：用一只手在原地打篮球

目的：通过完成任务，培养学生的独立性、独立思考能力、团结协作能力和组织能力；并通过练习，初步掌握单手篮球投篮动作，享受身心，锻炼身体素质，培养学生对篮球的正确兴趣。

场地设备：两个篮球场，每人一个篮球。

活动形式：分为四组。

课前准备：根据学生人数，每人配备一个篮球，检查篮球充气情况等；原地单手肩射动作将分解成若干个进球程序和完成每个进球程序的方法。建议写在四张纸卡上。

操作流程：

1、活动准备完毕后，同学们聚集在一个篮球架下。

2、 老师讲解和示范单手篮球在肩上的原地投篮单手肩上投篮教案范文，让学生树立正确的动作观念。

3、分发一张纸卡，单手单手肩射原位标记并分解为多个目标程序以及完成每个目标程序的方法和建议：

(1）建立正确的运动观念(2）举球至肩(3）arm笔直向上)

(4）扣臂食中指动球(5）零食会用力(6）投准

以上6个目标程序建议采用以下方法供学生参考：

1、认真听老师的讲解和示范。

2、可以选择当场举起球或当场向上抛球。

3、可以选择射篮下的蟋蟀，站着或坐在地上互相射击。

4、可以选择握腕投对方。

5、可以选择从近到远，从远到近。

6、可以选择罚球线投篮或投篮比赛。

完成目标程序，完成射门技术的学习。

1、生分成四组进行四半练习。

a) 组长组织该组学生进一步了解目标程序，并根据小组情况，有选择地、有针对性地重新设计完成目标程序的方法。

b) 学生按照本组的计划进行练习。

2、teacher 巡视各组，重点关注弱势群体和个人。

3、 每组将推一名学生参加男女组射击比赛。师生将讨论技术和投篮命中率。

4、课后，各组在组长的组织下进行自我总结，加深对动作要领、分解目标方案和练习方法的理解。

教学反思：

1、使用纸卡，利用分解目标程序，提出相应的教学建议，学生自主设计练习进行教学，充分调动学生的主动性和创新意识，增强学生对课堂的掌握程度。意识到这一点，有利于教学目标的实现。

2、培养学生的团结、协作和竞争意识。

3、重点引导相对薄弱的群体和个人，有利于促进每个人的均衡发展，进一步调动学生的积极性和主动性。

教学建议：

1、由于高中生处于思维成熟阶段，思维敏捷，善于思考，善于学习，组织纪律性强，荣誉感强，渴望胜利，所以分配的效果纸卡形式的任务很好。

2、 掌握技巧是健身的基础。在健康至上的指导思想下，基础技术的教学不容忽视。在基本技术的教学中，将目标任务分解为若干目标程序，提出具体的练习方法供学生参考，然后重新设计，由学生逐步完成，有利于身心发展。学生数量和课堂效果的提高。

3、 为避免分解目标程序教学影响学习者的整体知识掌握和对动作技巧的理解和理解单手肩上投篮教案范文，在具体的教学方法中，让学生明确教学目标，了解整个教学过程，完成教学过程之后，让学生讲解动作要领、目标程序和相应的练习方法，以求知识与技能的结合。

4、基础技术教学复习课，老师可以根据情况直接分发纸卡，无需演示。

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